Фото: freepik.com
Фото: freepik.com

Чеховский гастроэнтеролог посоветовала здоровую замену майонезу в «Оливье»


/Главная /Актуально
Автор текста:
Богдан Кондратенко
/Главная /Актуально
Автор текста:
Богдан Кондратенко

Отмечая приход Нового года, важно  избежать переедания, считает гастроэнтеролог Чеховской больницы Галина Лексикова.

По мнению врача, народную мудрость «как новый год встретишь, так его и проведешь» нельзя недооценивать. Здоровье, настроение и праздничный стол — все это взаимосвязано.


«Чтобы чудесный праздник не стал разочарованием, следует придерживаться некоторых правил и заранее подготовиться: украсить дом и елку, зарядиться позитивом. К месту придутся парадная скатерть и необычная сервировка блюд, а макияж, красивая одежда и прическа совершенно необходимы!», — говорит медик.
Фото: Из личного архива Галины Лексиковой
Фото: Из личного архива Галины Лексиковой

Торжественный подход к застолью нужен для того, чтобы нарядный человек за праздничный столом вкушал медленно, смакуя и наслаждаясь вкусом и подачей. Это позволит не переесть и остаться в хорошей форме и в течение празднования, и на следующее утро.


«Что касается меню, то поставьте на стол запеченное мясо или рыбу и подайте не крепкий алкоголь — провокатор переедания, а хорошее сухое вино. Отдайте предпочтение овощным салатам. Если хочется традиционного «Оливье», заправьте его сметаной, йогуртом и горчицей — это убережет от лишних калорий и поможет желудку», — добавила Лексикова.

Полезно также обойтись без сладких газировок и жирных десертов, выбирая чай и даже чистую воду. Альтернатива торту с кремом — пастила или безе без сахара.


«Помните, что праздник только начинается. Не стоит торопиться и уместить в себя разом все, что приготовили к торжественной трапезе. Научиться наслаждаться небольшим количеством деликатесной еды — большое искусство», — заключила гастроэнтеролог.

Записаться к специалистам Чеховской больницы можно на сайте госуслуг или по телефону 122.

Ранее на REGIONS сообщалось, как обработать ожог от фейерверка.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Травматолог Стрекачев напомнил чеховцам, что нужно делать при ожогах


    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Ожоги порой случаются во время новогодних забав с фейерверками, как поступать, чтобы эта неприятность не омрачила каникулы, рассказал травматолог-ортопед Чеховской больницы, заведующий кабинетом неотложной травматологии и ортопедии Максим Стрекачев.

    Медик отметил, что люди, расслабленные хорошей компанией и весельем, не всегда соблюдают технику безопасности: пиротехнику следует покупать только в специальных магазинах, применять строго по инструкции, на трезвую голову и подальше от домов.


    «Если, несмотря на все меры безопасности, были получены ожоги, не паникуйте и не спешите применять народные рецепты в виде жира или масла — это может осложнить ситуацию. Накройте обожженное место чистой тканью и охладите с помощью снега или льда. Также не стоит прокалывать ожоговые пузыри, не бинтовать их и не заклеивать пластырем», — советует врач.
    Фото: пресс-служба Чеховской больницы
    Фото: пресс-служба Чеховской больницы

    Он рекомендовал принять обезболивающее и пить побольше жидкости для снятия интоксикации.


    «При сильных термических ожогах нужно обязательно обратиться в приемный покой Чеховской больницы для осмотра хирургом или вызвать скорую помощь. Будьте бдительны», — заключил травматолог-ортопед Стрекачев.

    Приемный покой Чеховской больницы работает круглосуточно по адресу: Московская, 85. Запись на прием не требуется.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как работают больницы и поликлиники в Чехове в Новый год.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Врач Фомин предостерегает: это путь к пустому кошельку и провалам в памяти

    Нарколог советует жителям и гостям Чехова предпочесть трезвые праздники похмелью

    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Праздничные дни и употребление горячительных напитков стали почти синонимами в народном сознании, как и слово «отмечать» в словаре — один из синонимов «выпивать». Чем это оборачивается, рассказал психиатр-нарколог, врач Чеховской больницы Андрей Фомин.

    Во-первых, специалист дает четкое определение похмелью. Это реакция организма на отравление алкоголем. Состояние длится от 2 до 4 дней, сопровождается головной болью, повышенным давлением, раздражительностью, тошнотой, тремором, депрессией.


    «И это — меньшее из зол, которые наносит алкоголь, потому что часто неумеренное его употребление заканчивается смертью», — подчеркивает врач.
    Фото: пресс-служба Чеховской больницы<br>
    Фото: пресс-служба Чеховской больницы<br>

    По мнению медика, трезвые застолья несут массу преимуществ:


    «Во-первых, это забота о собственном самочувствии: отказываясь от рюмки, вы снижаете риск сердечно-сосудистых заболеваний, сохраняете печень и репродуктивное здоровье, а также избавляете себя от похмелья со всеми вытекающими последствиями. Тот, кто выбирает воду, а не алкоголь, сохраняет нервную систему, поскольку крепленые напитки — путь к деградации», — говорит врач Фомин.

    Также трезвые не становятся участниками «алкогольных» травм и ДТП, избегают рискованного поведения, берегут душевный покой своих близких.


