медиасток.рф
/ Фото: медиасток.рф

Наркологи поставили точку в вопросе переедания в праздники


/Главная /Актуально
Автор текста:
Богдан Кондратенко
/Главная /Актуально
Автор текста:
Богдан Кондратенко

Переедание стало спутником праздников главным образом потому, что на столе постоянно находится алкоголь, рассказали в Минздраве Подмосковья.

Избыточное употребление спиртного в течение праздников закономерно приводит к перееданию и росту веса, объяснил главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин.

— сказал нарколог.,

«Алкоголь усиливает аппетит, поэтому даже не голодный участник застолья съест гораздо больше, запивая блюда спиртным. Всегда можно полностью отказаться от алкоголя. Благодаря этой мере удастся контролировать аппетит, спиртное не добавит пустых калорий. Если все же хочется выпить, то лучше выбрать бокал сухого вина или фужер шампанского брют»,

Таким образом, основной способ контролировать переедание и связанные с ним последствия прост — убрать бутылки из виду. В трезвом состоянии и общение с гостями и близкими станет более теплым, и снизится риск конфликта с применением силы в разгоряченном состоянии.

  • фото kravtsova_off / telegram
    фото kravtsova_off / telegram

    Проверка организации охраны и горячего питания прошла в Троицкой школе под Чеховом


    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Мониторинг организации питания и соблюдения комплексной безопасности и антитеррористической защищенности провели в Троицкой школе, рассказала в соцсетях заместитель главы администрации г. о. Чехов Анна Кравцова.

    — сообщила Кравцова.,

    «Модернизация образования, создание безопасных условий пребывания детей в образовательных учреждениях остается одной из самых важных задач органов местного самоуправления. Питание в школах и безопасность детей — это вопросы, которые требует нашего постоянного внимания и контроля. Руководству школы даны рекомендации по усилению мер комплексной безопасности в учреждении»,

    Как уточняется, проверили несение службы ЧОП; организацию работы контрольно-пропускного режима; техническое состояние и работоспособность технических средств охраны, видеонаблюдения; состояние рабочей документации.

    Замглавы добавила, что для проведения капитального ремонта здания руководству школы и сотрудникам Управления образования даны поручения по подготовке необходимой документации для вступления в государственную программы «Модернизация школьных систем образования в рамках государственной программы Российской Федерации „Развитие образования“» на 2024–2026 гг.

    фото kravtsova_off / telegram
    фото kravtsova_off / telegram
  • Картинка

    На Амвросия хорошо прибираться и рукодельничать, а плохо брать и давать в долг


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Православная церковь 20 декабря чтит святителя Амвросия, а также Селигерской или Владимирской иконы Божьей Матери, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    По словам ясновидящей Инны Мишиной, в этот день верующие строго соблюдают Рождественский пост, не едят не только мясо и молочные продукты, но и рыбу. Кроме того, нельзя злиться и провоцировать конфликты.


    «На Амвросия незамужние девушки обычно не мыли голову, потому что верили, что те, кто нарушит запрет, просидит в девках еще целый год. Те, кто давно хотел, но откладывал занятие своим любимым хобби, особенно рукоделием, может наконец-то приступить к делу. Этот день считается очень благоприятным для любого творчества — вдохновение вас не покинет», — рассказала Мишина.

    Она добавила, что это отличный день для проведения генеральной уборки в доме, также не стоит одалживать деньги и самому брать в долг, иначе конфликтов не избежать.

  • Музей-заповедник А. П. Чехова «Мелихово»
    / Фото: Музей-заповедник А. П. Чехова «Мелихово»

    Новогодние программы стартуют в музее-заповеднике А.П.Чехова «Мелихово»


    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Культура и образование
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    22–24 декабря в «Усадьбе Лопасня-Зачатьевское», филиале государственного литературно-мемориального музея-заповедника А.П.Чехова «Мелихово», организуют новогоднюю программу «Ёлка в дворянской усадьбе» (6+).

    Вместе с героями сказок ребята поиграют в игры XIX века, изготовят новогодние игрушки, увидят сказку из «Волшебного фонаря», встретятся с Дедом Морозом и Снегурочкой. А главным подарком станет новый спектакль Мелиховского театра по сказке А.С.Пушкина «Сказка о рыбаке и рыбке». Начало сеансов в 12:00 и 15:00.

    26–29 декабря и 3–6 января в чеховской усадьбе пройдет программа «Ёлка в Мелихове. Петя и тайна волшебных часов» (6+). Дети и взрослые не просто встретятся с настоящим новогодним чудом, но сами станут его творцами.

    Начнется праздник спектаклем Мелиховского театра — трогательной  волшебной историей о самых важных вещах: о том, как важно беречь время, ведь потерять его легко, а повернуть вспять можно только в сказке.

    Чтобы не пропустить праздник, не состариться раньше времени, ничего не прозевать, не огорчаться самим и не огорчать близких, ребята изготовят волшебный талисман, который долгие годы сможет украшать семейную новогоднюю елку.

    Завершат программу встреча с Дедом Морозом у новогодней ёлки и сладкие подарки. Начало сеансов в 11:00 и 14:00.

  • фото 112 / telegram
    фото 112 / telegram

    Двоих участников поп-группы Little Big не стало в расцвете лет


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Танцор Дмитрий Красилов, известный как «Пухляш из клипа Little Big», умер накануне, и тут же поползли слухи о совпадениях, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Как отмечается, смерть москвича Красилов, которому было лишь 29 лет, поразительно похожа на уход петербурженки Анны Каст — одной из основательниц Little Big. Выяснилось, что у обоих были проблемы с сердцем.

    — рассказала одноклассница артистки.,

    «На самом деле, ее звали Наташа Ткачева, и у нее было очень больное сердце, как и у ее матери. Удивительно, что она вообще дожила до таких лет. В школе мы ее обожали, она казалось веселой и заводной, в старших классах постоянно устраивала вечеринки. Хотя всю начальную школу она провела в курганском центре Илизарова на вытяжке. В Наташе было 130 сантиметров, а она мечтала дорасти хотя бы 150. И насчет возраста всех обманывала, что 1982 года рождения, хотя была с 1975»,

    Она рассказала, что с генетическим заболеванием Анне было не суждено жить долго и иметь детей, поэтому та и взяла псевдоним и участвовала «в каких-то сомнительных шоу».

    Смерть «Пухляша» потрясла собеседницу, хотя они и не были знакомы. «Словно какое-то проклятье висит над этой группой, злой рок. Совершенно одинаково — скоропостижно, одни в пустой квартире, без близких людей рядом».

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    В день Николая-чудотворца можно привлечь удачу и примириться с недругами


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Православная церковь 19 декабря вспоминает святого Николая Чудотворца или Николая Угодника, с этим днем связано несколько примет, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

    Как отмечается, именно этот святой стал прообразом волшебника Деда Мороза, также он покровитель путешественников и моряков. По словам известной ясновидящей Инны Мишиной, в этот день верующие традиционно просят Николая Угодника об исцелении от болезней и удаче в делах.

    Чтобы не спугнуть удачу, стоит позабыть о ругани и унынии, предупреждает психолог.

    — сказала Мишина.,

    «Избегайте участия в сплетнях и конфликтах. Святитель Николай проповедовал мир и согласие, и его день — отличное время для примирения. Избегайте жадности и скупости. В этот день нельзя проходить мимо чужой беды. В этот день нельзя грустить, иначе унынием можно привлечь в дом длинную полосу неудач»,

    Соблюдающим рождественский пост дозволяется есть рыбу.