Фото: соцсети
Фото: соцсети

Детские площадки, кафе и веревочный парк появятся после благоустройства Губернского леса


/Главная /Благоустройство
Автор текста:
Анастасия Соловьева
/Главная /Благоустройство
Автор текста:
Анастасия Соловьева

На данный момент в лесопарковой зоне проводятся работы по благоустройству территории.

Уже в этом году жителей и гостей Чехов смогут оценить долгожданный и масштабный проект - более 52 гектаров благоустроенной территории в окружении живописного смешанного леса, расположенного рядом с высотными многоквартирными домами микрорайона Губернский.

Новая локация, по плану проектировщиков, подойдет посетителям всех возрастов с разными интересами. Здесь можно будет прогуляться с семьей или друзьями по обустроенной дорожно-тропиночной сети, выгулять домашнего питомца на специально оборудованной площадке, посидеть в кафе или воспользоваться павильонами проката. Также в проекте предусмотрена детская и спортивные площадки, веревочный парк и площадка-воркаут.

Более 20 тысяч жителей микрорайона Губернский получат прекрасную возможность проводить время с пользой для здоровья, не отходя далеко от дома.

  • Фото: соцсети
    Фото: соцсети

    На улице Гагарина в Чехове реку из канализации ликвидируют до 4 июня


    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева

    По словам жителей микрорайона Венюково, они уже неоднократно писали везде, где только можно, прикладывая фото коммунального «безобразия», как прозвали местные очередную протечку. На улице Гагарина, д.118 рядом с магазином «Пятерочка» течет рекой дурно пахнущая канализационная жидкость, которая разносится обувью и автомобилями по всему микрорайону. Вместе с зловонными ручьями по микрорайону разносится и запах, который на жаре только усиливается.

    Администрация округа прокомментировала ситуацию и обозначила сроки ее исправления.


    В настоящее время силами специалистов Водоканала МП «ЖКХ Чеховского района» проводятся ремонтные работы на КНС. В виду сложности процесса, загрузки техники и людей, работы задерживаются, ориентировочно срок выполнения до 05.06.2024 г. Приносим извинения за причинённые неудобства.
  • Фото: соцсети
    Фото: соцсети

    Житель Чехова победил на Кубке мира по силовым видам спорта


    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева


    Становая тяга 170 кг на 6 повторений, далее 190 на 3, 210 на 2, 222,5 на 1, 232,5 на 1, 190 на 3 и 170 на 10. Затем немного отработки жима лёжа + тренировка трицепса и мышц брюшного пресса.

    Так выглядит одна из тренировок, которые проводил Сергей Задков в спортзале, готовясь к выступлению в силовом двоеборье на втором этапе «Звездных войн». О занятиях и подготовке к соревнованиям спортсмен активно рассказывает в своем аккаунте в одной из социальных сетей. Там же Сергей поделился с подписчиками и радостной новостью о победе.

    По словам победителя, особых задач он перед собой не ставил и выступал в свое удовольствие.

    написал Сергей на своей странице.,

    Как выяснилось позже, мог поставить рекорд Федерации, если бы просчитал заранее сумму, а так остался с первым местом и рекордом в движении жим лёжа в силовом двоеборье

      Прежде спортсмен уже выступал на Кубке Мира по силовым видам спорта «Звёздные войны 1 этап» Федерации НАП Москва в дисциплине жим лёжа в однопетельной софт-экипировке. По итогам соревнований Сергею удалось занять 1 место в своей весовой категории среди любителей и профессионалов, подтвердить звание Элиты Федерации и установить рекорд мира среди сабветеранов(35-39 лет).

    Ранее рассказывали о жителе Чехова, который к 60 годам пробежал дистанции 35 марафонов и покорил перевал Дятлова.

  • Фото: vk.com/ГК «Чеховские медведи»
    Фото: vk.com/ГК «Чеховские медведи»

    «Чеховские медведи» провели праздник для детей с ОВЗ


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева

    В рамках областного благотворительного фестиваля «Подари надежду» гандбольный клуб «Чеховские медведи» провел праздник для детей с ограниченными возможностями здоровья. В стенах ГБПОУ МО «Чеховский техникум» СП-3 развернулась спортивная анимационная программа «Жизнь дана для того, чтоб Добро творить!».

    Звезды клуба Кирилл Котов и Роман Остащенко, а также всеобщий любимец - маскот Миша, устроили для ребят веселые состязания на ловкость и смекалку. Участники с азартом разгадывали загадки гандбольной тематики, соревновались в меткости, пытаясь поразить ворота, бегали эстафеты и устроили перетягивание каната.

    Завершился праздник увлекательной игрой мемори с участием «медведей».

    Все участники получили сладкие призы, а победители - памятные подарки и грамоты.

    Loading...

    Ранее сообщали о том, что Кирилл Котов возглавил делегацию Московской области на спортивном параде на ВДНХ.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Как защитить себя от жары и сберечь здоровье


    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева
    /важно
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Анастасия Соловьева

    /важно

    При повышении температуры окружающей среды наш организм теряет значительно больше влаги, чем обычно, через потоотделение.

    Важно восполнять этот дефицит, употребляя достаточное количество жидкости. Рекомендуется пить чистую воду, несладкий чай, морсы, натуральные соки, разбавленные водой. При этом следует ограничить потребление сладких газированных напитков, кофе и алкоголя, так как они способствуют обезвоживанию.


    Правильно подобранная одежда играет ключевую роль в поддержании комфортной температуры тела в жаркую погоду.

    Лучше всего подойдет одежда из натуральных, дышащих тканей (хлопок, лен), светлых тонов, свободного кроя. Также важно не забывать про головной убор, защищающий от солнечного удара, и солнцезащитные очки.


    В жару стоит скорректировать свой рацион, отдав предпочтение легкой пище, богатой витаминами и минералами.

    Для питания в жаркую погоду отлично подойдут свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты. Желательно ограничить употребление жирной, жареной, острой пищи, фастфуда, сладостей, так как они создают дополнительную нагрузку на организм. Не забывайте также следить за сроком годности и качеством продуктов. Именно сейчас наступает и пора пищевых отравлений, в связи с тем, что на жаре многие продукты моментально портятся.


    В период зноя и духоты важно грамотно распределить свою активность в течение дня.

    Желательно ограничить физические нагрузки на открытом воздухе в период с 11:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно. Важно обеспечить себе полноценный ночной отдых в прохладном, проветриваемом помещении. При необходимости используйте кондиционеры и вентиляторы для охлаждения воздуха в помещениях, но не переусердствуйте, чтобы не переохладиться и не заболеть.


    Не оставляйте детей и животных в закрытых автомобилях на солнце. При появлении признаков теплового удара (головокружение, тошнота, слабость) немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    Соблюдение этих простых, но эффективных рекомендаций поможет вам легко перенести жару, сохранить здоровье и насладиться теплым сезоном.

  • Фото: администрация г.о. Чехов
    Фото: администрация г.о. Чехов

    Юношеский турнир по стритболу проведут в Чехове в День защиты детей


    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко

    Как уточняется, на соревнования по правилам игры в баскетбол 3х3 приглашают юношей и мальчиков в возрастных группах 2010-2011 и 2012-2013 года рождения, в командах по четверо (трое на игровой площадке и один запасной).

    Предварительные заявки на участие принимаются по электронной почте в срок до 31 мая 2024 года. Начало соревнований 1 июня в 10:00. Место проведения — Советская площадь.

    Справки врача-терапевта о допуске к участию в спортивных соревнованиях предъявляются в главную судейскую коллегию в день соревнований на месте проведения.

    Соревнования проводятся в соответствии с целями федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография»