В беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» клирик Храма святителя Николая Мирликийского в Кузнецкой слободе иерей Филипп Ильяшенко перечислил правила правильного соблюдения поста.
«Сын Божий пришел на землю, чтобы проповедовать заповеди любви, чтобы прожить человеческую жизнь без греха, чтобы умереть за нас и воскреснуть»,
— рассказал Ильяшенко.
Отец Филипп отметил, что пост является необходимой аскезой — усилием перед церковными торжествами.
«Традиционно нам кажется, что пост — это некая диета. Что достаточно не есть скоромное и то, что приносит удовольствие, например, сладкое. Но это не так. Пост — это, прежде всего, работа над собой, над своим духовным совершенствованием. Работа над преодолением своих греховных страстей, недостатков. И приобретение добродетелей: смирения, терпения, любви, благорасположенности к другим людям»,
— отметил священник.
Он подчеркнул, что для каждого человека пост свой.
«Молодые, кормящие мамы, беременные женщины или лежачие больные, конечно, должны соблюдать пост по-разному. Также пост для младенца и для взрослого здорового человека отличаются. Поэтому верующим нужен духовник, которые подскажет и даст совет, как правильно поститься каждому конкретному человеку»,
— говорится в сообщении иерея.
Для рядового верующего основой постного рациона являются крупы, овощи, сухофрукты и мед. В пятницу разрешается есть рыбу, однако под запретом находятся мясо, яйца, сыр, сливочное масло, различный фастфуд, а также алкоголь, резюмировал собеседник издания.
