Пенсия в 2026 году: прибавка на 7,6% уже утверждена. На сколько увеличатся выплаты и когда это коснётся лично вас

Пенсионное обеспечение в России традиционно ежегодно корректируется с учетом роста потребительских цен. Основным механизмом такой корректировки служит индексация, величина которой, как правило, приравнивается к показателю официальной инфляции по итогам предшествующего года. Однако наступающий 2026 год станет исключением из этого правила: правительством запланирован повышенный коэффициент индексации.

Согласно утвержденным планам, с 1 января 2026 года страховые пенсии неработающих пенсионеров будут увеличены на 7,6%. Это значимо превышает прогнозируемый уровень инфляции и является частью долгосрочной политики по улучшению материального обеспечения граждан старшего поколения.

Каков будет результат индексации?

В абсолютном выражении повышение приведет к следующим изменениям:

• Средний размер пенсии после индексации достигнет 25 696 рублей.
• Средняя прибавка к ежемесячной выплате составит 1 815 рублей.

Важно понимать, что эти цифры отражают среднестатистический показатель по стране. Фактический размер как самой пенсионной выплаты, так и полагающейся надбавки сильно варьируется в зависимости от индивидуальной ситуации пенсионера.

На итоговую сумму влияет целый ряд факторов: продолжительность трудового стажа, размер уплаченных страховых взносов (то есть "белая" зарплата), право на досрочный выход на пенсию, наличие иждивенцев и региональные коэффициенты. Следовательно, конкретная сумма прибавки у каждого получателя будет своей.

В рамках данного материала мы подробно разберем, от чего зависит размер январского повышения, и приведем примеры расчета для разных категорий пенсионеров. Также отдельно поясним, кого индексация не затронет, чтобы вы могли четко оценить свою ситуацию.

Один раз вместо двух

В последние два года правительство намеревалось изменить привычный порядок корректировки пенсионного обеспечения, внедрив двухэтапную систему индексации страховых пенсий. Согласно этой модели, повышение должно было происходить дважды в год:

• С 1 февраля - на величину фактической инфляции за предыдущий календарный год.
• С 1 апреля - на дополнительный процент, зависящий от финансовых результатов деятельности Социального фонда России, а именно от объема поступивших страховых взносов.

Однако эта инициатива пока не реализована. На 2026 год запланирован традиционный, единовременный перерасчет, который произойдет с 1 января. Утвержденный коэффициент повышения составляет 7,6%.

Данный процент индексации опережает текущий правительственный прогноз по инфляции на 2025 год, который оценивается в 6,8%. Стоит учитывать, что год еще не завершен, и итоговый индекс потребительских цен может оказаться выше.

Несмотря на это, запланированное повышение на 7,6% уже является фиксированным. Соответствующий законопроект о бюджете СФР, содержащий этот параметр, прошел одобрение Государственной Думы.

Для снятия возможных тревог пенсионеров власти предусмотрели гарантийный механизм. Если фактическая инфляция по итогам 2025 года превысит 7,6%, правительство обязано будет провести доиндексацию - дополнительное повышение пенсий до уровня реального роста цен. Такая практика существовала и ранее, что подтверждает ее работоспособность.

Тем не менее, эта гарантия не всегда полностью компенсирует снижение покупательной способности пенсионных выплат. Негласно признается, что реальная инфляция для категории граждан с фиксированными доходами, особенно в сегменте товаров и услуг первой необходимости, часто оказывается выше официально заявленных значений. 

Это приводит к постепенному снижению реального содержания пенсии, даже с учетом проводимых индексаций и доиндексаций.

Кому повысят пенсии с 1 января 2026 года

С 1 января 2026 года индексация на 7,6% будет применена исключительно к страховым пенсиям. Это основной вид пенсионного обеспечения, который назначается гражданам при соблюдении условий по стажу и пенсионным коэффициентам (баллам).

Кому положено повышение с января:

• Получателям страховой пенсии по старости (самая массовая категория).
• Получателям страховой пенсии по инвалидности.
• Получателям страховой пенсии по случаю потери кормильца.

Важно понимать: если ваша выплата относится к другому пенсионному типу, январьская индексация ее не затронет. Повышение для этих категорий проходит по отдельному графику, установленному законодательством.

Кому повышение с 1 января не положено:

• Получатели социальных пенсий (назначаются тем, у кого нет необходимого стажа).
• Получатели государственных пенсий (например, за выслугу лет госслужащим).
• Получатели пенсий по государственному пенсионному обеспечению, включая военные пенсии.

Для этих категорий перерасчет традиционно проводится позже - с 1 апреля (для социальных и некоторых государственных пенсий) или с 1 октября (для пенсий военнослужащих и приравненных к ним лиц). Таким образом, единовременное январское повышение касается только граждан, чья пенсия формируется в системе обязательного пенсионного страхования.

На сколько повысят страховые пенсии

Страховые пенсии, состоящие из двух ключевых компонентов, будут увеличены на установленный коэффициент 7,6% целиком. Это означает, что индексация затронет обе части выплаты:

1. Фиксированная выплата (ФВ) – гарантированная государством базовая часть пенсии.
2. Страховая часть – часть выплаты, которая зависит от накопленных пенсионных коэффициентов (баллов).

С 1 января 2026 года новые значения будут следующими:

• Фиксированная выплата составит 9 584,69 рубля.
• Стоимость одного пенсионного коэффициента (балла) установится на уровне 156,76 рубля.

