Подмосковный сомнолог объяснила, почему дети разговаривают во сне
Сегодня отмечается необычный праздник — Всемирный день сновидений. Он введен Международной медицинской ассоциацией по инициативе преподавателя Колумбийского университета. Дата обращает внимание на важность сна для здоровья человека, а также отмечает важность исследования сновидений.
Заметив, что ребенок разговаривает ночью, родители зачастую и сами теряют ночной покой, многие ищут в этом проблему, обращаются к специалистам. Однако так называемое «сноговорение», как и снохождение, является достаточно распространенным явлением у детей до шести лет. Специалист по сну, тревоге и стрессу, сомнолог София Черкасова рассказала о причинах этого расстройства.
Что касается родителей, то им не стоит вслушиваться в ночные рассказы детей, поскольку ничего осмысленного из них подчеркнуть нельзя. Говоря во сне, люди не рассказывают свои секреты или тайны. Поэтому к такому явлению можно относиться спокойно, если такие эпизоды проявляются не больше нескольких раз за ночь. Как правило, с возрастом их выраженность уменьшается. А вот насторожиться можно, когда разговоры во сне возникли на фоне поражения центральной нервной системы каким-либо заболеванием или после тяжелой травмы.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2x1emhpLXZlc25hLW1hcnQtc2l0ZS13aWRlX01YbUdSSVUuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzIwMjYwMzEzLTEzMzcxMS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL2hpbnVpMWdhcmFwMXY1bWdidG9jcnE2bXExYmgyNmxmZ29ldGRvc3hpeXE1ZHF3c2I3MHNtdC1saGdjdnlzMnN6YnBkYnp1ZmRxc3hiM2JhMjd1Ym1yd2suanBn.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly94bi0tODBhaGNubGhzeGoueG4tLXAxYWkvbWVkaWEvbXVsdGltZWRpYS9tZWRpYWZpbGUvZmlsZS8yMDI2LzAyLzEzLzIwMjYwMTE1XzEzMTY0NC5qcGc.webp)