Кодирование от пристрастия к молочному шоколаду стало новым трендом в Сети. На специальных сеансах гипноза людям внушают отвращение к сладкому, сравнивая его, например, с чем-то неприятным. По словам психолога Ларисы Никитиной, такой метод может дать эффект, но его результат напрямую зависит от причины тяги к продукту.
«Гипноз воздействует на бессознательное, и иногда одного сеанса достаточно, чтобы вызвать устойчивое отвращение. Но важно понимать, почему человек тянется к сладкому — именно от этого зависит эффективность», — пояснила она в беседе с Life.ru.
Эксперт отмечает, что зависимость от шоколада часто связана с эмоциональной неудовлетворенностью, стрессом или дефицитом микроэлементов. «Как правило, сладкое замещает любовь и тепло, в первую очередь — родительское», — говорит Никитина. Молочный шоколад особенно популярен из-за высокой калорийности и способности быстро поднимать настроение. Но если не устранить психологическую причину, тяга к сладкому может перерасти в новую зависимость — например, к жирной пище.
По мнению психолога, гипноз и кодирование могут быть временными мерами, особенно если нет времени на глубокую терапию. Однако в долгосрочной перспективе важнее работать над внутренним состоянием. Никитина советует обращаться только к специалистам с медицинским или психотерапевтическим образованием, а не к тем, кто прошёл онлайн-курсы. «Психологическая зависимость — это не просто привычка, а сигнал организма о нехватке чего-то важного. И работать нужно именно с этим дефицитом», — резюмировала она.
Ранее сообщалось, что психолог назвала три главные причины измен в отношениях.
