Студентки Чеховского техникума поучились аффирмации и визуализации на форуме «Мы — Россия»

Студентки Чеховского техникума и специалисты Молодежного центра «Молодость» Алена Краснолобова и Вера Карпова приняли участие в межрегиональном форуме «Мы — Россия», сообщили в пресс-службе министерства образования Московской области. 

Как отмечается, на форуме обучали навыкам тактической медицины, знаниям по созданию интересных мероприятий, медиаконтента современной идеологии и даже дизайна.

Большой интерес вызвал тренинг по самореализации от Дмитрия Степанищева — журналиста, сертифицированного психо-практика и актера. Тренинг по самореализации был разработан с целью помочь участникам развить свой потенциал, достичь личного роста и обрести удовлетворение от жизни. В процессе тренинга использовались различные методы и техники, направленные на развитие навыков самоанализа, установление целей и управление временем.

В Минобразования напомнили, что 2023 год объявлен Годом педагога и наставника.

Психологи и юристы считают «Слово пацана» опасным для детей и молодежи

Популярный сериал «Слово пацана. Кровь на асфальте» (18+) много обсуждают в связи с убийством в Иркутске, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Как отмечается, по некоторым версиям, 15-летний подросток мог быть убит под влиянием кинокартины, в которой много жестоких сцен. Следствие такую связь не подтвердило, но ряд экспертов прокомментировали влияние такой кинопродукции на слишком молодую для нее аудиторию.

Другой психолог Артур Вафин обратил внимание на ответственность за демонстрацию взрослого контента.

Политолог Сергей Разгуляев добавил, что к жестокости в искусстве может быть применен тот же подход, что и к ЛГБТ (движение запрещено в РФ — ред.).

Диетологи назвали идеальную закуску к каше быстрого приготовления

О вкусах не спорят, но диетологи буквально готовы вступить в драку за определение оптимального завтрака или ужина. Своим видением лучшего сочетания утренней каши с другими продуктами поделилась с изданием «Правда» нутрициолог и психолог Ольга Ромашина.

Диетологи часто не в восторге от каши быстрого приготовления. Как известно, эти богатые углеводами блюда считаются своеобразной «батарейкой» — быстрым источником энергии. Но зачастую через некоторое время они вызывают еще больший голод.

Чтобы соблюсти нужный баланс, надо всего лишь дополнить овсянку или перловку яйцом, считает Ромашина.

Волонтеры городского округа Чехов напомнили землякам о проблеме борьбы со СПИДом

Волонтеры Подмосковья городского округа Чехов провели акцию в рамках Всемирного дня борьбы со СПИДом.

1 декабря активисты вышли на улицы города и вручили прохожим информационные листовки.

Растительное масло холодного отжима из Чехова заказывают по всей России

Елена и Владимир Гайковы более 7 лет делают делают сыродавленное масло в своей собственной артели «Коростель». 

Их крохотное производство расположено в деревне Большое Петровское — здесь ручным способом производят сыродавленное растительное масло: в деревянной бочке, без нагрева и контакта с металлом.

10 лет назад Елена и Владимир переехали из Москвы в городской округ Чехов. Заинтересовались правильным питанием, стали изучать, что и как производится, и узнали, что при производстве растительного масла используются «щелочная нейтрализация», «отбеливание», «кислотная рафинация». Начинающие фермеры пришли к выводу: полезное натуральное маслом не купишь в магазине — придётся его давить самим.

Решили делать для себя сыродавленное масло из семян подсолнечника. Сначала купили небольшой пресс с дубовым бочонком. Затем путем проб и ошибок долго искали лучшие семена и орехи. Стали давить масло — но только для друзей. Тем понравилось — так и появились первые заказы. Потом благодаря «сарафанному радио» стали заказывать уже незнакомые люди. Елена и Владимир поняли: масло это уже не хобби, а дело, занимающее 90% времени. Они построили на своём участке в деревне Большое Петровское отдельно стоящую мастерскую.

Сейчас в мастерской 3 пресса. Артель делает под заказ 17 сыродавленных ремесленных масел ручной работы, хлебцы, урбеч и другие продукты с чистым экологичным составом. Недавно появилась новинка — косметическая линия на основе масел.

Склада у Гайковых нет — продукцию они принципиально не  хранят — а сразу отправляют свежайший продукт по всей России. Сыродавленное масло — это особый вид масла, который делается в дубовом прессе из сырых семян и орехов. Такой процесс занимает от 1 часа до 30 минут, всё зависит от мощности аппарата. Самое главное, что это происходит без какого-либо нагрева, именно тогда остаются все важные для организма вещества. Каждый вид семян даёт разный объем масла. Это зависит от жирности того или иного семени.

Мечта семьи Гайковых — чтобы в школьных столовых готовили на их масле. Елена Гайкова уверена: «Дети, это наше будущее и важно, чтобы с детства они питались правильно». Помимо производства масла, Гайковы занимаются выращиванием бахчевых, семечковых культур и плодовых деревьев. В планах — создание сети магазинов органических продуктов, в том числе собственного производства.

Елена Гайкова победила в конкурсе предпринимательских проектов на областном форуме «Малый и средний бизнес Подмосковья-2020» в номинации «Ремесло во благо жизни».