Соблюдайте следующие рекомендации:
- Постарайтесь избегать долгого нахождения на открытом солнце;
- При выборе одежды, предпочтение отдавайте светлым оттенкам и легким тканям;
- Пейте больше воды;
- Если у вас есть заболевания сердечно-сосудистой системы и гипертония, то лучше остаться дома и тщательно отслеживать самочувствие;
- Постарайтесь избегать долгого нахождения на открытом солнце.
Если Вы стали очевидцем происшествия или сами попали в аналогичную ситуацию, срочно обращайтесь за помощью в единую дежурно-диспетчерскую службу по круглосуточным телефонам: 8(495) 525-61-12, 8(495) 524-41-12, 8(926) 094-51-92 или в службу «112» со стационарного или с мобильных телефонов.
