В преддверии Нового года ожидаются сильные и затяжные магнитные бури, что станет серьезным испытанием для метеозависимых людей. Прогноз геомагнитных возмущений сделал астроном-любитель из Чехова Виктор Минчаков.
«Магнитные бури, начавшиеся в выходные, будут усиливаться вплоть до начала новогодних каникул. Небольшая передышка ожидается с 27 по 29 декабря», — отметил Минчаков.
Индекс геомагнитных возмущений будет держаться на уровне пять баллов до вечера пятницы, 26 декабря, когда значения начнут снижаться, и 27 декабря он составит четыре балла.
Терапевт одной из клиник Чехова Виктория А. отметила, что в такой период особенно важно следить за своим эмоциональным состоянием и физическим самочувствием.
«Для того чтобы легче перенести магнитные бури, рекомендуется соблюдать режим сна, правильно питаться и избегать стрессов. Также полезно проводить время на свежем воздухе и заниматься физической активностью, что поможет поддерживать общее состояние организма в норме», — говорит Виктория.
Особенно внимательными к своему здоровью стоит быть людям с хроническими заболеваниями. Необходимо иметь при себе лекарства, прописанные врачом, а в случае ухудшения состояния обязательно обращаться за медицинской помощью.
Ранее сообщалось о том, как жители Чехова могут записаться к врачу с помощью нового мессенджера.
