На Дмитровской подстанции скорой медицинской помощи работает уникальный специалист — водитель Владимир Федотов, которого коллеги с уважением называют «дядя Вова». Как сообщила пресс-служба скорой помощи Московской области, за руль он сел в 1978 году, а в системе экстренной медицинской помощи трудится уже 31 год.
Как отмечают сослуживцы, Владимир Михайлович зарекомендовал себя как высококвалифицированный специалист. Особое внимание он уделяет технической исправности транспортных средств, тщательно проверяя их состояние перед каждым выездом. Такой подход позволяет своевременно выявлять и устранять возможные неисправности, что критически важно для работы экстренной службы.
Медики отмечают, что профессиональные качества Федотова особенно видны в сложных дорожных условиях — при внезапных изменениях дорожной обстановки шофер скорой помощи действует уверенно и оперативно, принимая взвешенные решения.
Несмотря на то, что минувшим летом Владимир Федотов отметил 65-летие, он продолжает работать, демонстрируя бодрость духа и служа примером для молодых сотрудников.
Ранее REGIONS сообщил о том, что десятки новых врачей пришли работать в Дмитровскую больницу.
Первые теплые лучи мартовского солнца обманули пресмыкающихся обитателей подмосковных лесов: уже в конце февраля в лесопарках столичного региона и на дачных участках люди начали встречать проснувшихся змей. Как отличить опасную особь от неядовитый, и что делать при укусе гадюки — в материале REGIONS.
Рептилии, которые обычно выходят из зимней спячки в середине марта, в этом году активизировались на две-три недели раньше. Как пояснил кандидат биологических наук Павел Глазков, причиной аномально раннего пробуждения стали так называемые «тепловые ловушки» — локальные участки леса, где микроклимат формируется независимо от общей температуры воздуха.
Павел Глазков, кандидат биологических наук:
Несмотря на то, что среднесуточная температура в регионе все еще держится около нуля, отдельные опушки, южные склоны и пригорки под прямыми лучами солнца прогреваются до +12…+15 градусов, — отмечает биолог. — Для холоднокровных животных, таких как змеи, этого достаточно, чтобы активизировать метаболизм и покинуть зимние убежища. Особенно чувствительны к таким перепадам молодые особи, которые впервые выходят из спячки и не имеют опыта «чтения» погодных сигналов»
Эксперт добавляет, что резкие температурные скачки — норма для климата средней полосы, но в последние годы амплитуда колебаний увеличивается, что сбивает биоритмы многих видов.
На территории Московской области обитают три вида змей, и только один из них представляет опасность для человека.
Уж обыкновенный — неядовитая змея, которую легко узнать по характерным желтым или оранжевым «ушкам» позади головы. Окраска у него черно-серая с пятнами. Эта змея абсолютно безопасна для людей.
Медянка — редкий вид, занесенный в Красную книгу Москвы. Имеет медно-коричневый оттенок и маленький зрачок. Для человека не опасна, встречается крайне редко.
Гадюка обыкновенная — единственная ядовитая змея в регионе. Отличается зигзагообразной полосой вдоль спины, вертикальным зрачком и треугольной формой головы. Ее укус вызывает сильный отек, боль, тошноту и аллергическую реакцию. При укусе необходимо немедленно обездвижить пораженную конечность, наложить давящую повязку выше места укуса и как можно скорее обратиться в медицинское учреждение.
В беседе с REGIONS биолог Константин Самохвалов отметил, что большинство конфликтов между человеком и змеей происходят именно по вине человека. По его словам, змеи — не агрессивные хищники, которые охотятся на людей.
Константин Самохвалов, биолог:
Это осторожные животные, которые предпочитают избежать встречи. Если вы наступили на змею или попытались ее схватить — она укусит в целях самообороны. Поэтому главное правило: увидели змею — остановитесь, дайте ей возможность уползти. Не машите руками, не кричите, не пытайтесь сфотографироваться вблизи. В ближайшие недели, пока почва еще не прогрелась равномерно, змеи будут концентрироваться на открытых солнечных участках: у водоемов, на вырубках, вдоль лесных троп. Если вы идете в лес — надевайте высокие сапоги и плотные брюки, смотрите под ноги и не суйте руки в дупла, под коряги или в густую траву. И помните: уж с желтыми «ушками» — ваш сосед, а не враг. Его можно спокойно пропустить, и он не причинит вреда
Ранее REGIONS сообщал, что патруль из семи кабанов заметили в деревне под Дмитровом.
