Как защитить ребенка от буллинга и мошенников? Рекомендации по кибербезопасности от психологов Подмосковья
Психологи НИКИ напомнили, как обеспечить кибербезопасность детейВ условиях, когда интернет стал неотъемлемой частью образования и социализации, вопрос цифровой безопасности детей и подростков выходит на первый план. Об этом напоминает Министерство здравоохранения Московской области.
Специалисты Научно-исследовательского клинического института детства (НИКИ детства) подготовили рекомендации для родителей, стремящихся защитить своих детей от рисков онлайн-пространства, таких, как кибербуллинг, мошенничество или нежелательный контент.
Как отмечает директор института Нисо Одинаева, современные дети часто находятся в сети без прямого присмотра взрослых, проводя там значительную часть времени. По ее словам, ключевая задача заключается не только в формальном регулировании доступа, но и в обучении ребенка критическому мышлению, распознаванию угроз и защите персональных данных.
Психолог НИКИ детства Юлия Ботова обращает особое внимание на уязвимость подростков в возрасте 12–17 лет, которые в силу возрастных особенностей могут быть более восприимчивы к манипуляциям и давлению со стороны сверстников.
Специалист подчеркивает, что вместо жестких ограничений родителям важно выстраивать открытый диалог и совместно с ребенком осмыслять его цифровой опыт, что поможет развить ответственность и способность к моральному выбору.
Эксперты советуют с раннего возраста формировать сбалансированный режим цифровой активности. Для детей 7–10 лет рекомендуется ограничивать время непрерывного использования компьютера или смартфона 30–40 минутами в день, обязательно делая перерывы.
Подросткам 11–14 лет допустимо проводить в сети до 1,5–2 часов в сутки, но при условии чередования этой активности с учебой, спортом и домашними обязанностями. Соблюдение таких временных рамок, по мнению психологов, помогает предотвратить развитие цифровой зависимости и связанных с ней проблем.
В числе эффективных практик защиты специалисты называют установку надежных средств родительского контроля, постоянное обучение основам цифровой гигиены, а также создание в семье атмосферы доверия для регулярного обсуждения онлайн-опыта ребенка. Такой комплексный подход, основанный на сотрудничестве, считается наиболее действенным для формирования у подрастающего поколения навыков безопасного поведения в интернете.
Ранее сообщалось, что врачи НИКИ детства Подмосковья предупредили о болезни вейперов и синдроме EVAL.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDE2LzAyLzI2LzEwLWRtaXRyaWotanVoYW5vdi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzRfMHEzY1VJMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMjAzLTE0NTIwNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzNhNTBlYjZjMTkzYzExZjE4ZTNjZTY0OTc2ODNmMTAyLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL24wNmg2enE0bDMzdzRleW50aGliZmhwMm5leDV5Z2Jxc3k4ZHg2a2c0eGFpaHRzMGJmZXRydGZkdnl4YXRobHlqdHpoangwdmV6MDY5ZjJ4cHh5ZG40cmlqZHFhYXRqeS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzlfMGF5Y3JHcC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEwX2J2M2w4aXUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzExX2RWZENtZzguanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEyXzExQTQ2cUQuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzVfRXl2dGEzNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzdfR1dnbTI1Vi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzZfUU1RWmlpRS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzEzX0VQMDMwVG0uanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE1X0ozVVRkTkUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE0X01oNGhJREwuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzE2X0dqTnhlVEkuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMDQtMTAtMzItMjMtMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2d1bGphLTItMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNDU0Mzg2OTUwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNzU5MjIzODA2LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xMzAwMzYxMDMxLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2lzdG9jay0xNzEzMzAyMzYuanBn.webp)