Пример расчета новой пенсии:Допустим, за страховой стаж вы накопили 50 пенсионных баллов. Ваша ежемесячная выплата с января 2026 года будет рассчитана так:50 баллов × 156,76 руб. + 9 584,69 руб. = 17 422,69 рубля.

Как рассчитать прибавку к пенсии с 1 января 2026 года

Для большинства неработающих пенсионеров, не получающих социальную доплату, расчет прибавки предельно прост: нужно умножить текущий размер пенсии на коэффициент индексации 1,076 (или на 0,076 для определения суммы повышения).

Пример:

При пенсии в 20 000 рублей прибавка составит 20 000 × 0,076 = 1 520 руб.. Новая сумма к выплате будет равна 20 000 × 1,076 = 21 520 руб..

Этот универсальный способ, однако, не подходит для нескольких категорий, где применяются особые правила:

• Работающим пенсионерам, которые не прерывали трудовую деятельность в последние годы.
• Получателям социальной доплаты до прожиточного минимума пенсионера (ПМП).
• Получателям ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ), например, инвалидам.Для них алгоритмы расчета рассмотрены отдельно в соответствующих разделах ниже.

На сколько повысят пенсии с социальной доплатой

Социальная доплата назначается, если общий доход пенсионера не достигает величины прожиточного минимума пенсионера (ПМП) в регионе его проживания. В 2026 году индексация основной пенсии и ПМП пройдет с разными коэффициентами, что усложняет расчет.

Принцип расчета:

1. Основная страховая пенсия увеличивается на 7,6%.
2. Прожиточный минимум пенсионера (а значит, и размер самой доплаты) увеличивается на прогнозируемые 6,8%.
3. Новый общий доход - это сумма проиндексированных значений.

Пример:

Пенсионер в Краснодаре получает страховую пенсию 10 000 руб. Региональный ПМП - 15 250 руб., поэтому ему устанавливается социальная доплата в 5 250 руб.

• С января пенсия: 10 000 × 1,076 = 10 760 руб.
• Новый ПМП (проиндексированный на 6,8%): 15 250 × 1,068 ≈ 16 287 руб.
• Новая доплата: 16 287 – 10 760 = 5 527 руб.
• Общий доход: 10 760 + 5 527 = 16 287 руб.
• Прибавка: 16 287 – 15 250 = 1 037 руб.

На сколько повысят пенсии по инвалидности

Страховая пенсия по инвалидности складывается из проиндексированной страховой части, фиксированной выплаты (размер которой зависит от группы инвалидности) и, часто, ежемесячной денежной выплаты (ЕДВ). Важное уточнение: ЕДВ индексируется отдельно с 1 февраля на уровень фактической инфляции за прошлый год и в январьской индексации не участвует.

Алгоритм расчета январской прибавки для инвалида:

1. Из текущей общей суммы выплаты необходимо выделить размер ЕДВ.
2. Оставшуюся часть (страховая пенсия с фиксированной выплатой) увеличить на 7,6%.

Пример для инвалида II группы:

Общий текущий доход - 20 000 руб., из которых 2 435 руб. составляет ЕДВ.

• Часть, подлежащая индексации: 20 000 – 2 435 = 17 565 руб.
• Прибавка: 17 565 × 0,076 = 1 334,94 руб.
• Новый общий доход с января: 20 000 + 1 334,94 = 21 334,94 руб. (ЕДВ пока остается 2 435 руб.).

На сколько повысят пенсии работающим пенсионерам

С 2025 года индексация возвращена всем работающим пенсионерам, однако ее полный размер получат не все. Ключевой фактор - было ли в 2024 или 2025 году оформлено увольнение с места работы для перерасчета.

Для кого расчет прост (умножить на 7,6%):

• Те, кто впервые вышел на пенсию в 2024 или 2025 году.
• Те, кто вышел на пенсию ранее, но увольнялся в 2024 или 2025 году для пересчета выплат.

Для кого расчет сложнее (необходим перерасчет из полной суммы):К этой категории относятся пенсионеры, вышедшие на пенсию до 2024 года и ни разу не увольнявшиеся с тех пор для перерасчета. Их текущая выплата меньше полной из-за пропущенных индексаций прошлых лет.

Пошаговый алгоритм расчета для этой группы:

1. Определите количество накопленных пенсионных баллов (можно узнать в личном кабинете на сайте СФР или «Госуслуги»).
2. Рассчитайте, какова была бы ваша «полная» пенсия в 2025 году, если бы все индексации были учтены. Используйте значения 2025 года: стоимость балла 145,69 руб. и фиксированная выплата 8 907,70 руб. Формула: Количество баллов × 145,69 + 8 907,70.
3. Вычислите прибавку от этой «полной» суммы: умножьте результат шага 2 на 0,076 (7,6%).
4. Прибавьте полученную прибавку к вашему текущему размеру пенсии.

Пример:

Пенсионер с 50 баллами, вышедший на пенсию в 2022 году и продолжающий работать без увольнения.

• «Полная» пенсия на 2025 год: 50 × 145,69 + 8 907,70 = 16 192,20 руб.
• Прибавка от полной суммы: 16 192,20 × 0,076 = 1 230,61 руб.
• Итог: К своей текущей (урезанной) пенсии он получит прибавку в 1 230,61 руб., а не 7,6% от нее.