Афиша на предноговоднюю неделю с 22 по 28 декабря для жителей Дмитровского округа


/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Пятикрестовская
/Главная /Общество
Автор текста:
Ольга Пятикрестовская

Новогодние спектакли, мастер-классы и концерты, а также много всего интересного в уходящие дни старого года. Учреждения культуры Дмитровского округа приглашают жителей зарядиться праздничным настроением.

Музей-заповедник «Дмитровский кремль» (г. Дмитров):

26 декабря, 9.00 — службы в Доме священномученика Серафима (Звездинского), 0+.

26 декабря, 14.00 — лекция «Декабристы» к 200-летию восстания, 12+.

26 декабря, 17.00 — детская праздничная елка «Тайна четырех ключей», 6+.

27 декабря, 11.00 и 13.00 — мастер-класс «Маленький художник», 6+.

27 декабря, 13.00 — экскурсия выходного дня по экспозиции «Дмитровский край с древнейших времен», 12+.

27 декабря, 15.00 — занятия в хоре «Птички-певуньи», 6+.

27 декабря, 15.00 — лекторий Анастасии Банчевой «Маска, маска — я вас знаю» из цикла «В дивном наряде», 12+. 

27 декабря, 16.00 — творческие встречи «У батюшки Серафима», 6+.

28 декабря, 13.00 — экскурсия выходного дня по экспозиции «Дмитровский край. XVIII-XX века», 12+.

Выставки:

По 18 января — «Две фарфоровые империи» (Историческая пл., 18), 6+.

По 1 апреля — «Воинство земное и небесное» (Подлипичье, 13), 6+.

По 18 января — выставка «Стиль былых времен», 6+.

По 30 декабря — выставка «Не нам, не нам, а имени Твоему...Храмы в честь победы в Отечественной войне 1812 г.» об истории строительства мемориальных храмов в честь победы над Наполеоном (Историческая пл., 18), 12+.

По 11 января — «Иллюзия театра: Театр Гонзаги», выставка предметов из собрания Государственного музея-заповедника «Архангельское», 6+.

По 25 января — выставка Дмитровского отделения Союза художников Подмосковья «Культурный код», 6+.

По 31 января — выставочный проект «Форма цвета» художницы Анны Березовской и мастера деревянной скульптуры Дмитрия Воронина, 6+.

По 15 февраля — «Зима. Счастье. Новый год», выставка из фондов Музея-заповедника «Дмитровский кремль», 6+.

Музейно-выставочный комплекс, г. Дмитров, ул. Загорская, 17.

Дмитровская центральная библиотека:

Системное расписание на неделю с 23 по 28 декабря.

В библиотеке открыты выставки: шелкового платка «Сказки на шелке» по мотивам произведений М.Е. Салтыкова-Щедрина и ватных игрушек ручной работы Татьяны Кондратьевой, 0+.

Также открылась выставка «Волшебство зимы» творческой группы «Содружество». На ней представлены работы Анастасии Банчевой, Татьяны Емельяновой, Ирины Злотниковой, Зинаиды Козеевой, Натальи Крыловой, Ольги Левонович, Лидии Ляпинковой, Леонида Орлова и других, 0+.

27 декабря, 12.00 — новогоднее интерактивное шоу «Две Яги», 6+.

27 декабря, 15.00 — отчетный концерт ЛИТО «Дмитровские зори», 12+.

г. Дмитров, ул. Почтовая, д.16, корп.2.

Центральный дворец культуры «Созвездие»:

27 и 28 декабря, 10.00 — «Самая добрая елка», новогоднее представление для самых маленьких, 0+.

27 и 28 декабря, 12.00 и 14.00 — «Чудеса продолжаются», интерактивный новогодний спектакль, 6+.

г. Дмитров, Загорская, 64.

Филиал «ДЗФС» Центрального дворца культуры «Созвездие»:

28 декабря, 16.00 — новогодний спектакль театральной студии «Маска» «Время летать», 0+.

г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 92.

