logo/ Долгопрудный
/новости Московской области

Автомобильные пробки разрушают психику водителей

/Главная /Здоровье
Автор текста:
Марина Литвинова
/Главная /Здоровье
Автор текста:
Марина Литвинова
В двадцать первом веке автомобиль стал основным транспортным средством. Наряду с удобством быстрого и комфортного передвижения людям приходится мириться и с минусами этого достижения цивилизации — пробками. Сегодня многочасовое простаивание на дорогах никого не удивляет, однако в нем таится огромная опасность. По словам телесного психолога Катерины Алексеевой, заторы на дорогах серьезно подрывают здоровье. Своим мнением специалист делится на страницах интернет-издания «Подмосковье сегодня».
— предупредила психолог.,
«Стресс нужен нам, чтобы адаптировать организм к сложным обстоятельствам, но если он ежедневный, то это сильная нагрузка для нервной системы. Организм в таком случае можно сравнить с „заглюченным роботом“, который повторяет одно и то же слово. Так и человек „зависает“ в стрессе. Как следствие — сердечные заболевания, панические атаки, бессонница и нарушения памяти",

Более того, согласно недавним исследованиям, долгое воздействие выхлопных газов в пробках атрофирует зоны мозга, отвечающие за концентрацию внимания. Загазованность не только мешает работе легких, но и значительно снижает общую работоспособность человека.

Способы противостоять негативному влиянию все же существуют. Например, уменьшить концентрацию вредных веществ в салоне можно, держа окна в машине плотно закрытыми. Также полезно использовать кондиционер в режиме внутреннего цикла. А избежать когнитивных проблем поможет только постоянная работа над собой.

— отметила Катерина Алексеева. ,
«Раздражение, которое водитель испытывает в пробке, может быть осознанным — тогда им можно управлять. Нужно понять, какую эмоцию вы сейчас испытываете, почему, поможет ли она в конкретной ситуации. Так можно снизить уровень стресса и управлять своими эмоциями. Если же у человека низкий уровень эмоционального интеллекта, он с трудом распознает свои чувства, быстро выходит из себя, а его уровень стресса намного выше»,

/главное за неделю

Картинка
Новости

Март бьет рекорды: в Подмосковье ожидается потепление до +15 градусов

Картинка
Транспорт и дороги

Самокаты снова на улицах: в Долгопрудном открылся сезон кикшеринга

Картинка
ЖКХ

Оставили мусор у двери? Юрист рассказал, какой штраф можно получить

Картинка
Благоустройство

Какой уголок Долгопрудного преобразят следующим

  • Долгопрудненцев предупреждают о перепадах температур

    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Безопасность
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    К концу этой недели синоптики прогнозируют перепады температурных режимов, от плюсовых днем до минусовых — ночью. Осадки в виде снега осложнят ситуацию на дорогах.

    Водителям рекомендуют быть предельно бдительными, поскольку ночью и утром возможно образование гололедицы. При движении на трассе необходимо соблюдать скоростной режим, дистанцию, правила перестроения в полосах и проезда пешеходных переходов.

    Еще один важный момент — подготовка автомобиля к зимнему периоду. По словам экспертов, сейчас самое время заняться этим вопросом.

    Специалисты региональной Госавтоинспекции также напоминают запастись следующими необходимыми предметами:

    — трос;

    — провода для подзарядки аккумулятора;

    — моторное масло;

    — незамерзающая жидкость;

    — световозвращающий жилет;

    — перчатки, лопата, щетки;

    — огнетушитель;

    — аптечка;

    — знак аварийной остановки.

    Что касается пешеходов, им следует быть не менее внимательными. При переходе проезжей части рекомендуется обозначить свое присутствие на дороге с помощью различных световозвращающих элементов: брелоков, наклеек, нашивок и т. д.

    В случае ДТП или иных нештатных ситуаций участникам дорожного движения придут на помощь специалисты подмосковной Госавтоинспекции.

    Телефон Центра Управления ГИБДД ГУ МВД России по Московской области: 8 (495) 688-81-71.

    Единый номер вызова служб экстренного реагирования: «112».

  • Для жителей Долгопрудного пройдет ярмарка вакансий

    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Социальная сфера
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    Очередное мероприятие по поиску работы пройдет в Долгопрудном в пятницу, 17 ноября, в десять часов утра.

    Ярмарка вакансий в онлайн-формате позволяют найти нужную работу в сжатые сроки. Она поможет соискателям подобрать варианты подходящей занятости, оговорить график и оплату труда, а также напрямую задать вопрос потенциальному работодателю.

