:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC93cml0aW5nLWJvb2stcmVhZC1wZXJzb24tcGVvcGxlLXdoaXRlLTExMDU4MDMtcHhoZXJlY29tLmpwZw.webp)
Офтальмологи отмечают ухудшение зрения у детей
Современные школьники сталкиваются с проблемами зрения гораздо чаще предыдущих поколений. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня» со ссылкой на мнение российского офтальмолога Виктора Борзых.
По словам доктора, к нему регулярно обращаются мамы подростков с желанием сделать лазерную коррекцию зрения детям. Наиболее частый мотив — трудности с учебой, и — как следствие — головные боли от перенапряжения глаз.
Что касается причин ухудшения зрения, то первой и самой массовой из них является чрезмерное увлечение разнообразными гаджетами, особенно смартфонами.
Рекомендации для профилактики усталости глаз просты. Поскольку исторически человеческое зрение рассчитано на фокусирование как на близкие, так и на далекие предметы, ему надо вернуть былые нагрузки. То есть ограничить «сидение» в телефонах, а также не забывать про принципы здорового образа жизни: правильное питание и достаточную физическую активность. Как ни странно, все это напрямую влияет на качество зрения.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL29yZ3JfdEdLYmd0MS5wbmc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2Jlei1pbWVuaS1ldmFrcHBjaGsucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8yL3RzZXJrb3Yta3Vwb2xhLXNpdGUtd2lkZS0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy0zNTQwLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9uenItOTkxMy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC8yMDIzMTAwMi1jaGUtMDk1Ml8wOGNsZk1DLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9ieXhpb3pnYmVpNC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9xcGYtY2NsZmhkeS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMC9waG90by0yMDIzLTA5LTI5LTE1LTI0LTQ2LmpwZw.webp)