На этой неделе Земля была под влиянием сильных магнитных возмущений, которые затронули даже тех, кто обычно не чувствителен к изменениям геомагнитной активности. Однако, по прогнозам специалистов, начиная с четверга, ситуация значительно улучшится. Прогнозы свидетельствуют о постепенном снижении активности магнитных бурь, и вероятность их возникновения сократится до 10 процентов.
С пятницы по воскресенье метеозависимые люди смогут наконец-то расслабиться — Kp-индекс, который показывает уровень геомагнитной активности, ожидается на уровне всего 2 балла. Это означает, что магнитосфера вернется в спокойное состояние, что должно благоприятно сказаться на самочувствии.
Валентин К., врач-терапевт одной из клиник Чехова, советует метеозависимым людям внимательнее следить за своим здоровьем в дни с высокой геомагнитной активностью.
«Важно прислушиваться к собственному организму — больше времени проводить на свежем воздухе, избегать переутомления и уделять внимание полноценному сну. Правильное питание и умеренные физические нагрузки также помогут улучшить общее самочувствие».
В случае сильного недомогания необходимо обратиться к врачу, и ни в коем случае не заниматься самолечением, не принимать медицинские препараты без назначения специалиста.
Ранее сообщалось о рекомендациях жителей Чехова для облегчения состояния при магнитных бурях.