Филиал «Горшково» Центрального дворца культуры «Созвездие»:

23 декабря, 14.00 — танцевальная интерактивная программа «В ритме зимы», 6+.

26 декабря, 17.00 — новогоднее театрализованное представление «Волшебное зеркало», 0+.

27 декабря, 15.00 — мастер-класс «В лесу родилась елочка», 6+.

п. Горшково, д. 63.

Филиал «Орево» Центрального дворца культуры «Созвездие»:

25 декабря, 17.00 — мастер-класс по росписи новогодней игрушки «Символ Нового года», 6+.

п. Орево.

Филиал «Княжево» Центрального дворца культуры «Созвездие»:

22 декабря, 18.00 — мастер-класс по лепке из глины «Новогодняя мастерская», 6+.

26 и 27 декабря — тематическая площадка «В гостях у Деда Мороза», 0+.

д. Княжево, ул. Советская, д. 18.

Дмитровский драматический театр:

27 декабря, 12.00 — «День рождения Снегурочки», сказка, 0+.

28 декабря, 12.00 — «Новогодние приключения Маши и Вити», сказка, 0+.

Дмитровская детская школа искусств:

22 декабря, 17.30 — фортепианный концерт «Чарующие звуки рояля», 6+.

23 декабря, 18.00 — в отделении с. Озерецкое состоится новогодний концерт «Зимний фейерверк», 6+.

24 декабря, 17.00 — в отделении г. Яхромы состоится праздничный концерт «Новогодний карнавал», 6+.

26 декабря, 17.00 — новогодний концерт «Снежная увертюра», 12+.

г. Дмитров, ул. Лиры Никольской, д. 7б.

Центр культурного развития «Яхромский»:

24 и 25 декабря, 14.00 — «Новогодние чудеса в тридевятом царстве», новогоднее представление по мотивам русских народных сказок, 0+.

27 декабря, 16.00 — шоу-программа «Новогодний фейерверк», 12+.

28 декабря — новогодний интерактивный музыкальный спектакль «Теремок», 16.30 — интермедия у елки, 17.00 — начало спектакля, 0+.

г. Яхрома, ул. Заречная, д. 2.

Дом культуры «Подъячево», филиал Центра культурного развития «Яхромский»:

26 декабря, 13.00 — «Чудеса в Дедморозовке», интерактивный спектакль для самых маленьких зрителей по сказке Андрея Усачева «Школа снеговиков», подготовленный театральной студией «Театр, где играют дети», 0+.

26 декабря, 17.00 — «Новогодние шары», мастер-класс, 0+.

27 декабря, 12.00 — «А у нас Новый год! Елка в гости зовет!», новогодняя программа, 0+.

с. Подъячево, ул. Советская, д. 67.

Культурно-досуговый центр «Деденево», филиал Центра культурного развития «Яхромский»:

28 декабря, 18.00 — «Волшебные искры Нового года», большой новогодний концерт, 0+.

п. Деденево, ул. Комсомольская д.30.

Центр культурного развития «Синьковский»:

25 декабря, 19.00 — «Стрелки новогодних часов», новогоднее представление, 0+.

п. Новосиньково, д. 73.

Сельский дом культуры «Насадкинский», филиал Центра культурного развития «Синьковский»:

26 декабря, 17.30 — «Новогодний переполох», театрализованное представление, 0+.

д. Насадкино.

Сельский дом культуры «Мельчевский», филиал Центра культурного развития «Синьковский»:

25 декабря, 16.00 — «Елочные игрушки», мастер-класс, 6+.

27 декабря, 12.00 — «Новогоднее чудо», развлекательная программа для детей, 0+.

Сельский дом культуры «Куликово», филиал Центра культурного развития «Синьковский»:

27 декабря, 13.00 — «Новогодние приключения», новогодняя детская елка, 6+.

с. Куликово.

Сельский дом культуры «Рогачево», филиал Центра культурного развития «Синьковский»:

26 декабря, 18.00 — театрализованное представление «Новогодние приключения», 0+.

