В физкультурно-оздоровительном комплексе «Куликовское» завершился новогодний
турнир спортивной школы олимпийского резерва «Динамо-Дмитров» по дзюдо.
«Особым гостем мероприятия стал сам Дед Мороз. Он не только поздравил ребят с наступающим Новым годом, но и поделился своей любовью к спорту, вдохновив дзюдоистов на новые свершения и пожелал им ярких побед на татами», — рассказали организаторы.
В соревнованиях приняли участие более 180 юных спортсменов из Дмитровского
муниципального округа. В напряженной борьбе они определили победителей и
призеров турнира в трех возрастных категориях.
Каждый участник,
независимо от занятого места, получил заслуженную награду – сладкий подарок от
Деда Мороза, который наряду с завоеванной медалью добавил праздничного
настроения и приятных воспоминаний от прошедших соревнований.
Ранее REGIONS сообщал, что в Дмитрове стали известны победители первого турнира по спортивным нардам.
17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.
Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.
Шоколадные конфеты из гречки
Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.
Торт без муки на кокосовом молоке
Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.
Мороженое из гречки
Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.
Как хранить и подавать?
Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.
Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.