/ Фото: медиасток.рф
Весенняя перезагрузка: диетолог назвала продукты, которые стоит включить в меню с 1 марта
С приходом марта организм человека естественным образом требует смены пищевых приоритетов. После долгой зимы наступает период, когда тяжелая, калорийная пища уступает место легким, витаминизированным блюдам. Специалисты рекомендуют постепенно корректировать рацион уже в первые дни весны, чтобы мягко подготовить метаболизм к новому сезону и предотвратить весенний авитаминоз.
Что убрать, что добавить
Диетологи советуют сократить потребление жирных сортов мяса, наваристых бульонов, сдобной выпечки и сладостей — продуктов, характерных для зимнего рациона. Вместо этого в основу питания с 1 марта стоит положить:
Свежую зелень: петрушку, укроп, шпинат и салатные смеси. Уже в марте в магазинах появляется первая отечественная зелень из теплиц — она богата витаминами С, К и фолиевой кислотой.
Цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфруты. Несмотря на окончание сезона, они остаются доступным источником витамина С для поддержки иммунитета.
Морскую капусту: природный источник йода, необходимого для нормальной работы щитовидной железы, особенно в период сезонной усталости.
Жирную рыбу: лосось, скумбрию, сельдь — источники Омега-3, которые улучшают настроение и поддерживают когнитивные функции.
Пророщенные зерна: пшеницы, овса или чечевицы. Домашние проростки — концентрат витаминов группы В и микроэлементов.
Кисломолочные продукты: кефир, натуральный йогурт, творог — для восстановления микрофлоры кишечника после зимы.
Особое внимание необходимо уделить питьевому режиму: с повышением температуры воздуха потребность организма в жидкости возрастает. Предпочтение стоит отдавать чистой воде, травяным чаям и компотам из сухофруктов без сахара.
Комментарий эксперта: «Весна — время легкости, а не голодания»
Екатерина Заводникова, клинический диетолог с 15-летним стажем из Дмитрова, отмечает, что март — переходный месяц, и рацион нужно менять постепенно. По ее словам, резкий отказ от привычной еды вызовет стресс для организма и спровоцирует срывы.
Екатерина Заводникова, диетолог:
Вместо этого я рекомендую принцип «замен, а не ограничений»: тяжелый суп на мясном бульоне заменить овощным крем-супом, жареное мясо — запеченной рыбой, сдобу — цельнозерновым хлебом с отрубями
Она отметила, что весенний авитаминоз — реальная проблема для жителей средней полосы России. К марту запасы витамина D, накопленные за лето, практически исчерпаны, а солнечной активности пока недостаточно для его естественного синтеза.
Екатерина Заводникова, диетолог:
Поэтому включайте в рацион яйца, печень трески, грибы. Витамин С, который мы активно потребляли зимой, весной тоже необходим — он помогает усваивать железо из растительных продуктов, а его дефицит проявляется именно в этот период усталостью и бледностью кожи. И главное — не путайте весеннюю коррекцию питания с диетами для похудения. Сейчас задача не сбросить вес, а дать организму ресурсы для обновления. Если чувствуете постоянную слабость, сонливость или раздражительность — не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу. Иногда за «весенней хандрой» скрываются дефициты, требующие коррекции под контролем специалиста
Практический совет
Диетологи рекомендуют начинать день с теплого напитка — воды с лимоном или имбирем с медом. Это мягко запускает пищеварение и заряжает энергией без кофеина. А на ужин отдавать предпочтение легким белковым блюдам с овощами — так организм успеет восстановиться за ночь и встретит новый день бодрее.
Ранее ученый предупредил об опасности огурцов в холодное время года.
/ Фото: медиасток.рф
Это наша территория! Патруль из семи кабанов заметили в деревне под Дмитровом
Семейство кабанов пришло в деревню на севере Подмосковья в поисках еды
Вечером в деревне Саморядово Дмитровского округа местные жители стали свидетелями необычного зрелища: на одной из дорог им встретилось целое семейство диких кабанов — самец-вожак, самка и пятеро полосатых детенышей.
Автомобилист, возвращавшийся домой, заметил движение у обочины. В лучах фар показались силуэты животных, уверенно пересекавших дорогу. При этом кабаны не боялись света и шума машины — напротив, взрослые особи остановились и, по словам водителя, «будто прогоняли его со своей территории», не давая проехать дальше.
