В середине лета наступает самая горячая пора у работников теплоснабжающих организаций. В это время активно ведется подготовка всех систем, которые обеспечивают жителей теплом, к отопительному сезону.
В микрорайоне Левобережье города Яхрома находится одна из старейших котельных в округе — ей более 60 лет. От 4 котлов запитаны горячей водой и теплом 74 многоквартирных дома, 5 детсадов, школа, школа-интернат, больница и бассейн. Еще один котел находится в резерве.
«Котельная обслуживает большую часть социальной инфраструктуры Яхромы, поэтому нам важно подготовить и эту котельную, и сети к отопительному сезону так, чтобы никаких серьезных срывов в подаче тепла людям и на специальные объекты не было», — рассказал заместитель главы Дмитровского городского округа Сергей Колков.
В ходе планово-предупредительных работ специалисты провели опрессовку оборудования котельной и тепловых сетей, техническое обслуживание насосов, запорной арматуры, оборудования химической водоподготовки, котлов. Участки сети, на которых образовалась течь, будут заменены.
На днях работу котельной проинспектировал глава Дмитровского городского округа Илья Поночевный.
«На следующий год у нас уже запланирована замена одного из котлов, так как он практически выработал свой ресурс. Эти работы будут проводиться в рамках государственной региональной программы по капремонту сетей. Также дал поручение руководству МУП „ДУ ЖКХ“, которому принадлежит эта котельная, до начала отопительного сезона отремонтировать кровлю крыши и провести остекление».
Власти округа рассматривают также вопрос модернизации ливневой системы. При обильных осадках на улице Большевистской образуются сильные потоки воды, которые подтапливают здание котельной.
Как сообщил Сергей Колков, ливневую канализацию и водоотвод ливневых стоков, скорее всего, перенесут за котельную.
Ранее Regions писал о том, что ремонт теплосетей в Дмитровском округе ведется по графику.
С приходом марта организм человека естественным образом требует смены пищевых приоритетов. После долгой зимы наступает период, когда тяжелая, калорийная пища уступает место легким, витаминизированным блюдам. Специалисты рекомендуют постепенно корректировать рацион уже в первые дни весны, чтобы мягко подготовить метаболизм к новому сезону и предотвратить весенний авитаминоз.
Что убрать, что добавить
Диетологи советуют сократить потребление жирных сортов мяса, наваристых бульонов, сдобной выпечки и сладостей — продуктов, характерных для зимнего рациона. Вместо этого в основу питания с 1 марта стоит положить:
Свежую зелень: петрушку, укроп, шпинат и салатные смеси. Уже в марте в магазинах появляется первая отечественная зелень из теплиц — она богата витаминами С, К и фолиевой кислотой.
Цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты. Несмотря на окончание сезона, они остаются доступным источником витамина С для поддержки иммунитета.
Морскую капусту: природный источник йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы, особенно в период сезонной усталости.
Жирную рыбу: лосось, скумбрию, сельдь — источники Омега-3, которые улучшают настроение и поддерживают когнитивные функции.
Пророщенные зерна: пшеницы, овса или чечевицы. Домашние проростки — концентрат витаминов группы В и микроэлементов.
Кисломолочные продукты: кефир, натуральный йогурт, творог — для восстановления микрофлоры кишечника после зимы.
Особое внимание необходимо уделить питьевому режиму: с повышением температуры воздуха потребность организма в жидкости возрастает. Предпочтение стоит отдавать чистой воде, травяным чаям и компотам из сухофруктов без сахара.
Комментарий эксперта: «Весна — время легкости, а не голодания»
Екатерина Заводникова, клинический диетолог с 15-летним стажем из Дмитрова, отмечает, что март — переходный месяц, и рацион нужно менять постепенно. По ее словам, резкий отказ от привычной еды вызовет стресс для организма и спровоцирует срывы.
Екатерина Заводникова, диетолог:
Вместо этого я рекомендую принцип «замен, а не ограничений»: тяжелый суп на мясном бульоне заменить овощным крем-супом, жареное мясо — запеченной рыбой, сдобу — цельнозерновым хлебом с отрубями
Она отметила, что весенний авитаминоз — реальная проблема для жителей средней полосы России. К марту запасы витамина D, накопленные за лето, практически исчерпаны, а солнечной активности пока недостаточно для его естественного синтеза.
