Жителям Долгопрудного рассказали о полном расписании Рождественского поста

В Подмосковье идет Рождественский пост — последний многодневный пост в 2025 году, который завершится 6 января, накануне праздника Рождества Христова. Его длительность неизменна — 40 дней, и каждый год он проходит в одни и те же даты: с 28 ноября по 6 января.

Что представляет собой Рождественский пост

Этот пост относится к числу длительных, однако считается менее строгим, чем Великий пост. В православной традиции существует две практики питания: более строгая и более мягкая. Наиболее распространен облегченный вариант, когда нельзя употреблять рыбу только по средам и пятницам. В остальные дни рыба разрешена, за исключением последних дней поста — с 20 декабря по 1 января, когда ограничения становятся жестче.

Пост предполагает не только отказ от определенной пищи, но и духовную подготовку к празднику. Церковь напоминает, что главная цель — молитва, работа над собой и стремление к внутреннему миру. В связи с этим людям, которым сложно соблюдать строгие правила по состоянию здоровья или из-за особенностей работы, допускаются послабления.

Освобождение от поста возможно для: больных, пожилых, младенцев, кормящих женщин, путешествующих и тех, кто выполняет тяжелую физическую работу.

Разрешенные и запрещенные продукты

Во время поста основой становятся растительные продукты: овощи, фрукты, крупы, грибы, орехи, растительное масло. В некоторые дни можно употреблять рыбу и морепродукты. Под запретом остаются мясо, птица, яйца, молочные продукты и крепкий алкоголь.

Периоды поста

Пост разделен на четыре этапа:

28 ноября — 19 декабря: самый мягкий период, когда разрешена рыба (кроме среды и пятницы), горячая пища с маслом и сухоядение в дни строгих ограничений.

20 декабря — 1 января: ограничения усиливаются — рыба под запретом даже в выходные. По благословению духовника в новогоднюю ночь могут быть сделаны небольшие послабления.

2–5 января: усиленный пост — по понедельникам, средам и пятницам следует сухоядение; в выходные разрешены горячие блюда с маслом.

6 января, Сочельник: самый строгий день. Традиционно верующие ничего не едят до появления первой звезды. После этого принимают сочиво — блюдо из зерен с изюмом.

Ранее REGIONS сообщил, будет ли снег 31 декабря.