Оказалось, что доноры могут не только помочь другим, но и в каком-то смысле обезопасить себя на случай кровопотери.
«В аорте и сонной артерии присутствуют специальные рецепторы, фиксирующие давление внутри сосудов. Когда объем крови уменьшается, они передают специальные импульсы к сердцу и легким, заставляя их работать более активно. Происходит некоторая тренировка, которая в случае кровопотери может сыграть решающую роль, ведь организм справится намного эффективнее», – объясняет эксперт.
Кроме того, после донации вырабатывается антидиуретический гормон, отвечающий за регуляцию жидкости. Благодаря этому сосуды немного сужаются, и в них восстанавливается нормальное давление.
«Когда человек теряет определенное количество крови, наблюдается всплеск еще одного гормона – эритропоэтина, который активизирует образование эритроцитов. Таким образом, в организме запускается цепочка механизмов на быстрое восстановление потерь и обновления крови», – добавляет врач.
Потери крови восполняются, но вот нагрузка на органы и системы организма ослабевает. Глеб Марнов говорит, что в среднем в организме взрослого человека содержится около 5 литров крови. У доноров за один раз берут 450 мл – это почти 10% от общего объема.
«Тогда сокращается нагрузка на органы, которые утилизируют умершие эритроциты: печень и селезенку. Снижается риск тромбообразования, развития атеросклероза и ишемической болезни сердца», – рассказал Марнов корреспонденту Regions.
Если постоянно сдавать кровь, это поможет улучшить обменные процессы в органах и тканях. Молодые и здоровые клетки повысят общий иммунитет.
Важное преимущество донорства – в регулярных медосмотрах и бесплатных анализах. Это значит, что у доноров больше шансов выявить любую болезнь на более ранней стадии. С этой точки зрения сдавать кровь тоже очень полезно.
Увы, некоторые надежды, связанные с донорством, не обоснованы. Например, не стоит ожидать, что донации помогут похудеть. Для снижения веса врач советует поискать другие способы.
«Действительно, сдав 450 мл крови, человек сразу же станет легче. Правда, большое количество жидкости, которое нужно пить донорам, быстро вернет эти граммы обратно. Что касается расхода энергии, то она, безусловно, нужна для производства миллиардов новых кровяных телец. Но спорт и правильное питание гораздо эффективнее», – объясняет трансфузиолог.
А то, что правила донорства различаются для мужчин и женщин, – это правда. Мужчинам сдавать кровь можно до пяти раз в год, а женщинам – максимум четыре раза.
«Это объясняется физиологией. В связи с менструальным циклом ежемесячно у женщин падает уровень гемоглобина и эритроцитов. Также объем циркулирующей крови в организме у них меньше и, как следствие, ощутимее потери железа, связанные с донацией», – заключил Марнов.
Ранее мы рассказывали, где вылечить зубы в Подмосковье.
