Бассейн, лыжи и теннис: 92-летняя жительница Балашихи раскрыла секрет долголетия

Жительница Балашихи Нелли
Швякова воспользовалась возможностью, которую предоставляет программа «Активное
долголетие». В возрасте 92 лет она приняла решение стать частью сообщества
долгожителей и освоить игру в пинг-понг.

Помимо увлечения настольным теннисом, энергичная пенсионерка регулярно ходит в бассейн и не отказывает себе в удовольствии покататься на лыжах зимой. За три месяца, проведенных в рамках программы «Активное долголетие» в досуговом центре «Солнышко», Нелли Николаевна показала значительный прогресс.

Как считает сама пенсионерка, секрет ее долголетия кроется в непрерывном движении, регулярных визитах к врачу и положительном отношении к жизни. С юных лет Нелли Николаевна вела активный образ жизни: она играла в музыкальном оркестре и принимала участие в различных спортивных состязаниях.

Программа «Активное долголетие» успешно функционирует в Балашихе, являясь частью национального проекта «Демография» и региональной инициативы «Старшее поколение». Участники этой программы наглядно демонстрируют, что насыщенная и активная жизнь доступна в любом возрасте.

Любой желающий, являющийся участником проекта, может присоединиться к творческим и спортивным занятиям, а также воспользоваться возможностью посещать экскурсии и различные культурные мероприятия.

Для записи и получения дополнительной информации обращайтесь по телефонам: 8(495)523-81-55, 8(495)522-44-37.

Ранее сообщалось, что Басков поздравил с юбилеем свою маму Елену Николаевну.