Проверить состояние здоровья и показатели крови можно в ходе диспансеризации. Как отмечают в министерстве здравоохранения Московской области, пройти исследования можно абсолютно бесплатно. Обновленный график диспансеризации можно найти в сообществе Дмитровской больницы ВКонтакте.
Как утверждает врач, корни одуванчика хорошо снижают уровень холестерина в крови. Плюсом к этому они усиливают функцию поджелудочной железы, увеличивают выработку инсулина и хорошо снижают сахар при диабете, повышают уровень калия в крови, что благоприятно сказывается на работе сердца.
При употреблении настоев из этого растения можно ощутить прилив сил и повышение работоспособности.
Для приготовления настоя нужно взять 2 столовые ложки корней одуванчика и засыпать в термос, залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. После настой процеживают, доливают кипяченую воду до объема 1 стакана и снова заливают в термос.
«Принимать нужно по ¼ стакана 4 раза в день или по 1/3 стакана 3 раза в день (то есть за день в любом случае выпивается весь стакан настоя). Пить настой лучше всего примерно за 20−30 минут до еды, но можно пить его и непосредственно перед едой. Курс лечения - 3 недели. Повторять такой курс можно 1 раз в 3 месяца, но не чаще»,
— рекомендует доктор.
Следует помнить, что любые, даже самые полезные растения имеют противопоказания. Настой из корней одуванчика нельзя людям, которых мучают изжога, гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, есть камни в желчном пузыре.
