Чек-лист от терапевта: 5 признаков того, что пора записаться на спирометрию

/Главная /Здравоохранение

Автор текста:

Сергей Архипов

Сегодня 14:05

/Главная /Здравоохранение

Автор текста:

Сергей Архипов

Сегодня 14:05

14 октября отмечается Всемирный день спирометрии и День легочного здоровья. В преддверии этой даты специалисты Дмитровской больницы напомнили жителям округа о важности ранней диагностики заболеваний дыхательной системы и простых правилах профилактики.

Спирометрия — это простое, безболезненное исследование, которое занимает около 15 минут. Пациенту необходимо сделать глубокий вдох и сильный выдох в специальную трубку прибора. Аппарат фиксирует объем выдыхаемого воздуха и скорость выдоха, что позволяет выявить хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ) и бронхиальную астму на самых ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.

«Легкие — очень терпеливый орган: они долго не подают сигналов тревоги. Часто, когда появляется одышка, болезнь уже находится в разгаре. Спирометрия помогает заметить проблему раньше, чем человек ее физически почувствует», — объяснила заведующая терапевтическим отделением взрослой поликлиники Дмитровской больницы Светлана Соловьева.

Кому необходимо пройти обследование:
Врач рекомендует не откладывать визит к терапевту и запросить направление на спирометрию (в том числе в рамках диспансеризации), если:

Вы курите или имеете многолетний стаж курения в прошлом;
Кашель не проходит более восьми недель;
Одышка появляется даже при незначительной нагрузке (например, при подъеме по лестнице);
В груди слышны свисты или хрипы;
Ваша профессиональная деятельность связана с постоянным воздействием пыли или химических веществ.

Три правила здоровых легких:
Помимо своевременной диагностики, терапевт выделила ключевые привычки, которые помогут сохранить дыхательную систему:

Полный отказ от курения. Это касается не только обычных сигарет, но и вейпов, а также кальянов. «Безопасного дыма не существует. Бросить курить никогда не поздно: уже через несколько месяцев после отказа дышать становится заметно легче», — подчеркнула Светлана Соловьева.

Вакцинация. Осенью важно сделать прививку от гриппа. Людям старше 60 лет и пациентам с хроническими заболеваниями врач настоятельно рекомендует обсудить с терапевтом вакцинацию от пневмококка — частого возбудителя тяжелых пневмоний.

Физическая активность и чистый воздух. Быстрая ходьба по 30 минут в день, отказ от лифта и регулярные прогулки тренируют дыхательную систему лучше любых гаджетов. Дома следует чаще проветривать помещения и проводить влажную уборку.

Специалист также предостерегла от самолечения: затяжной кашель нельзя «глушить» сиропами или бесконтрольно принимать антибиотики по советам из интернета.

«Если кашель тянется неделями, идите к врачу, а не в аптеку. Легкие работают на нас каждую секунду, так давайте и мы о них позаботимся», — резюмировала доктор.

Записаться на прием к терапевту, пройти диспансеризацию или сделать прививку жители Дмитровского округа могут через чат-бот «Денис» в приложении МАХ, на портале «Здоровье» (zdrav.mosreg.ru) или по телефону контакт-центра 122.