logo/ Чехов
/новости Московской области

Терапевт Чеховской больницы предлагает чаи, соки и морсы вместо алкоголя

/Главная /Официально
Автор текста:
Богдан Кондратенко
/Главная /Официально
Автор текста:
Богдан Кондратенко
Какие напитки помогут с удовольствием отметить Новый год, и не станут досадной проблемой для организма на следующий день, рассказала чеховский терапевт Нина Прокудина.

Веселье без спиртного — вполне удачная идея, считает медик, потому что алкоголь «бьет» и по сердечно-сосудистой, и по пищеварительной системам организма.

«Заменить спиртное на более здоровые напитки, не сложно. Безалкогольные версии популярных коктейлей, с добавлением фруктов, ягод, трав и специй прекрасно освежают и создают атмосферу праздника. Свежевыжатые соки и смузи богаты витаминами и очень вкусны. Экспериментируйте с их сочетаниями, создавайте новые рецепты!», — говорит терапевт.

Развеселить гостей можно и бокалом с газированной минералкой с добавлением лимонной дольки, листочка мяты и других ароматизаторов. А охлажденный компот придаст нотку безмятежности и душевного спокойствия.

«Зеленый чай — прекрасный выбор! Можно устроить настоящую японскую чайную церемонию — и гостям развлечение, и организм в порядке. Включите фантазию, и проблема замены спиртных напитков на полезную альтернативу отпадет сама собой. Выбирайте здоровье», — добавила Нина Прокудина.

Записаться к специалистам Чеховской больницы можно на сайте госуслуг или по телефону 122.

/главное за неделю

Картинка
Актуально

Ярмарка товаров регионов России начнет работать в Чехове с 16 марта

МедиаБанк Подмосковья/Дмитрий Алексеенко
Актуально

Не из-за денег: в Чехове разбираются в причинах конфликта рабочих на строительстве поликлиники

t.me/mbyblago
Актуально

Детские площадки, парки и дороги: коммунальщики Чехова убирают округ после зимы

Картинка
Благоустройство

Плановые работы на сетях в Чехове 18 марта: график и контакты для жителей

  • Чеховский гастроэнтеролог посоветовала здоровую замену майонезу в «Оливье»

    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    Отмечая приход Нового года, важно  избежать переедания, считает гастроэнтеролог Чеховской больницы Галина Лексикова.

    По мнению врача, народную мудрость «как новый год встретишь, так его и проведешь» нельзя недооценивать. Здоровье, настроение и праздничный стол — все это взаимосвязано.

    «Чтобы чудесный праздник не стал разочарованием, следует придерживаться некоторых правил и заранее подготовиться: украсить дом и елку, зарядиться позитивом. К месту придутся парадная скатерть и необычная сервировка блюд, а макияж, красивая одежда и прическа совершенно необходимы!», — говорит медик.

    Торжественный подход к застолью нужен для того, чтобы нарядный человек за праздничный столом вкушал медленно, смакуя и наслаждаясь вкусом и подачей. Это позволит не переесть и остаться в хорошей форме и в течение празднования, и на следующее утро.

    «Что касается меню, то поставьте на стол запеченное мясо или рыбу и подайте не крепкий алкоголь — провокатор переедания, а хорошее сухое вино. Отдайте предпочтение овощным салатам. Если хочется традиционного «Оливье», заправьте его сметаной, йогуртом и горчицей — это убережет от лишних калорий и поможет желудку», — добавила Лексикова.

    Полезно также обойтись без сладких газировок и жирных десертов, выбирая чай и даже чистую воду. Альтернатива торту с кремом — пастила или безе без сахара.

    «Помните, что праздник только начинается. Не стоит торопиться и уместить в себя разом все, что приготовили к торжественной трапезе. Научиться наслаждаться небольшим количеством деликатесной еды — большое искусство», — заключила гастроэнтеролог.

    Записаться к специалистам Чеховской больницы можно на сайте госуслуг или по телефону 122.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как обработать ожог от фейерверка.

  • Травматолог Стрекачев напомнил чеховцам, что нужно делать при ожогах

    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    Ожоги порой случаются во время новогодних забав с фейерверками, как поступать, чтобы эта неприятность не омрачила каникулы, рассказал травматолог-ортопед Чеховской больницы, заведующий кабинетом неотложной травматологии и ортопедии Максим Стрекачев.

    Медик отметил, что люди, расслабленные хорошей компанией и весельем, не всегда соблюдают технику безопасности: пиротехнику следует покупать только в специальных магазинах, применять строго по инструкции, на трезвую голову и подальше от домов.

    «Если, несмотря на все меры безопасности, были получены ожоги, не паникуйте и не спешите применять народные рецепты в виде жира или масла — это может осложнить ситуацию. Накройте обожженное место чистой тканью и охладите с помощью снега или льда. Также не стоит прокалывать ожоговые пузыри, не бинтовать их и не заклеивать пластырем», — советует врач.

    Он рекомендовал принять обезболивающее и пить побольше жидкости для снятия интоксикации.

    «При сильных термических ожогах нужно обязательно обратиться в приемный покой Чеховской больницы для осмотра хирургом или вызвать скорую помощь. Будьте бдительны», — заключил травматолог-ортопед Стрекачев.

    Приемный покой Чеховской больницы работает круглосуточно по адресу: Московская, 85. Запись на прием не требуется.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как работают больницы и поликлиники в Чехове в Новый год.

