Чем опасна болезнь Василия Уткина и как с ней бороться – советы медика


/Главная /Здоровье
Автор текста:
Марина Матейко
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Марина Матейко

Если журналист не предпримет конкретные действия, прогнозы неутешительные, считает врач общей практики Мария Беляева. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Известный спортивный комментатор Василий Уткин на протяжении многих лет страдает ожирением. Сейчас журналист весит более 200 кг. Более того, при медобследовании врачи также обнаружили у него проблемы с сердечно-сосудистой системой и диагностировали атеросклероз – хроническое заболевание, вызванное нарушением жирового и белкого обмена.

Если не предпринять меры, то течение выявленных у Василия Уткина заболеваний усугубится и может привести к сердечному приступу, инсульту, потере конечностей, предупреждает Мария Беляева.

– рассказала врач общей практики Мария Беляева.,

Атеросклероз – это состояние, при котором клейкая субстанция под названием «бляшка» прикрепляется к внутренней стенке сосудов. Это могут быть холестерин, жир или клетки крови. В результате происходит полная или частичная блокада кровеносных сосудов, что может привести к сердечному приступу, инсульту, сосудистой деменции, эректильной дисфункции или даже потере конечностей»,

Медик пояснила, что для улучшения состояния здоровья спортивному журналисту необходимо сесть на диету, искоренить вредные привычки и минимизировать стресс. При этом взамен разовых обследований постоянно наблюдаться у врача.

– подчеркнула Мария Беляева.,

При отсутствии своевременного лечения такое состояние приводит к летальному исходу, особенно в сочетании с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и избыточным весом»,

При этом врач напомнила, что такие заболевания, как атеросклероз и повышенный уровень холестерина, можно предупредить. И даже необходимо это делать. Тем более, что для профилактики данных недугов достаточно просто вести здоровый образ жизни.

  • istockphoto.com/olgakr
    / Фото: istockphoto.com/olgakr

    Сладости из гречки: как приготовить любимые десерты из дешевой крупы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Архипов

    17 марта в мире День гречневой каши — неофициальный, но очень уютный праздник, посвященный одной из самых полезных и любимых круп. Традиционно ее подают с молоком, тушат с грибами или используют как основу для диетических блюд. Однако мало кто знает, что гречка — универсальный ингредиент и для десертов.

    Повара и любители кулинарии все чаще экспериментируют с этой крупой, превращая ее в натуральные десерты без рафинированного сахара, пшеничной муки и искусственных добавок. И результаты поражают: из простой гречки получаются шоколадные конфеты, торт и даже мороженое.

    Шоколадные конфеты из гречки

    Обжаренная на сухой сковороде до орехового аромата гречка измельчается в кофемолке и смешивается с какао, медом и кокосовым маслом. Из полученной массы формируются шарики, которые затем отправляются в холодильник. Готовый продукт — это не просто десерт, а источник клетчатки, железа и медленных углеводов.

    Торт без муки на кокосовом молоке

    Гречку варят в кокосовом молоке с ванилью, выкладывают в форму и заливают растопленным горьким шоколадом. Щепотка морской соли раскрывает глубину вкуса, а свежие ягоды и мята делают десерт по-настоящему праздничным. Такой торт легко готовится, но выглядит как кондитерский шедевр.

    Мороженое из гречки

    Смесь вареной гречки и банана замораживается, а затем взбивается в блендере до воздушной кремовой консистенции. По желанию можно добавить корицу или ваниль. Это идеальный вариант для тех, кто ищет здоровую альтернативу магазинному мороженому.

    Как хранить и подавать?

    Все десерты из гречки рекомендуется хранить в холодильнике не дольше трех дней. Их можно подавать как самостоятельное угощение к чаю, использовать в качестве питательного завтрака или перекуса. Они особенно актуальны для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от сладкого.

    Ранее агроном Ионова поделилась секретным японским методом высаживания рассады.