Екатерина Заводникова, диетолог:
Поэтому включайте в рацион яйца, печень трески, грибы. Витамин С, который мы активно потребляли зимой, весной тоже необходим — он помогает усваивать железо из растительных продуктов, а его дефицит проявляется именно в этот период усталостью и бледностью кожи. И главное — не путайте весеннюю коррекцию питания с диетами для похудения. Сейчас задача не сбросить вес, а дать организму ресурсы для обновления. Если чувствуете постоянную слабость, сонливость или раздражительность — не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. Иногда за «весенней хандрой» скрываются дефициты, требующие коррекции под контролем специалиста
Практический совет
Диетологи рекомендуют начинать день с теплого напитка — воды с лимоном или имбирем с медом. Это мягко запускает пищеварение и заряжает энергией без кофеина. А на ужин отдавать предпочтение легким белковым блюдам с овощами — так организм успеет восстановиться за ночь и встретит новый день бодрее.
Ранее ученый предупредил об опасности огурцов в холодное время года.
Отдыхающие на пляже в Дмитрове узнали интересное о дне ВМФ, подлодке «Дмитров» и запускали бумажные корабли
Сегодня в России отмечается День Военно-Морского флота. К этой дате творческий коллектив филиала «На Большевистской» Центрального Дворца культуры «Созвездие» подготовил для жителей города интересные мероприятия. Одним из них стала информационно-развлекательная программа «Легенды российского флота».
На территории пруда на улице Инженерная в Дмитрове сотрудники филиала рассказали отдыхающим о празднике, его значении, отваге и героизме русских моряков, а также о знаменитых отечественных кораблях, ставших легендами в мировой истории.
Любители пляжного отдыха узнали о подводной лодке Б-806 «Дмитров», названой в честь нашего города. Она является самой активной субмариной Балтийского флота и решает многие боевые задачи: борется с надводными кораблями и подводными лодками противника, устанавливает минные заграждения и ведет разведку.
В ходе тематической викторины — квиза — участники акции узнали много новых и интересных фактов о флоте России и его истории. А мастер — класс по изготовлению и запуску бумажных кораблей с посланиями порадовал юных дмитровчан. Дети получили яркие впечатления.
Ранее Regions писал о том, как Дмитров встречает День военно-морского флота.
Парашютист из Дмитрова рассказал, как сделать первый шаг из самолета
День парашютиста в праздничном календаре для подмосковного Дмитрова имеет особое значение. Несмотря на то, что в округе нет площадок для прыжков с парашютом, здесь родился и живет известный российский испытатель-парашютист Игорь Тарелкин.
Прыгнул с парашютом на высочайшую вершину Памира
Уроженец Дмитровского округа, Герой России и отец космонавта Евгения Тарелкина Игорь Тарелкин - гордость Дмитровской земли.
Игорь Евгеньевич провел десятки комплексных испытаний парашютных систем, авиационных спасательных катапульт, средств десантирования, типов парашютных систем различного назначения.
Испытатель лично совершил более 6 тыс. прыжков с парашютом и десятки испытательных катапультирований. Настоящее мужество и героизм он проявил при выполнении специальных прыжков с парашютами на Северном полюсе и десантировании в составе группы российских парашютистов на одну из высочайших вершин Памира – пик Ленина.
Ближайший к Дмитрову аэродром
В Дмитровском округе находится немало воздухоплавательных клубов, но услуги желающим прыгнуть с парашютом они не предоставляют. Ближайшая площадка для воздушных экстремалов находится под Сергиевым Посадом.
На базе аэродрома «Вихрево» в Сергиево-Посадском округе действует клуб «Пересвет-Аэро». Он пользуется популярностью как у спортсменов-парашютистов, так и у тех, кто пробует себя в этом деле впервые.
С новичками здесь проводят обязательный инструктаж, который включает теоретические и практические занятия. Обучают азам парашютного спорта профессиональные и титулованные спортсмены. Стоимость прыжка начинается от 2 700 рублей.
Борьба со страхом
Житель Дмитрова Андрей Иванов всегда хотел совершить прыжок с парашютом. Мечта сбылась, когда дмитровчанину исполнилось 35 лет. Для своего первого прыжка он выбрал площадку в Сергиевом Посаде.
