Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы

17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

Шоколадные конфеты из гречки

Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

Торт без муки на кокосовом молоке

Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

Мороженое из гречки

Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

Как хранить и подавать?

Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.

Новый путеводитель по Дмитрову раскрывает секреты дворянских гнезд и тайны кремля

Эта книга - совместное творчество писателей-краеведов Ирины Пятилетовой и Аркадия Зюзина. Она представляет собой краткое и одновременно разностороннее описание древнего города: от старины до современности. 

Центральное место в книге отведено городским храмам. И это неслучайно,  ведь Ирина Пятилетова давно и скрупулезно изучает летопись крупнейших церквей Дмитровской земли.

Краевед выпустила в свое время объемные исследования о Борисоглебском мужском монастыре и Успенском соборе.

Другой автор путеводителя по Дмитрову Аркадий Зюзин - знаток военной истории Дмитрова. Немало страниц нового издания посвящено  героям Великой Отечественной войны Александру Маркову, Константину Аверьянову, Владимиру Махалину. Их имена теперь носят микрорайоны и улицы города. 

По традиции экземпляры издания были преподнесены в дар библиотеке. Все желающие имели возможность купить путеводитель и взять автографы у авторов. 

Ранее сообщалось, что дмитровчанка победила на всероссийском конкурсе. 

На выездном приеме администрации Дмитрова жители узнали, когда заработает котельная в Икше

Формат работы в виде выездной администрации удобен для людей, которые могут получить ответы на волнующие вопросы у заместителей главы Дмитровского округа и представителей профильных служб.

Большая часть вопросов на выездных приемах касается сфер ЖКХ и благоустройства. Например, в этот раз жители обратились по поводу ремонта кровли многоквартирного дома, также уборки дорог и тротуаров. Кроме того, были заданы вопросы, касающиеся социальной газификации, электроснабжения, дачной амнистии и образования. Каждому заявителю руководители и специалисты дали консультацию, а вопросы, требующие глубокого рассмотрения, взяли на контроль ответственные службы.

Ранее сообщалось, что дмитровские долголеты присоединились к областной зарядке. 

Патриот, поисковик, медик и просто красавица из села Рогачево

День молодежи двадцатилетняя Наталья Цветкова встречает на свежем воздухе, в лесу, в хорошей компании знакомых ей и близких по духу наставников и друзей.

В составе военно-патриотического клуба «Русич» Наташа помогает проводить молодежную спортивную военно-патриотическую игру «Северный рубеж». Ее ежегодно организуют общественная организация «Боевое братство» и Дмитровское благочиние. В этих соревнованиях девушка является судьей медицинского этапа.     

Такую важную работу ей доверили неслучайно. Со школьной скамьи Наталья Цветкова занимается в клубе «Русич». Вступила в клуб не раздумывая,  так как проявляла интерес к патриотическому движению, истории и краеведению, походам и всегда хотела научиться, как вести себя в экстремальных ситуациях.  

Руководители и участники клуба отзываются о ней, как об очень отзывчивом, ответственном и добром человеке. Такие же качества в людях ценит и она сама.  

После школы Наташа поступила в медицинский колледж, окончила его и теперь трудится медицинской сестрой в операционном блоке Дмитровской больницы. Работа у нее очень ответственная и сложная. Но Наташа очень старается и не боится трудностей, ведь в клубе она получила почти военную закалку. 

Работая в больнице, она не забывает родной клуб. Теперь на правах старшего наставника она обучает детей военно-спортивным навыкам, прививает любовь к Родине и учит в любых ситуациях оставаться человеком.  

Однако кроме клуба у Натальи Цветковой есть и другое увлечение. Уже много лет она занимается поисковой работой. Вместе с группой единомышленников она ведет раскопки в местах боев, поднимает останки погибших в годы Великой Отечественной войны бойцов и командиров Красной Армии, устанавливает их имена.  

Наталье Цветковой скучать не приходится, так как ее жизнь насыщена различными событиями и полезными делами.

В День молодежи она желает сверстникам найти полезное занятие по душе, быть активными и развивать свои умения и таланты. А еще, как настоящий патриот, она мечтает, чтобы молодые люди любили Родину, как делает это она.   

Ранее сообщалось, как будут праздновать День молодежи в Дмитрове. Праздничные мероприятия для молодых жителей округа проводятся в рамках губернаторской программы «Парки Подмосковья» и проекта «Лето в Подмосковье».

Шесть интересных фактов об ондатре, обитающей в пруду на Инженерной

Животное является грызуном, представляющим единственный вид ондатровых. Оно ведет полуводный образ жизни, проводя время как на суше, так и в болотах, реках, озерах.

Ондатра впервые появилась в Северной Америке, откуда постепенно перекочевала в Европу, Азию и Россию. Причем в большинстве случаев на территории ее привозил человек, и млекопитающее прекрасно приспосабливалось к окружающим условиям. 

Вот несколько фактов об этих зверьках:

1. Ондатры произошли от полевок, изначально они вели наземный образ жизни и были маленьких размеров. Но постепенно грызуны стали крупнее, а их тело приспособилось к воде. У зверя появились перепонки на задних лапах, влагостойкая шерсть, плоский лысый хвост и челюсть, позволяющая перекусывать прутья, что необходимо при постройке жилища.

2. У ондатры есть второе название. Из-за сходства ее называют «мускусной крысой». А в Северной Америке этого зверька прозвали «водяным кроликом», так как у ондатры - ценный мех и съедобное мясо. 

3. Помимо растительной пищи ондатра также может питаться мелкой рыбой, лягушкой и другими небольшими существами, которых удается поймать.

4. Зверек отличается высокой способностью к адаптации к новым средам и при этом быстро плодится, возобновляя свою популяцию в рекордно короткие сроки.

5. В ряде мест роющей деятельностью ондатра вредит оросительной системе, дамбам и плотинам. Она наносит ущерб сельскому хозяйству, особенно рисоводству. Бесконтрольно расплодившись, уничтожает водную и прибрежную растительность. 

6. Является природным носителем не менее 10 природно-очаговых заболеваний, включая туляремию и паратиф.   

Ранее сообщалось, что в Дмитрове завершается благоустройство пруда на Инженерной улице.