При всей пользе обычные помидоры имеют массу противопоказаний
Спелые помидоры украсят любой стол, они содержат множество витаминов, но в то же время противопоказаны людям с чувствительным желудком и кишечником, рассказала Пятому каналу врач-диетолог Елена Соломатина.
Она отметила, что многим людям помидоры безусловно полезны.
— перечислила диетолог.,
"Они содержат витамины А, К, группы В и аскорбиновую кислоту. В одном помидоре средних размеров содержится до 40% от суточной нормы витамина С. Эти плоды являются источником железа, калия, марганца, магния, фосфора и меди. Также содержится ликопин, являющийся мощным антиоксидантом. Он предотвращает развитие сердечно-сосудистых и некоторых онкологических заболеваний",
Вред от помидоров проявляется в их высокой кислотности, что раздражает пищеварительную систему, и не стоит увлекаться ими при гастрите, язве желудка, панкреатите или заболеваниях печени.
— добавила Соломатина.,
"Помидоры содержат очень много щавелевой кислоты, что вредно при заболеваниях почек, повышенном уровне мочевой кислоты, подагре и, соответственно, при проблемах с суставами, связанных с этим",