с. Рогачево, пл. Осипова, д.23.

Сельский дом культуры «Ермолино», филиал центра культурного развития «Некрасовский»:

25 декабря, 16.00 — «Елки», показ кинофильма, 6+.

26 декабря, 12.00 — представление световых кукол Театра Николая Зыкова «Новогоднее чудо», 6+.

26 декабря, 13.00 — «В гостях у Деда Мороза», игровая программа, 0+.

28 декабря, 15.00 — «Новогодний концерт», концертная программа, 6+.

п.опх. «Ермолино», ул. Центральная, д.13.

Дом культуры «Керамик», филиал центра культурного развития «Некрасовский»:

26 декабря, 17.00 — «Новый год у ворот», новогодняя интерактивная программа для детей, 0+.

27 декабря, 17.00 — открытый урок музыкальной студии «I am» под руководством опытного

28 декабря, 13.00 — «С Новым годом! С Рождеством!», концертная программа вокальной арт-студии «Дарование», 0+.

р. п. Некрасовский, ул. Заводская, д. 44.

Дом культуры «Икша», филиал центра культурного развития «Некрасовский»:

По 25 декабря — «Новогодний креатив», конкурс новогодней игрушки, 6+.

По 30 декабря, 11.00 — «Герои Отечества», фотовыставка, 6+.

27 декабря, 10.00 — «Новогодний серпантин», игровая программа, 0+.

28 декабря, 14.00 — «Снежный шар», творческая мастерская, 6+.

п. Икша, ул. Комсомольская 20А.

Центр культурного развития «Подосинковский»:

28 декабря, 16.00 — новогоднее шоу «Дед Мороз шагает по России», 0+.

п. Подосинки.

Костинский сельский дом культуры, филиал Центра культурного развития «Подосинковский»:

27 декабря, 18.00 — новогоднее представление, премьера спектакля по пьесе Константина Фролова «Новый год у Поганых болот», 0+.

с. Костино, д. 118.

Ольявидовский сельский дом культуры, филиал Центра культурного развития «Подосинковский»:

28 декабря, 14.00 — театрализованное представление «Новый год в подводном царстве», 0+.

д. Ольявидово, ул. Центральная, д. 8.

Ново-Гришинский сельский дом культуры, филиал Центра культурного развития «Подосинковский»:

26 декабря, 12.00 — сказка «Новогодние тайны Деда Мороза», 0+.

п. Новое Гришино, ул. Г.Г. Королева, 7.

Ранее REGIONS сообщал, что жителей и гостей округа приглашают в Яхрому на выставку «Чудо Рождества».

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Весенняя перезагрузка: диетолог назвала продукты, которые стоит включить в меню с 1 марта


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    С приходом марта организм человека естественным образом требует смены пищевых приоритетов. После долгой зимы наступает период, когда тяжелая, калорийная пища уступает место легким, витаминизированным блюдам. Специалисты рекомендуют постепенно корректировать рацион уже в первые дни весны, чтобы мягко подготовить метаболизм к новому сезону и предотвратить весенний авитаминоз.

    Что убрать, что добавить

    Диетологи советуют сократить потребление жирных сортов мяса, наваристых бульонов, сдобной выпечки и сладостей — продуктов, характерных для зимнего рациона. Вместо этого в основу питания с 1 марта стоит положить:

    • Свежую зелень: петрушку, укроп, шпинат и салатные смеси. Уже в марте в магазинах появляется первая отечественная зелень из теплиц — она богата витаминами С, К и фолиевой кислотой.
    • Цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты. Несмотря на окончание сезона, они остаются доступным источником витамина С для поддержки иммунитета.
    • Морскую капусту: природный источник йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы, особенно в период сезонной усталости.
    • Жирную рыбу: лосось, скумбрию, сельдь — источники Омега-3, которые улучшают настроение и поддерживают когнитивные функции.
    • Пророщенные зерна: пшеницы, овса или чечевицы. Домашние проростки — концентрат витаминов группы В и микроэлементов.
    • Кисломолочные продукты: кефир, натуральный йогурт, творог — для восстановления микрофлоры кишечника после зимы.