Животные вели себя спокойно, но уверенно — явно чувствовали себя хозяевами ситуации. Очевидцы предположили, что семейство пришло в деревню в поисках пищи: в это время года, когда снег еще не сошел полностью, дикие кабаны часто покидают леса и подходят ближе к жилью человека, где могут найти остатки еды, корм для домашних животных или даже открытое мусорное ведро.
Как отметил лесничий Сергей Погудин, кабаны — очень осторожные, но в то же время территориальные животные.
Сергей Погудин, лесничий:
Если вы встречаете их вблизи населенного пункта, никогда не пытайтесь подойти, покормить или сфотографироваться. Особенно опасны самки с детенышами — они могут воспринять любое приближение как угрозу. Если кабаны оказались на дороге — остановитесь на безопасном расстоянии, не включайте дальний свет, не выходите из машины. Обычно они уходят сами. Ни в коем случае не пытайтесь их прогнать — это может спровоцировать агрессию. А главное — не оставляйте еду на улице и плотно закрывайте мусорные контейнеры. Именно человеческая беспечность привлекает диких животных в деревни
Ранее REGIONS сообщал, что стадо любопытных лосей вышло к людям на севере Подмосковья.
/ Фото: медиасток.рф
«Жизнь висела на волоске: хирурги из Дмитрова совершили чудо в операционной
В Дмитрове хирурги спасли от смерти тяжелобольного пациента
В Дмитровскую центральную районную больницу поступило трогательное письмо от семьи пациента, перенесшего тяжелейшее заболевание. Мужчина был госпитализирован в отделение реанимации с септическим заражением крови и гнойными осложнениями — его жизнь буквально висела на волоске.
Благодаря слаженной работе медиков мужчину удалось спасти. В своем обращении семья выразила глубокую признательность врачам, медсестрам и младшему медицинскому персоналу отделения анестезиологии-реанимации под руководством Алексея Александровича Прокопенко, а также сотрудникам 3-го хирургического отделения.
жительница Дмитрова,
Благодаря правильному лечению, нескольким операциям и круглосуточному наблюдению мой брат выжил… Особо отмечаем неравнодушное, доброе отношение к пациенту и родственникам
Особые слова благодарности прозвучали в адрес:
Андрея Качалова — хирурга, который курировал пациента от первой операции до выписки;
Андрея Цыганова — врача с 39-летним стажем, из них 33 года он работает именно в Дмитровской больнице, и по праву считается «легендой» местной хирургии;
Марка Долганова — молодого терапевта, который всего четыре месяца назад начал работать в больнице, но уже успел проявить себя как внимательный и ответственный специалист.
Ранее REGIONS сообщал, что в Яхроме заработал Центр протезирования и реабилитации для бойцов СВО.
/ Фото: t.me/dmitrov_gorod
Несогласованный балкон стал причиной ЧП на Космонавтов в Дмитрове
Упавшая с самовольного балкона глыба льда выбила окно в Дмитрове
В Дмитрове в многоэтажке на улице Космонавтов глыба льда, упавшая с балкона, выбила окно в одной из квартир. К счастью, пострадавших нет.
Как сообщили в администрации Дмитровского округа, предварительная проверка показала: источником происшествия стала самовольно установленная балконная конструкция квартиры на 9-м этаже. Житель провел остекление с козырьком, вынеся его за пределы общей фасадной плоскости, без согласования с управляющей компанией.
При этом кровля самого дома — плоская, без свесов и парапетов, а значит, наледь и сосульки на ней не образуются. Снег и лед скопились именно на незаконной балконной конструкции выше, а затем сошли, повредив окно ниже.
Администрация напомнила: если у жильца есть разрешительные документы на такую перепланировку, их необходимо предоставить в управляющую компанию. В противном случае конструкцию могут признать незаконной, а ее владельца — обязать демонтировать за свой счет.
Ранее REGIONS сообщал, что заваленную снегом дорогу между Поповским и Арбузово расчистили коммунальщики.
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8xMC9wOW9zTE9ka2Rya3A0aVRXbXU5WWZsamtCaFBQcGNFM3hHb2diOWVOLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL21zaC0wMjk4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMDItMTQtMzMtMTYuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yLzIwMjQwMTIzLTExMjM1Mi5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3N0dXBpbm8tZGVtamFuanVrLTItMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3ptZWktdmVydGlrYWwtMS0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL2ZvdG8ta29uc3RhbnRpbi1zZW1lbmV0cy03NTgzLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjQwMjAxLTEyNDcxMy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMDItMTQtMTctNDYuanBn.webp)