На здоровье мужчин позитивно влияют встречи с другими мужчинами

17.11.2013 03:04


В своем научном исследовании профессор Оксфордского университета Робин Данбар утверждает, что здоровье и эмоциональное состояние мужчин значительно улучшится, если они будут дважды в неделю видеться с товарищами в неформальной обстановке.

При этом психолог настаивает на компании минимум из пяти человек. Профессор Данбар рекомендует друзьям либо вместе играть в футбол, либо просто посидеть в пабе за кружкой пива. Так что теперь у представителей сильного пола есть вполне официальная и даже научно обоснованная причина лишний раз сходить с приятелями в бар.

В докладе Робина Данбара говорится, что мужчины, которые поддерживают активное социальное общение, имеют более крепкое здоровье, а также быстрее приходят в себя после болезни. Кроме того, утверждает психолог, такие люди более щедры. Несмотря на научные выводы, двое из пяти мужчин утверждают, что они могут позволить себе встретиться с друзьями только раз в неделю. Треть из тех, кто нечасто видится с приятелями, еще и самой встрече посвящают очень малое количество времени. Робину Данбару удалось выяснить, что мужчины тратят одну пятую часть дня на социальное взаимодействие со знакомыми людьми. В основном это происходит при  помощи соцсетей, смс-сообщений или посредством телефонных разговоров.

Тем не менее, исследователь настаивает на необходимости частых встреч с приятелями не только для сохранения крепких дружеских связей, но и для внутренней гармонии. Есть у профессора Данбара аргумент и относительно количества участников таких посиделок. По словам психологам, эмпирически доказано, что смех гораздо чаще звучит в компаниях, состоящих, минимум, из пяти человек. В свою очередь, когда человек смеется, его организм вырабатывает эндорфин, который дает ощущения счастья и радости. Так что мужчины подсознательно стремятся собираться в большие компании, чтобы хорошенько повеселиться.

«Вариаций дружеских встреч множество. Можно пропустить кружку пива в пабе, можно сыграть в футбол или заняться любым другим командным видом спорта, лишь бы приятели общались, обменивались информацией, шутили, смеялись. Вы и четыре близких друга – вот ключ к сохранению отношений и здоровью», - заявил профессор психологии Робин Данбар. Эксперт добавил, что на здоровье мужчин может негативно повлиять такой фактор, как ненормированный рабочий день, а вечер в дружеской компании считается хорошим средством для борьбы с депрессией.

 

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Поделиться в Twitter

Принципы гомеопатии и теоретические объяснения механизмов ее предполагаемого действия противоречат известным химическим, физическим и биологическим законам, а убедительные экспериментальные подтверждения ее эффективности отсутствуют.

В законе об охране здоровья граждан есть юридическая коллизия. В одной статье сказано, что врачи могут не проводить реанимацию, если клиническая смерть является следствием заведомо неизлечимых заболеваний. Но когда перед врачом дилемма — реанимировать или нет, он на всякий случай выбирает первое, чтобы не оказаться на скамье подсудимых

Мужчины, которые постоянно конфликтуют с супругами, чаще страдают повышением кровяного давления. Вечный стресс также может вызвать избыток в организме цитокинов – белков, которые отвечают за развитие воспалительных процессов и могут спровоцировать проблемы с кардиосистемой

Самый лучший способ привести свое здоровье в порядок, - обратиться в врачу. Однако для тех, кто любит преодолевать трудности самостоятельно, мы приводим эти нехитрые лайфхаки

"Конституция РФ гарантирует право на бесплатную медицинскую помощь всем гражданам нашей страны без различия работают они или нет. Любые совершенствования системы ОМС основываются на этом положении и не предполагают какого-либо снижения объема прав на бесплатную медицинскую помощь".

Детей из многодетных и бедных семей недокармливают в школах. В их завтраках меньше калорий и витаминов, чем в тех, что оплачивают родители. Исследователи сравнили завтраки за 40 рублей, реализуемые за счет платы родителей, и за 15 рублей — за счет дотации из местного бюджета «для меню школьников из категории малообеспеченных семей»

"С этим нужно быть очень осторожным - все эти религиозные, вегетарианские меню на детях лучше не испытывать, им нужно полноценное и хорошее питание. Когда развивается организм, ему нужно мясо, железо".