    18+

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркивал важность доступности цифровых услуг для жителей региона.

  • «Ночные волки» закрыли мотосезон в Долгопрудном

    /Главная /Город
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Город
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    Закрытие мотосезона, которое состоялось вчера, в понедельник, по традиции ознаменовал грандиозный мотопробег. К долгопрудненским мотоциклистам присоединились их коллеги из Москвы и других городов, сообщает пресс-служба администрации г. о. Долгопрудный.

    После преодоления маршрута по улицам города в клубе «Ночных волков» на Парковой улице состоялся праздник с чаепитием и рок-концертом.

    — отметил президент Долгопрудненского отделения мотоклуба «Ночные волки» Славян Калязин.,
    «Закрытие сезона не означает, что мы поставим своих железных коней в гаражи. Сегодня мы встречаемся с друзьями, делимся летними впечатлениями, подводим итоги и, конечно, строим планы на будущее»,

    Напомним, долгопрудненские мотоциклисты ведут активную общественную работу в округе: участвуют в общегородских мероприятиях, занимаются благотворительностью, собирают гуманитарную помощь для военнослужащих СВО и их семей, проводят новогодние спектакли для детей и т. д.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев подчеркивал важность участия общественности в сборе гуманитарной помощи и поддержке участников СВО и членов их семей.

  • Депутаты Госдумы предложили жесткие условия возвращения российских звезд на родину

    /Главная /Правовая культура
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /Правовая культура
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    Знаменитостей, уехавших за пределы страны с момента начала СВО, достаточно. За многие месяцы заграничной жизни многие из них разочаровались в своем выборе и хотели бы вернуться назад. Однако, не все соотечественники будут готовы принять их с распростертыми объятиями. О возможном способе возвращения депутаты Госдумы рассказали интернет-изданию «Подмосковье сегодня».
    — высказался о звездах член комитета Госдумы по вопросам семьи, женщин и детей Виталий Милонов.,
    «Те, кто хочет вернуться, должны приехать и покаяться, заявить, что были неправы и, если они не перешли черту, дальше спокойно работать. Но те, кто плевал в нас, закрыли себе дорогу домой»,

    При этом парламентарий отметил, что нет смысла накладывать на знаменитостей штрафы, лишать имущества и т. д. Денежными «санкциями» такие дела не решить.

    — напомнил парламентарий.,
    «Таким людям не позволят откупиться. Нельзя быть негодяем и искупить прегрешения деньгами, как это было у барчуков — „позолоченных личинок“, барских детей на Руси, которые могли избить кого-то, а потом заплатить деньги и жить спокойно»,

    Другой депутат Госдумы, Султан Хамзаев, согласился с мнением своего коллеги. Он добавил, что в случае возвращения известным людям стоит признать свои ошибки публично, в центре Москвы.

    — отрезал Хамзаев. ,
    «На Красной площади, на коленях, должны быть покаяния, извинения, а потом можно и обсуждать что-то»,

  • Пользователям МосОблЕИРЦ рассказали о неделе скидок

    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Марина Литвинова
    Все дни этой недели для жителей открыт свободный доступ к программе лояльности в сфере ЖКХ Подмосковья «Коммунальный бонус». Это значит, что на этой неделе получать подарки и скидки можно при каждом входе в личный кабинет на сайте МосОблЕИРЦ или в мобильное приложение «МосОблЕИРЦ Онлайн». Количество входов и купонов не ограничено.

    В октябре на странице «Коммунального бонуса» представлено около 90 выгодных предложений от онлайн-гипермаркетов и служб доставки, кинотеатров, образовательных проектов и других.

    Получить бонусы можно следующим образом:

    — в личном кабинете зайдите в раздел «Бонусы и акции» — «Коммунальные бонусы всем пользователям личного кабинета!»;

    — выберите любое количество бонусов;

    — примените бонусы при оформлении покупки.

    Напомним, МосОблЕИРЦ проводит Дни открытых дверей личного кабинета для того, чтобы жители Подмосковья узнавали о преимуществах сервиса. Здесь можно передавать показания счетчиков и оплачивать коммунальные услуги, в том числе со скидкой 1% через Систему быстрых платежей, пользоваться сервисом «Умная платежка», а также получать скидки на товары и услуги по программе «Коммунальный бонус».

    Внимание: в связи с проведением профилактических работ личный кабинет и выгрузка купонов могут быть недоступны с 22:00 до 07:00.