Врач-травматолог в Городской больнице Черноголовки Сурен Косян рассказал жителям о том, как не получить серьезную травму зимой во время гололеда. Об этом сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.
В зимнее время года люди все чаще сталкиваются с тем, что поскальзываются на льду и падают. При этом они могут получить довольно серьезные повреждения.
«Чаще всего при падении на льду страдают голеностопный и кистевой суставы: может произойти повреждение связок, вывих или даже перелом. Еще одна частая и самая опасная травма — перелом шейки бедра. Обычно такое происходит с пожилыми женщинами. У пожилых людей развивается остеопороз, из-за чего кости становятся хрупкими. У женщин после 50 лет в силу гормональных особенностей остеопороз более выражен, чем у мужчин. Поэтому в больницу с такими травмами чаще всего попадают именно они. Перелом шейки бедра грозит серьезными последствиями: человек становится малоподвижным, присоединяются различные сопутствующие заболевания — пролежни, застойные пневмонии, тромбоэмболия. Помочь может только операция по полной замене сустава», — рассказал Сурен Косян.
Такие операции при травмах нередко требуются и молодежи. Именно поэтому выходить на улицу в гололед следует только в крайних случаях, особенно пожилым людям. Если все-таки выйти в ненастную погоду пришлось, то нужно выбирать наиболее безопасный маршрут, а при передвижении по льду ноги слегка сгибать в коленках.
«Обязательно нужно носить обувь с протектором, она позволит удержаться на скользкой поверхности. Можно также использовать ледоступы, их продают во многих аптеках и магазинах. На них есть шипы, которые позволяют передвигаться по льду более уверенно. Пожилым людям можно использовать различные приспособления — трость, палку для скандинавской ходьбы с острым наконечником — эти упоры обеспечивают дополнительные точки для удержания равновесия. Если передвигаешься на прямых ногах, то шанс упасть и получить травму гораздо выше. Когда ноги немного согнуты в коленях, они становятся более устойчивыми, кроме того, человек способен гораздо быстрее среагировать на возможное падение», — пояснил Сурен Косян.
Если пешеход все же оступился и получил травму, то не стоит лечить ее в домашних условиях. Необходимо в кратчайшие сроки обратиться в ближайший травмпункт или поликлинику.
Ранее сообщалось, что жителям Черноголовки рассказали о самых вредных блюдах на новогоднем столе.
