На стадионе «Локомотив» в Дмитрове более 100 человек приняли участие в зарядке, которую провел мастер боевых искусств, каскадер и актер Владимир Плетнев. Как сообщается, Владимир Николаевич провел зарядку по собственной методике комплексной физкультуры, подчеркнув, что нужный темп и правильный настрой — залог отличной тренировки. Об этом сообщило Министерство социального развития Московской области.
«В первую очередь не поддавайтесь негативным эмоциям, которые могут стать причиной болезней, — советует Владимир Плетнев. — Физкультура включает в себя не только занятия спортом, но и умение прислушиваться к себе, своим чувствам и эмоциональному состоянию».
Участники мероприятия получили положительные эмоции и полезную информацию. Кроме того, в этот день состоялся мастер-класс по зумбе.
Видео: REGIONS/Ольга Пятикрестовская
«Думаю, что главная польза зарядки — в настроении: отвлечься от проблем и зарядиться позитивом на весь день. — Прокомментировал свои впечатления участник программы „Активное долголетие“ Владимир Алексеевич Куликов. — Мне очень понравилось. После зарядки поднялось настроение и ощущается заряд бодрости».
Ранее REGIONS сообщал, что под Дмитровом завершилась серия детских турниров по футболу в честь Дня Победы.