  • Врач Фомин предостерегает: это путь к пустому кошельку и провалам в памяти

    Нарколог советует жителям и гостям Чехова предпочесть трезвые праздники похмелью
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Актуально
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    Праздничные дни и употребление горячительных напитков стали почти синонимами в народном сознании, как и слово «отмечать» в словаре — один из синонимов «выпивать». Чем это оборачивается, рассказал психиатр-нарколог, врач Чеховской больницы Андрей Фомин.

    Во-первых, специалист дает четкое определение похмелью. Это реакция организма на отравление алкоголем. Состояние длится от 2 до 4 дней, сопровождается головной болью, повышенным давлением, раздражительностью, тошнотой, тремором, депрессией.

    «И это — меньшее из зол, которые наносит алкоголь, потому что часто неумеренное его употребление заканчивается смертью», — подчеркивает врач.

    По мнению медика, трезвые застолья несут массу преимуществ:

    «Во-первых, это забота о собственном самочувствии: отказываясь от рюмки, вы снижаете риск сердечно-сосудистых заболеваний, сохраняете печень и репродуктивное здоровье, а также избавляете себя от похмелья со всеми вытекающими последствиями. Тот, кто выбирает воду, а не алкоголь, сохраняет нервную систему, поскольку крепленые напитки — путь к деградации», — говорит врач Фомин.

    Также трезвые не становятся участниками «алкогольных» травм и ДТП, избегают рискованного поведения, берегут душевный покой своих близких.

    «Экономия семейного бюджета — еще один плюс в копилку трезвости. Деньги, которые могли быть потрачены на спиртные напитки, пойдут на более разумные покупки и формы досуга: прогулки, интересные поездки, которые запомнятся близким, как счастливые моменты в жизни», — добавил нарколог.

    В Чеховской больнице напомнили: доктор психиатр-нарколог ведет прием по адресу Пионерская, 8. Предварительная запись не требуется.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как оказать первую помощь при мелкой травме.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Травматолог-ортопед Стрекачев научил, как лечить мелкие ушибы и порезы

    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    Справляться с небольшими травмами можно и без посещения врача, особенно в новогодние каникулы — время шумных празднеств и активного отдыха, об основных принципах лечения напомнил заведующий неотложной травматологии и ортопедии Чеховской больницы — травматолог-ортопед Максим Стрекачев.
    «Поскользнулись и ушиблись? Приложите к больному месту что-нибудь холодное: любой пакет из морозилки вполне подойдет. Снег, набитый в полиэтиленовый мешок, тоже отличный выход. Кроме того, следует ограничить нагрузку на ушибленную конечность», — отметил специалист.

    Если место ушиба болит, то можно принять обезболивающий препарат, и, если кожа не повреждена, смазать ушиб противовоспалительной мазью.

    При порезах врач советует аккуратно обработать рану антисептиком, например, Хлоргексидином. Затем обязательно перевязать, используя стерильную салфетку и мазь «Левомеколь», и также охладить место пореза.

    Фото: пресс-служба Чеховской больницы<br>
    Фото: пресс-служба Чеховской больницы<br>
    «Если ушибы и порезы, полученные в праздники, вызывают опасения, немедленно обращайтесь за помощью в травмпункт или вызывайте скорую. Наши специалисты осмотрят пострадавшего, окажут помощь, выпишут рекомендации или направят на дальнейшее обследование. Чтобы Новый год принес только радость, берегите себя и близких, не спешите, и будьте здоровы!», — добавил травматолог.

    Медик особо подчеркнул, что травмированному следует спокойно полежать или посидеть и исключить алкоголь, поскольку спиртное способствует усилению кровотечения.

    В Минздраве Подмосковья напомнили, что травмпункт Чеховской больницы работает круглосуточно по адресу: ул. Московская, 85. Предварительная запись не требуется.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как работают больницы и поликлиники в Чехове в Новый год.

  • Врачи Чеховской больницы, поликлиники и неотложки примут и в каникулы

    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    /Главная /Здоровье и спорт
    Автор текста:
    Богдан Кондратенко
    Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Московской области «Чеховская больница» опубликовала информацию о работе структурных подразделений в новогодние праздничные дни.

    Взрослая поликлиника на ул. Пионерская, 2 ведет терапевтический прием: 30 декабря, 2-4, 6 и 8 января 2025 — 9:00–14:00. Кабинет неотложной помощи открыт ежедневно: 8:00–20:00. Обслуживание вызовов на дому ежедневно: 8:00–21:00.

    Детская поликлиника на ул. Пионерская, 10 ведет педиатрический прием 30 декабря, 2-4, 6 и 8 января — 9:00–14:00. Кабинет неотложной помощи открыт ежедневно: 8:00–20:00. Обслуживание вызовов на дому ежедневно: 8:00–21:00.

    Женская консультация на ул. Московская, 85 будет работать 3 января — 9:00–14:00.

    Стоматологическая поликлиника на ул. Гагарина, 37А работает 30 декабря, 2-4, 6 и 8 января — 9:00–15:00.

    Диспансеризация на ул. Пионерская, 4 пройдет 6 января — 9:00–14:00.

    Круглосуточно в штатном режиме работают стационарные отделения Чеховской больницы: ул. Московская, 85; ул. Гагарина, 37.

    «Скорую помощь» по единому номеру 112 следует вызывать при внезапном остром состоянии, угрожающем жизни.

    Для записи к врачу работают единый номер 122, портал «Здоровье», инфоматы в холлах медучреждений.

    Ранее на REGIONS сообщалось, как вакцинироваться в Чеховской поликлинике.