REGIONS/Роман Малышенко
/ Фото: REGIONS/Роман Малышенко

Жители Дмитрова смогут добраться до Москвы на новом экспрессе

Несколько экспрессов добавили на Савеловском направлении с 29 марта

/Главная /Транспорт
Автор текста:
Сергей Архипов
/Главная /Транспорт
Автор текста:
Сергей Архипов

С 29 марта 2026 года вступили в силу сезонные изменения в расписании пригородных поездов, подготовленные Центральной пригородной пассажирской компанией (ЦППК) совместно с Московской железной дорогой и Департаментом транспорта Москвы.

Главное обновление — ускорение движения на Белорусско-Савеловском направлении. Теперь почти все электрички будут начинать и заканчивать маршрут на станции «Дубна», а не на «Большой Волге». Кроме того, время в пути сократилось на 5 минут: например, рейс от Лобни до Одинцово теперь занимает 84 минуты вместо 89.

Особое внимание — новым ускоренным экспресс-рейсам, которые также будут останавливаться в Дмитрове:

  • по будням в 6:33 с Савеловского вокзала в Дубну, остановка в Дмитрове в 7:41;
  • по будням в 9:02 — поезд следует до Одинцово через Москву, остановка в Дмитрове в 10:08;
  • ежедневно в 14:43 с Савеловского вокзала, остановка в Дмитрове в 15:49;
  • ежедневно в 17:10 из Дубны на Савеловский вокзал, остановка в Дмитрове в 18:13.

Эти рейсы позволят добраться до столицы и обратно быстрее и комфортнее, особенно в часы пик. Жителям Дмитрова рекомендуется заранее свериться с обновленным расписанием в приложениях или на информационных табло вокзалов.

Ранее REGIONS сообщал, что новые валидаторы на станции в Дмитрове будут работать даже при отсутствии электричества.

  • istockphoto.com/rogkov
    / Фото: istockphoto.com/rogkov

    Как по детским рисункам понять, что ребенку нужна помощь

    Психолог объяснила, как по детским рисункам понять, что ребенку нужна помощь

    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    Детские рисунки — это не просто забавные каракули или этап развития моторики. Для опытного психолога они могут стать окном в внутренний мир ребенка, отражая тревоги, страхи и переживания, о которых малыш не может или не хочет говорить вслух. Однако важно помнить: рисунок сам по себе не является диагнозом, а лишь одним из индикаторов, требующих внимания родителей.

    Родители часто хранят детские рисунки как трогательные воспоминания, не подозревая, что некоторые детали могут сигнализировать о внутреннем дискомфорте ребенка. В беседе с REGIONS клинический психолог Анна Рожкова напомнила: если в рисунках систематически проявляются определенные особенности — слишком темные цвета, искаженные пропорции, отсутствие лица у человечков — это повод не для паники, а для спокойного разговора и, при необходимости, консультации со специалистом.

    По словам Анны Рожковой, нужно обращать внимание не на единичный случай, когда ребенок, например, нарисовал черное солнце, а на повторяющиеся мрачные рисунки.

    Анна Рожкова,

    Если в течение двух-трех недель все солнца у ребенка черные, дома нарисованы без окон, а человечки маленькие и в углу листа — это уже система, и ей стоит уделить внимание. Важно понимать: детский рисунок — это проекция внутреннего состояния, а не прямой симптом болезни. Ребенок может нарисовать мрачную картину после просмотра страшного мультфильма или ссоры с другом — и это нормально. Но если такие образы повторяются систематически, на протяжении месяца и более, это может говорить о накопившейся тревоге, которую ребенок не может выразить словами

    Психолог выделила несколько «красных флагов», на которые она обращает внимание как специалист.

    Анна Рожкова,

    Первый — цветовая гамма. Если ребенок старше пяти лет постоянно использует только черный, коричневый, серый цвета и избегает светлых оттенков — это может указывать на подавленное эмоциональное состояние. Второй — композиция: человечки на краю листа, очень маленькие по размеру, без рук или с неестественно большими руками. Третий — отсутствие лица у персонажей или закрашенные лица — это часто связано с трудностями в самоидентификации или страхом быть «замеченным»
    istockphoto.com/Svetlana Mishchenko
    / Фото: istockphoto.com/Svetlana Mishchenko

    Она призвала родителей обратить внимание на рисунки семьи. Если ребенок не изображает себя в семейной сцене, рисует себя значительно меньше родных и стоящим отдельно, это может указывать на чувство изоляции или непринятия.

    Анна Рожкова,

    Что делать родителям? Не спрашивайте: «Почему ты нарисовал черное солнце?» — это поставит ребенка в оборону. Лучше мягко: «Расскажи мне про свой рисунок. Кто здесь живет? Что делают эти люди?» Дайте ребенку возможность самому рассказать историю. Иногда в процессе рассказа он сам проговорит то, что беспокоит. И самое главное: если вы заметили тревожные повторяющиеся паттерны и при этом ребенок изменился в поведении — стал замкнутым, агрессивным, отказывается идти в школу, плохо спит — не ждите «авось пройдет». Обратитесь к детскому психологу

    Когда точно стоит обратиться к специалисту

    Анна Рожкова рекомендует обратить внимание, если рисунки сопровождаются следующими изменениями в поведении ребенка:

    • резкая замкнутость или, наоборот, необоснованная агрессия;
    • систематический отказ идти в детский сад или школу;
    • нарушения сна — ночные кошмары, бессонница, страх темноты;
    • потеря интереса к ранее любимым занятиям;
    • жалобы на самоувствие без медицинских причин («болит животик», «голова кружится» перед школой).

    В таких случаях консультация детского психолога поможет понять причины состояния и поддержать ребенка.

    Ранее REGIONS рассказывал, как в Дмитрове помогают детям с эпилепсией жить полноценно.