В Долгопрудном прошел Антинаркотический марафон

Марафон проходит в Долгопрудном уже более 15 лет. В этом году в нем приняли участие школьники и студенты Физтех-колледжа. Об этом сообщили в пресс-службе министерства образования Московской области.

Антинаркотический марафон — традиционное городское мероприятие, в рамках которого старшеклассники и студенты активно пропагандируют здоровый образ жизни.

Марафон проводится в городе Долгопрудный специалистами «Комплексного молодежного центра» («КМЦ»). По словам директора «КМЦ» Елены Леоновой, много лет назад мероприятие начиналось с небольшой акции «Жизнь или сигарета».

Молодые люди и девушки отвечали на вопросы антинаркотического квиза, рисовали агитационные плакаты, устраивали спортивный марафон и проводили конкурс на лучший антинаркотический пост в соцсетях, а также снимали социальную рекламу. Все школьники и студенты, которые приняли участие в творческих состязаниях, награждены дипломами и памятными подарками.

В Долгопрудном продолжается вакцинация от гриппа

Сделать прививку можно как в поликлинике, так и в мобильном комплексе без предварительной записи. Потребуются только паспорт и полис ОМС.

Осень — это вовсе не время грусти, хандры. Осень — время ярких зонтов и шапочек, красивых листьев и, конечно, планов на будущее. А чтобы эти планы воплотились в жизнь, необходимо позаботиться о своем здоровье и грипп не помешает. Самый лучший способ — сделать профилактические прививки.

Жителям Долгопрудного доступны отечественные препараты «СОВИГРИПП» и «УЛЬТРИКС КВАДРИ», модифицированные под актуальные штаммы гриппа, распространение которых ожидается в этом сезоне.

Записаться на прививку в поликлинике можно:

— на региональном портале Госуслуг,
— по телефону 122,
— через инфомат в поликлинике.

Кроме того, ДЦГБ проводит вакцинацию от гриппа не только в прививочных кабинетах городских поликлиник, но и в главном административном корпусе МФТИ, в Женской консультации на Школьной, в МФЦ на ул. Первомайская, в Центральной библиотеке и в Медсанчасти ДНПП на пл. Собина.

В городских поликлиниках также можно привиться и от дифтерии, столбняка, кори, гепатита А и Б, менингита, ветрянки, кори, краснухи, клещевого энцефалита (второй этап и ревакцинация), от пневмонии.

Эндокринолог раскрыл причины чрезмерного роста волос

Волосы не зря называют зеркалом здоровья, ведь их вид позволяет судить об общем состоянии организма. Блестящие и пышные локоны говорят о том, что с ним все в порядке, и наоборот, любое недомогание отражается на качестве волос. Но как расшифровать сигнал быстро и густо растущей растительности? За этим вопросм стоит обратиться к специалистам, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».

Врач-эндокринолог «Клиники Парацельс» Никита Чуреков рассказал о неполадках со здоровьем, на которые указывает состояние волос. По его словам, и недостаточный, и избыточный рост волос могут являться индикаторами нарушений в работе гипофиза, щитовидной железы, надпочечников, яичников у женщин или яичек у мужчин.

Например, бурный рост волос на голове может говорить о гиперандрогенемии — повешении в организме уровня мужских половых гормонов. На это же нарушение указывает избыточная растительность на лице, шее, груди, животе, внутренней поверхности бедер и спине.

Что касается женщин, то у них причиной аналогичных явлений могут являться чрезмерная активность надпочечников, повышение уровня пролактина, дисфункция щитовидной железы, нарушение работы гипофиза и яичников или образования, неадекватно продуцирующие тестостерон.

Между тем пациенты, жалующиеся на медленный рост, облысение, тусклость и сухость волос, нередко отмечают также сухость кожи, отечность век, лица и набор массы тела. Все это свидетельствует о гипотиреозе — сниженной функции щитовидной железы.

Кроме того, ухудшение качества волос может быть сопутствующим фактором других женских патологий, добавил эксперт. Например, снижения функциональной активности надпочечников и яичников в постменопаузе. При любых признаках изменения волос стоит проконсультироваться со  специалистом.

Парня, лишившегося ног на железной дороге в Реутове, не смогли спасти

О трагическом случае, произошедшем с 16-летним первокурсником Тимуром М., сбитом двумя электричками подряд на железнодорожной станции «Реутов», мы писали ранее. Несмотря на транспортировку санавиацией в Химкинскую детскую больницу и старания лучших врачей, юноша скончался от отказа почек.

Об ухудшении состояния подростка на днях сообщило интернет-издание «Подмосковье сегодня». Как рассказали представители группы поддержки Тимура и его семьи, врачи проводили реанимационные мероприятия более часа, но их старания оказались тщетны.

Напомним, данный случай взволновал весь регион. Люди стали собирать средства на лечение Тимура, помогать его семье. Многие молились за его выздоровление и верили, что он выкарабкается, но увы. От удара об одну электричку юношу выбросило на соседние пути, где его переехал другой состав.  Пострадавший получил множественные травмы: перелом лобной кости и руки в двух местах, травму челюсти, ампутацию обеих ног, и молодой организм не справился.

Известно, что парень учился на первом курсе колледжа «Энергия», получал специальность сварщика, посещал спортзал, мечтал построить дом, завести большую собаку. По словам матери пострадавшего, причиной трагедии стала не экономия средств на проезд, а спешка и неосторожность.

Случай с Тимуром вновь напомнил о том, что железная дорога — зона повышенной опасности и, возможно, именно данное происшествие заставит людей задуматься о ценности жизни и остановит новые трагедии.

Ранее губернатор Московской области подчеркивал важность соблюдения правил безопасности на железной дороге.

Имбирь, мед, позитив: подмосковный врач рассказала, как укрепить иммунитет в холода

В осенне-зимний сезон важно тщательно заботиться о здоровье, ведь помимо вирусных атак мы еще испытываем недостаток солнца, едим меньше фруктов и овощей. Подмосковные специалисты приводят несколько рекомендаций, как сберечь здоровье без особых денежных затрат.

Как отмечают врачи, иммунитет можно укреплять двумя способами: медикаментозным и немедикаментозным. К первым относится употребление комплексных витаминов и противовирусных препаратов согласно профилактическим дозировкам. Ко вторым — употребление фруктов и овощей, соблюдение режима дня, здоровый сон не менее 8 часов, физические нагрузки: зарядка, обтирание влажным полотенцем, прогулка перед сном.

Кроме того, к «народным» способам относится получение положительных эмоций, которые способны не только поднять настроение, но и помочь иммунитету, отмечает заведующая Центром здоровья ГБУЗ МО «Солнечногорская областная больница» Наталья Шибеко.

Действенными способами по профилактике болезней остаются социальная дистанция в местах скопления людей, ношение маски, частное мытье рук и проветривание помещения.

Врач также поделилась рецептом «витаминной бомбы» для укрепления иммунитета: необходимо измельчить блендером 100 гр. корня имбиря, 2 лимона, 1 ч. л. куркумы и 5 ч. л. меда. Смешанную массу надо разложить по порционным формочкам (например, для кубиков льда) и заморозить. Впоследствии стоит залить кубики горячей водой, чтобы получился вкуснейший и полезнейший напиток.

Также полезно для иммунитета заваривать травяные чаи: ромашку, шалфей и другие, добавила Наталья Шибеко.