Гастроэнтеролог предупредила о последствиях чрезмерного потребления варенья

На днях интернет-издание «Подмосковье сегодня» опубликовало неожиданные данные о популярном десерте. Согласно медицинским исследованиям, злоупотребление лакомством может повысить уровень сахара в крови, а также привести к нарушению работы сердца и расстроить гормональный фон.

По словам гастроэнтеролога Ольги Евдокимовой, любимый сладкоежками продукт влияет на все системы организма. В первую очередь, на гормональную, что особенно должно настораживать женщин. Высокий уровень сахара в варенье оказывает негативное действие на половые гормоны, уточнила врач.

Кроме того, тем, кто не может представить свой день без варенья, следует помнить, что из-за нарушения гормональной активности у женщин появляются прыщи, а также растительность на лице и теле.

Однако, не стоит думать, что варенье представляет вред только для дам. Что касается мужчин, то им избыточное потребление данного продукта тоже не принесет никакой пользы. Дисбаланс гормонального фона может вызвать у сильного пола рост груди и снижение либидо. К тому же повышенный уровень сахара в крови значительно приближает старение организма, что в равной степени нежелательно для представителей обоих полов.

Долгопрудненцы выбирают народного доктора

Жители округа могут проголосовать за любимого врача, приняв участие в конкурсе «Народный доктор Московской области» на портале «Добродел», сообщает пресс-служба администрации г. о. Долгопрудный.

Как уточняет источник, от Долгопрудного в конкурсе принимают участие 380 врачей. По итогам голосования будут определены лучшие детские и взрослые доктора. Победители народного голосования получат денежные призы.

Оставить свой голос можно по ссылке https://vote.dobrodel.mosreg.ru/zdrav2023. Опрос продлится до 6 ноября.

Педиатр рассказал, нужно ли вакцинировать детей от гриппа

В Долгопрудном, как и в других городах Подмосковья, полным ходом идет вакцинация против гриппа. В это время одни родители однозначно склоняются в пользу прививки, другая часть выступает резко против. Между ними остается лагерь «сомневающихся». Врач-педиатр Истринской больницы Дмитрий Лиховидов разъяснил особенности сезонных профилактических прививок, чтобы и у тех, и у других не оставалось вопросов к докторам.

По словам врача, родители должны сами для себя ответить на вопрос: что лучше для их ребенка — лежать пять-семь дней с температурой 39-40 градусов, головными болями и ломотой в теле или же обойтись небольшим покраснением в месте инъекции.

Специалист уточнил, что в настоящее время детей от шести месяцев прививают вакциной «Ультрикс Квадри». Защитная реакция у организма появляется через 8-12 дней после вакцинации и действует 12 месяцев.

Если ребенок заболел через пару дней после прививки, то не стоит винить в этом вакцину. Причина в том, что иммунитет не успел сформироваться, а вирус или бактерия уже проникли в организм на момент прививки. Именно поэтому врачи не рекомендуют в течение 1,5-2 недель после инъекции посещать места скопления людей. Если же этого не избежать, следует тщательно мыть руки, промывать нос солевым раствором для профилактики.

Отдельная тема — побочные реакции на прививки. Именно их больше всего боятся противники вакцинации. Однако, врачи развеивают сомнения в этом вопросе.

Тем, кто называет себя сторонниками прививок, стоит помнить, что вакцинация не гарантирует, что ребенок не будет ничем болеть в течение года. Однако, практика показывает, что привитые дети намного легче переносят грипп и ОРВИ, чем непривитые.

Главное, от чего спасет прививка, — защита от осложнений заболевания: различных отитов, бронхитов, вирусного энцефалита и т. п.

Часто родителям предлагают вместе с прививкой от гриппа поставить еще одну.

Что касается медотводов от прививок, то их, как правило, получают дети с серьезными диагнозами. В таких случаях и другие прививки ставить не рекомендуется, не только сезонные. Маленькие пациенты, получившие отвод, состоят у участковых педиатров на особом учете, им подбирается индивидуальный календарь прививок.

Диетологи назвали манго природным антидепрессантом

Сочный сладкий фрукт — уже давно не экзотика на российском рынке. И не зря. Мякоть манго, которая одним своим видом напоминает солнце, может принести массу пользы в осенний период.

Поддержка иммунной системы как никогда важна в холода, и солнечный плод может стать в этом незаменимым помощником именно в это время.

Кроме того, манго богато витамином A и другими антиоксидантами, которые помогают коже пережить холода, предотвращают ее старение и потерю влаги. Южный фрукт также обладает ранозаживляющим действием, способным восстанавливать кожные покровы, страдающие от ветра и низких температур.

Еще одним уникальным свойством плода является способность бороться со стрессом и плохим настроением.

И, наконец, манго само по себе — богатый источник питательных веществ, витаминов и минералов. Витамины K, E, а также калий и магний помогают восполнить дефицит ценных веществ в осенний период для стойкого противостояния болезнями и капризам погоды.

Психологи открыли целебные свойства улыбки

Интернет-издание «Подмосковье сегодня» опубликовало интересные выводы, к которым пришел психолог Артур Вафин. Как выяснилось, продолжительная и искренняя улыбка снимает стресс, избавляет от депрессии и продлевает жизнь. Этот феномен описали еще медицинские психологи Эрнст Абель и Майкл Крюгер.

Парадокс улыбки в том, что она является не только признаком хорошего настроения, но и способна вернуть человека в доброе расположение духа усилием воли.

Улыбке также приписывают лечебные цели. Так, жизнерадостный, часто улыбающийся пациент, быстрее пойдет на поправку, нежели его угрюмый пессимистичный сосед по палате. И дело не только в психологии: когда человек улыбается, у него улучшается иммунитет, потому что организм более расслаблен. Это происходит благодаря высвобождению определенных гормонов в головном мозге.