В подмосковном Чехове закупят спортивное питание на полгода вперед

С 27 ноября по 1 декабря 2023 года Комитетом по конкурентной политике Московской области в Единой информационной системе и на портале ЕАСУЗ опубликовано 13 закупок.

Объявлена закупка на выполнение работ по развитию и сопровождению государственной информационной системы «Единая автоматизированная информационная система оценки качества образования в Московской области» в 2023–2024 гг.

В Чехове закупается услуга по организации питания спортсменов на период проведения тренировочных мероприятий с января по август 2024 года.

Для комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Балашихинский» закупается горячее питание на 2024 год.

В регионе ищут поставщика автомобильного топлива для нужд ГБУ Московской области «Автохозяйство».

Для учреждений здравоохранения Московской области объявлено четыре поставки расходных материалов для проведения офтальмологических хирургических вмешательств, для травматологии и остеосинтеза, гемодиализа, а также для проведения эндоскопических диагностических и оперативных вмешательств.

Объявлена закупка на выполнение работ по содержанию автомобильных дорог общего пользования, парковок, тротуаров и ливневой канализации на территории городского округа Коломна.

Для Одинцовского городского округа объявлена закупка на оказание услуг по охране зданий, земельных участков муниципальных образовательных учреждений округа.

Также в системе размещено две закупки на оказание охранных услуг для Щелковского колледжа и Наро-Фоминского перинатального центра.

В Московской области объявлена закупка на выполнение работ по развитию Единой информационной системы оказания государственных и муниципальных услуг Московской области в части создание модуля «Контроль качества обслуживания абонентов с использованием технологий распознавания речи» и развития модуля «Интерактивный голосовой помощник».

Информация о новых закупках в Московской области размещается в Единой информационной системе (ЕИС) и на портале Единой автоматизированной системы управления закупками (ЕАСУЗ). Малые закупки (до 600 тыс. рублей) можно найти в Электронном магазине Московской области.

Женскому здоровью наносит ущерб стремление всем нравиться

Синдрому «хорошей девочки» нужно сказать «нет», иначе есть большие риски проблем с нервами, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Погоня за чужим одобрением — занятие практически всегда проигрышное, а стараться быть правильными во всем и вовсе опасно, предупреждают эксперты.

Психолог Наталья Тонконогих рассказала, как быть с синдромом «хорошей девочки» — именно так специалист охарактеризовала чрезмерную зависимость от чужого мнения, которой чаще бывают подвержены женщины.

Она добавила, что зачастую примером успеха становятся как раз те люди, кому не свойственно обращать внимание на мнение других.

Диетологи назвали идеальную закуску к каше быстрого приготовления

О вкусах не спорят, но диетологи буквально готовы вступить в драку за определение оптимального завтрака или ужина. Своим видением лучшего сочетания утренней каши с другими продуктами поделилась с изданием «Правда» нутрициолог и психолог Ольга Ромашина.

Диетологи часто не в восторге от каши быстрого приготовления. Как известно, эти богатые углеводами блюда считаются своеобразной «батарейкой» — быстрым источником энергии. Но зачастую через некоторое время они вызывают еще больший голод.

Чтобы соблюсти нужный баланс, надо всего лишь дополнить овсянку или перловку яйцом, считает Ромашина.

Волонтеры городского округа Чехов напомнили землякам о проблеме борьбы со СПИДом

Волонтеры Подмосковья городского округа Чехов провели акцию в рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом.

1 декабря активисты вышли на улицы города и вручили прохожим информационные листовки.

Растительное масло холодного отжима из Чехова заказывают по всей России

Елена и Владимир Гайковы более 7 лет делают делают сыродавленное масло в своей собственной артели «Коростель». 

Их крохотное производство расположено в деревне Большое Петровское — здесь ручным способом производят сыродавленное растительное масло: в деревянной бочке, без нагрева и контакта с металлом.

10 лет назад Елена и Владимир переехали из Москвы в городской округ Чехов. Заинтересовались правильным питанием, стали изучать, что и как производится, и узнали, что при производстве растительного масла используются «щелочная нейтрализация», «отбеливание», «кислотная рафинация». Начинающие фермеры пришли к выводу: полезное натуральное маслом не купишь в магазине — придётся его давить самим.

Решили делать для себя сыродавленное масло из семян подсолнечника. Сначала купили небольшой пресс с дубовым бочонком. Затем путем проб и ошибок долго искали лучшие семена и орехи. Стали давить масло — но только для друзей. Тем понравилось — так и появились первые заказы. Потом благодаря «сарафанному радио» стали заказывать уже незнакомые люди. Елена и Владимир поняли: масло это уже не хобби, а дело, занимающее 90% времени. Они построили на своём участке в деревне Большое Петровское отдельно стоящую мастерскую.

Сейчас в мастерской 3 пресса. Артель делает под заказ 17 сыродавленных ремесленных масел ручной работы, хлебцы, урбеч и другие продукты с чистым экологичным составом. Недавно появилась новинка — косметическая линия на основе масел.

Склада у Гайковых нет — продукцию они принципиально не  хранят — а сразу отправляют свежайший продукт по всей России. Сыродавленное масло — это особый вид масла, который делается в дубовом прессе из сырых семян и орехов. Такой процесс занимает от 1 часа до 30 минут, всё зависит от мощности аппарата. Самое главное, что это происходит без какого-либо нагрева, именно тогда остаются все важные для организма вещества. Каждый вид семян даёт разный объем масла. Это зависит от жирности того или иного семени.

Мечта семьи Гайковых — чтобы в школьных столовых готовили на их масле. Елена Гайкова уверена: «Дети, это наше будущее и важно, чтобы с детства они питались правильно». Помимо производства масла, Гайковы занимаются выращиванием бахчевых, семечковых культур и плодовых деревьев. В планах — создание сети магазинов органических продуктов, в том числе собственного производства.

Елена Гайкова победила в конкурсе предпринимательских проектов на областном форуме «Малый и средний бизнес Подмосковья-2020» в номинации «Ремесло во благо жизни».