Главный врач Детской городской клинической больницы имени Башляевой Исмаил Османов рассказал РИА Новости о допустимом количестве сладостей для детей и подростков. По его словам, при умеренной физической активности дети младше подросткового возраста могут позволить себе 1–2 конфеты в день, а подростки — 2–3 конфеты.
«При условии достаточной физической активности в день можно съесть 1–2 конфеты для детей до подросткового возраста и 2–3 конфеты для ребенка-подростка», — отметил Османов.
Эксперт также напомнил, что количество сахара в рационе должно строго контролироваться. Для первоклассников норма потребления сахара не должна превышать 45 г в день, для младших школьников 58 г, а для подростков 67 г. При этом важно учитывать общее количество добавленного сахара в продуктах питания.
Ранее внештатный специалист Минздрава Подмосковья предупредил об опасности некоторых конфет.
