Весеннее солнце не менее активно, чем летнее, и его воздействие может оказаться вредным для кожи. Длительное нахождение на открытом солнце без защиты приведет к преждевременному старению и пигментации, сообщила в беседе с изданием «Вечерняя Москва» врач-дерматолог Анастасия Солонникова.
По словам специалиста, загар безопасен только в утренние часы до 11:00 и после 16:00. Оптимальное время пребывания на солнце — не более 30–60 минут. Перед выходом на улицу важно использовать солнцезащитные средства с SPF 30–50, независимо от того, планируется ли загар.
«Многие не используют такие средства весной, и это большая ошибка. Я рекомендую их наносить перед выходом на улицу в любом случае, если даже не собираетесь загорать — это защитит кожу от преждевременного старения и пигментации», — подчеркнула врач.
При выборе защиты Солонникова порекомендовала кремы, так как они равномерно распределяют фотофильтры. В составе средств лучше избегать парааминобензойной кислоты и салицилата троламина, так как они могут вызывать аллергию и закупорку пор. Также не стоит использовать средства с маслами и отдушками, чтобы не спровоцировать акне.
Длительное нахождение под весенним солнцем требует дополнительных мер предосторожности: головной убор поможет избежать перегрева, а некоторые лекарства, включая антибиотики, могут повышать фоточувствительность и вызывать пигментацию. Людям с большим количеством родинок лучше прикрывать их от солнечного воздействия.
Ранее REGIONS сообщал, что дерматолог Хараманян из Подмосковья напомнил об опасности солярия для некоторых людей.
