Подмосковные медики напомнили правила здорового пикника

По словам главного внештатного психиатра-нарколога Московской области Виталия Холдина, выбирая шашлык, лучше отдать предпочтение диетическому мясу, ведь жирное тяжело переваривается, а в качестве гарнира предпочесть свежие овощи.

При этом обязательно стоит помнить, что в лесах Подмосковья пожароопасный сезон, поэтому выбор места для пикника — либо дачный участок, либо специально оборудованное место отдыха, подобрать которое можно на специальной интерактивной карте Геопортала региона.

Cотрудники Чеховской больницы навели порядок на обширной территории учреждения

Медики привели в порядок газоны, покрасили деревья и кустарники, убрали мусор, листья и сухие ветки с обширной территории больницы.

В результате коллективного труда территория подразделений Чеховской больницы радует чистотой и порядком пациентов и сотрудников медицинского учреждения.

Опубликован график работы медорганизаций Чехова в майские выходные

Взрослая поликлиника, ул. Пионерская 2:

Детская поликлиника, ул. Пионерская 10:

Стоматологическая поликлиника, ул. Гагарина, 37А:

Круглосуточно, в штатном режиме, продолжат работу стационары: ул. Московская 85; ул. Гагарина 37.

При внезапном, остром состоянии, угрожающем жизни, вызывайте Скорую помощь по номеру 122.

Врач Чеховской больницы назвала принципы ведения здорового образа жизни

Современный человек рискует увлечься спортзалами и биодобавками и, не выявив возможности своего организма и не зная реального состояния своего здоровья, впоследствии столкнуться с проблемами со здоровьем. Об этом предупредила врач Чеховской больницы Мария Корнюхина.

Успешное сохранение здорового образа жизни, таким образом, зависит от предупреждения ухудшения состояния при наличии скрытых заболеваний, поэтому врачи рекомендуют пройти диспансеризацию/профилактический осмотр в поликлиническом отделении Чеховской больницы по адресу: г. Чехов, улица Пионерская, 4.

При себе необходимо иметь: паспорт гражданина РФ, полис ОМС, СНИЛС.

Запись на диспансеризацию: портал «Здоровье», инфомат в поликлинике или по телефону 122.

Врачи напомнили чеховцам полезные приемы облегчения аллергии

Как отмечается, раздражение глаз, чихание и заложенность носа — главные признаки поллиноза, или сезонного аллергического риноконъюнктивита.

Специалисты Роспотребнадзора дали советы по борьбе с приступами сезонной аллергии на пыльцу:

Также эксперты обращают внимание на классификацию антигистаминных препаратов для борьбы с аллергическими реакциями. Они бывают седативные и неседативные. Последние не вызывают сонливости и уменьшения когнитивных функций, то есть не мешают вождению транспорта и работе.

Чувствительным людям стоит надевать при выходе из дома  медицинскую маску или вставлять фильтры для носа, применять защитные спреи для носа на основе крахмала.

Кроме того, как отмечает главный внештатный специалист психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин, в это время противопоказаны курение и алкоголь.