    «Экономия семейного бюджета — еще один плюс в копилку трезвости. Деньги, которые могли быть потрачены на спиртные напитки, пойдут на более разумные покупки и формы досуга: прогулки, интересные поездки, которые запомнятся близким, как счастливые моменты в жизни», — добавил нарколог.

    В Чеховской больнице напомнили: доктор психиатр-нарколог ведет прием по адресу Пионерская, 8. Предварительная запись не требуется.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как оказать первую помощь при мелкой травме.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Травматолог-ортопед Стрекачев научил, как лечить мелкие ушибы и порезы


    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Справляться с небольшими травмами можно и без посещения врача, особенно в новогодние каникулы — время шумных празднеств и активного отдыха, об основных принципах лечения напомнил заведующий неотложной травматологии и ортопедии Чеховской больницы — травматолог-ортопед Максим Стрекачев.


    «Поскользнулись и ушиблись? Приложите к больному месту что-нибудь холодное: любой пакет из морозилки вполне подойдет. Снег, набитый в полиэтиленовый мешок, тоже отличный выход. Кроме того, следует ограничить нагрузку на ушибленную конечность», — отметил специалист.

    Если место ушиба болит, то можно принять обезболивающий препарат, и, если кожа не повреждена, смазать ушиб противовоспалительной мазью.

    При порезах врач советует аккуратно обработать рану антисептиком, например, Хлоргексидином. Затем обязательно перевязать, используя стерильную салфетку и мазь «Левомеколь», и также охладить место пореза.

    Фото: пресс-служба Чеховской больницы<br>
    Фото: пресс-служба Чеховской больницы<br>

    «Если ушибы и порезы, полученные в праздники, вызывают опасения, немедленно обращайтесь за помощью в травмпункт или вызывайте скорую. Наши специалисты осмотрят пострадавшего, окажут помощь, выпишут рекомендации или направят на дальнейшее обследование. Чтобы Новый год принес только радость, берегите себя и близких, не спешите, и будьте здоровы!», — добавил травматолог.

    Медик особо подчеркнул, что травмированному следует спокойно полежать или посидеть и исключить алкоголь, поскольку спиртное способствует усилению кровотечения.

    В Минздраве Подмосковья напомнили, что травмпункт Чеховской больницы работает круглосуточно по адресу: ул. Московская, 85. Предварительная запись не требуется.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как работают больницы и поликлиники в Чехове в Новый год.

  • Фото: пресс-служба ГБУЗ МО Чеховская больница
    Фото: пресс-служба ГБУЗ МО Чеховская больница

    Врачи Чеховской больницы, поликлиники и неотложки примут и в каникулы


    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Московской области «Чеховская больница» опубликовала информацию о работе структурных подразделений в новогодние праздничные дни.

    Взрослая поликлиника на ул. Пионерская, 2 ведет терапевтический прием: 30 декабря, 2-4, 6 и 8 января 2025 — 9:00–14:00. Кабинет неотложной помощи открыт ежедневно: 8:00–20:00. Обслуживание вызовов на дому ежедневно: 8:00–21:00.

    Детская поликлиника на ул. Пионерская, 10 ведет педиатрический прием 30 декабря, 2-4, 6 и 8 января — 9:00–14:00. Кабинет неотложной помощи открыт ежедневно: 8:00–20:00. Обслуживание вызовов на дому ежедневно: 8:00–21:00.

    Женская консультация на ул. Московская, 85 будет работать 3 января — 9:00–14:00.

    Стоматологическая поликлиника на ул. Гагарина, 37А работает 30 декабря, 2-4, 6 и 8 января — 9:00–15:00.

    Диспансеризация на ул. Пионерская, 4 пройдет 6 января — 9:00–14:00.

    Круглосуточно в штатном режиме работают стационарные отделения Чеховской больницы: ул. Московская, 85; ул. Гагарина, 37.

    «Скорую помощь» по единому номеру 112 следует вызывать при внезапном остром состоянии, угрожающем жизни.

    Для записи к врачу работают единый номер 122, портал «Здоровье», инфоматы в холлах медучреждений.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как вакцинироваться в Чеховской поликлинике.

  • Фото: ГБУЗ МО «Чеховская больница»
    Фото: ГБУЗ МО «Чеховская больница»

    Диспансеризацию репродуктивного здоровья выбирают молодые семьи из Чехова


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева

    Чеховские врачи отмечают, что хронические неинфекционные заболевания, как правило, можно успешно лечить, если они выявлены на ранней стадии. В этом процессе важную роль играет диспансеризация.

    За неделю в Чехове прошли диспансеризацию 1153 человека, в том числе репродуктивного возраста. Заведующая специализированным приемом взрослого населения Чеховской больницы семьи Светлана Иванкова сообщила, что семьи, планирующие ребенка, стали относиться к этому важному шагу в жизни с осознанной ответственностью за здоровье будущего потомства.


    «После профосмотров у наших молодых пациентов часто впервые диагностируются хронические заболевания. Многие проблемы можно если не решить окончательно, то хотя бы снизить их влияние на организм с помощью лекарственных препаратов. Правильное лечение подарит человеку возможность вести активный образ жизни без неприятных ощущений и болей», — рассказала Светлана Иванкова.

    Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что пройти диспансеризацию в Чехове можно в любой рабочий день в поликлинике по адресу: улица Пионерская, 4. Для этого необходима предварительная запись, которую можно оформить через портал госуслуг или по телефону 122.

    Ранее сообщалось о новом враче в штате Чеховской больницы.