20 декабря с 12:00 до 13:00 в бассейне дворца спорта «Олимпийский» имени В. С. Максимова на улице Полиграфистов, стр. 30, у жителей Чехова будет возможность выполнить нормативы ВФСК ГТО.
Для участия необходимо пройти регистрацию на сайте, отправить заявку на выполнение нормативов на почту, получить допуск врача и в назначенное время прийти с документами на тестирование.
Для сдачи нормативов следует иметь при себе пакет для уличной обуви, сменную обувь (сланцы или тапки), купальный костюм, шапочку для плавания, мочалку или губку для тела. Необходимость наличия всех указанных предметов и документов является обязательной для допуска к тестированию.
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» — это система физических упражнений, спортивных дисциплин и нормативов, доступных людям всех возрастных категорий. Комплекс включает несколько ступеней, за успешное прохождение тестов на каждой из которых предусмотрены знаки отличия и некоторые льготы.
В программу ГТО входят бег, прыжки, метание гранаты, плавание, лыжные гонки, стрельба и другие. Успешное выполнение нормативов может принести до 10 дополнительных баллов при поступлении в высшие учебные заведения, поощрения на работе или привилегии в фитнес-клубах. Студенты, удостоенные золотого знака отличия, имеют возможность получать повышенную стипендию.
Недавно были обновлены нормативы ГТО, в результате чего требования для получения золотых и серебряных знаков стали более строгими, тогда как для бронзового знака они были снижены. В настоящее время существует 18 возрастных ступеней, начиная с 6-7 лет для школьников и заканчивая категориями для людей старше 70 лет.
С нормативами, соответствующими возрастной ступени, можно ознакомиться на официальном сайте ВФСК ГТО.
Ранее сообщалось о результатах гандбольного турнира «Герои города» в Чехове.