    Особое внимание необходимо уделить питьевому режиму: с повышением температуры воздуха потребность организма в жидкости возрастает. Предпочтение стоит отдавать чистой воде, травяным чаям и компотам из сухофруктов без сахара.

    Комментарий эксперта: «Весна — время легкости, а не голодания»

    Екатерина Заводникова, клинический диетолог с 15-летним стажем из Дмитрова, отмечает, что март — переходный месяц, и рацион нужно менять постепенно. По ее словам, резкий отказ от привычной еды вызовет стресс для организма и спровоцирует срывы.

    Екатерина Заводникова, диетолог:

    Вместо этого я рекомендую принцип «замен, а не ограничений»: тяжелый суп на мясном бульоне заменить овощным крем-супом, жареное мясо — запеченной рыбой, сдобу — цельнозерновым хлебом с отрубями

    Она отметила, что весенний авитаминоз — реальная проблема для жителей средней полосы России. К марту запасы витамина D, накопленные за лето, практически исчерпаны, а солнечной активности пока недостаточно для его естественного синтеза.

    Екатерина Заводникова, диетолог:

    Поэтому включайте в рацион яйца, печень трески, грибы. Витамин С, который мы активно потребляли зимой, весной тоже необходим — он помогает усваивать железо из растительных продуктов, а его дефицит проявляется именно в этот период усталостью и бледностью кожи. И главное — не путайте весеннюю коррекцию питания с диетами для похудения. Сейчас задача не сбросить вес, а дать организму ресурсы для обновления. Если чувствуете постоянную слабость, сонливость или раздражительность — не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. Иногда за «весенней хандрой» скрываются дефициты, требующие коррекции под контролем специалиста

    Практический совет

    Диетологи рекомендуют начинать день с теплого напитка — воды с лимоном или имбирем с медом. Это мягко запускает пищеварение и заряжает энергией без кофеина. А на ужин отдавать предпочтение легким белковым блюдам с овощами — так организм успеет восстановиться за ночь и встретит новый день бодрее.

    Ранее ученый предупредил об опасности огурцов в холодное время года.

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Табу для верующих: батюшка назвал единственный непростительный грех

    Священник назвал грех в Великий пост, за который Бог никогда не простит

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    У православных христиан продолжается Великий пост — время усиленной молитвы, воздержания и духовного очищения. В эти дни верующие стараются исповедовать свои проступки, чтобы встретить Пасху с чистой душой. Однако, как напомнил протоиерей Иоанн Ильницкий, существует категория грехов, которые считаются непростительными.

    В беседе с REGIONS священнослужитель обратил внимание на то, что у Творца есть граница милосердия, которую человек переходит по собственной воле. По словам отца Иоанна, Господь готов принять покаяние и оправдать христианина практически за любой проступок, если тот искренне сожалеет о содеянном. Исключение составляет лишь хула на Духа Святого.

    Иоанн Ильницкий, протоиерей:

    Важно понимать слова Писания правильно: прощаются все грехи, кроме хулы на Духа Святого. Тот, кто согрешил чем-то иным, всегда имеет возможный путь к исправлению, например, через молитвы ближних и собственное смирение. Но тот, кто сознательно хулил Духа Святого и не принес покаяния, тот оправданию не подлежит. Это не значит, что Бог не хочет простить, это значит, что человек сам отверг источник прощения

    Также батюшка затронул тему самоубийства. Он отметил, что верующий может покаяться за любой свой поступок при жизни. Единственным трагическим исключением становится наложение рук на себя. Человек, совершивший самоубийство, лишает себя возможности исповедаться и раскаяться в содеянном, поэтому молитва за таких людей в Церкви имеет свои особые правила и ограничения.

    Ранее психолог объяснила странное поведение детей в марте.