Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Свежий воздух, спорт и сон помогут не заболеть ОРВИ, считает дмитровский врач

Эпидемиолог Денисяк: свежий воздух и долгий сон помогут защититься от ОРВИ

Свежий воздух, спорт и сон помогут не заболеть ОРВИ, считает дмитровский врач

Фото: медиасток.рф
Автор: Сергей Иванов
20 февраля в 15:06

В связи с приближением осени и традиционным подъемом заболеваемости ОРВИ, эпидемиологи Дмитровской больницы призывают жителей Подмосковья быть бдительными и принять меры для защиты себя и своих близких от вирусных инфекций, сообщили в Министерстве здравоохранения Московской области.

По словам эпидемиолога Дмитровской больницы Николая Денисяка, ОРВИ – это острые респираторные вирусные инфекции, которые поражают верхние и нижние дыхательные пути и могут проявляться в виде насморка, кашля и боли в горле. Особенно тяжело эти заболевания протекают у детей, пожилых людей, людей с хроническими патологиями и ослабленной иммунной системой.

Чтобы снизить риск заражения, Денисяк рекомендует отказаться от посещений публичных мест, особенно в период эпидемии, носить маски и перчатки, а также тщательно мыть руки после контакта с потенциально зараженными людьми. Он подчеркнул важность полноценного сна, соблюдения режима дня и регулярных прогулок на свежем воздухе для укрепления иммунитета.

Кроме того, для профилактики гриппа очень важна вакцинация. Она особенно актуальна для детей, пожилых людей, людей с ослабленным иммунитетом, диабетиков, а также для медицинских работников и специалистов сферы здравоохранения.

В министерстве также уведомили, что жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Записаться можно на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.

Ранее сообщалось, что новое медоборудование вывело качество диагностики в Дмитрове на новый уровень.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.