Врач из Балашихи объяснила, чем опасен дефицит витамина В во время беременности

В социальных сетях часто встречаются вопросы пациентов к специалистам родильного дома. Врач акушер-гинеколог женской консультации Наталья Симакина ответила на самые популярные из них, касающиеся витамина B и его роли во время беременности.

Витамин B играет важную роль в поддержании здоровья как матери, так и ребенка во время беременности. Этот витамин необходим для нормального функционирования нервной системы, обмена веществ и синтеза ДНК.

Рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином B, такие как мясо, рыба, яйца, молочные продукты и цельнозерновые злаки. Однако, если диета не обеспечивает достаточное количество этого витамина, врач может назначить дополнительные добавки. Очень важно проконсультироваться с врачом перед началом приема любых добавок. Только специалист сможет определить правильную дозировку и необходимость дополнительного приема витаминов.

Ранее REGIONS рассказал будущим мамам, когда точно пора ехать в роддом.