«Первый прыжок с парашютом - это борьба со своим страхом. Нужно сделать шаг из самолета и перебороть себя. Чувство беспокойства не проходит, пока не раскроется парашют. В воздухе крутит, болтает, бросает и это неприятно. Зато, когда парашют раскрывается, то получаешь восторг от красивейших земных пейзажей, наступает спокойствие. При приземлении даже немного досадно, что все закончилось», — поделился Андрей.
Ранее Regions рассказывал, где в Подмосковье можно прыгнуть с парашютом.
Фото: pxhere.com
Ветврач из Дмитрова рассказал, как распознать отравление растением у домашнего питомца
Владельцам домашних питомцев кошек и собак нужно быть внимательными, выбирая растения для своей дачи. Некоторые распространенные для дачных участков цветы и кустарники могут быть ядовитыми для кошек и собак, рассказали в Министерстве сельского хозяйства и продовольствия Московской области.
Фото: pxhere.com
Серьезные токсические кишечные и системные недуги у питомцев могут развиться в случаях попадания в ротовую полость и желудочно-кишечный тракт ирисов, нарциссов, пионов, люпинов, гиацинтов и хризантем.
Ягоды гортензий, сирени и ландышей ядовиты, поэтому стоит запретить доступ животных к ним.
Фото: pxhere.com
Ожог слизистой моет вызвать опасное вещество, которое содержится в первоцветах и цикламенах.
К серьезным нарушениям работы сердца и центральной нервной системы может содержание животных рядом с азалиями.
В Дмитровской ветеринарной станции рассказали, что случаи отравления животных растениями достаточно распространены в летнее время.
Фото: pxhere.com
«Признаки отравления животных растениями - это вялость, угнетенное состояние, отказ от еды, рвота пеной, желчью, остатками растений, диарея, повышенное слюноотделение. В редких случаях отравление вызывает тремор мышц (судороги). В домашних условиях можно дать питомцу сорбент: активированный уголь, Энтеросгель, Смекту, Полисорб. В короткие сроки нужно показать питомца ветеринарному специалисту или, если животному совсем плохо и требуется срочная помощь, позвонить по телефону в ветклинику и проконсультироваться», — рассказал начальник лечебно-профилактического отдела Дмитровской ветеринарной станции Сергей Артамонов.
Для получения консультации в Дмитровскую ветеринарную станцию можно позвонить по телефону: +7 (496) 223-28-11 с 9.00 до 21.00.
Ранее сообщалось, как ветеринары в Дмитрове спасли от удушья 16-летнюю кошку.
В Дмитрове мошенник оформил микрозаймы на своего приятеля, пока тот спал
В Дмитрове сотрудники полиции задержали подозреваемого в мошенничестве. Местный житель обратился в дежурную часть УМВД России по Дмитровскому округу с заявлением о мошеннических действиях в отношении него. Сумма ущерба составила 47 тысяч рублей.
В результате оперативно-розыскных мероприятий сотрудники полиции по подозрению в совершении преступления задержали жителя г. Раменское. Подозреваемый, являясь знакомым потерпевшего и находясь в его квартире, дождался, когда тот уснет, воспользовался мобильным телефоном мужчины и оформил несколько микрозаймов от имени заявителя.
В отношении подозреваемого возбуждено уголовное дело по признакам преступления, предусмотренного ст. 159 Уголовного кодекса Российской Федерации.
Фигуранту избрана мера пресечения в виде подписки о невыезде и надлежащем поведении.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2tvei0yNzY5LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzI3NDE2ZjY1LWIyMzctNGE4Zi1hMDg5LWQ1YjdkNmZkMDJiNy1rb3BpamEuamZpZg.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzI5OGE5MDgzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2ltZy00MTEzLWxqdWJvdi1rYXB1c3RpbmEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ZvdG8ta29uc3RhbnRpbi1zZW1lbmV0cy03NTgzLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wNy82TE5vSWRrd1Y2eTBaQkV0RTN3NWppTzlhT0FxUU9MVG1ubnZuQUV2LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNy9CQkxDSDdtd1hZcVd2cjF0bGoxZk5vWU85MWRtdEpRdDRlT29vbzZVLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNy9weElTbFp4dVV5NHlVREdtMG5kOXV1akdlVWFKVUQ5WlJZaElOTUp0LmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wNy9WM0htUnhxN3VBWGVkaFNBRzkwSzh1amRMRjFWUllnWXRPMnIxTjVxLmpwZw.webp)