Фото: телеграм-канал «Активное долголетие г. о. Домодедово» / Домодедовские «серебряные» долголеты всегда активно посещают мероприятия, организованные в рамках губернаторского проекта
Фото: телеграм-канал «Активное долголетие г. о. Домодедово» / Домодедовские «серебряные» долголеты всегда активно посещают мероприятия, организованные в рамках губернаторского проекта

Какие витамины и БАДы полезны для здоровья рассказал нутрициолог


/Главная /Новости
Автор текста:
/эксклюзив
/Главная /Новости
Автор текста:

/эксклюзив

Лекцию провела реабилитолог, нутрициолог, «серебряный» волонтер Елена Галкина.

Картинка

Слушатели узнали много полезной информации, а также получили ответы на свои вопросы. А по завершении мероприятия, сердечно благодарили Елену Анатоьевну за проведенную лекцию!

Напомним, проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Для участников программы проводят не только экскурсии, но и спортивные, творческие и иные бесплатные мероприятия, направленные на поддержание активного образа жизни среди жителей пожилого возраста. Чтобы стать участником проекта, необходимо отправить заявку на портале Активного долголетия по ссылке.

  • Фото: freepik.com
    Фото: freepik.com

    Пенсионеры могут получать соцдоплату к пенсии


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    /эксклюзив
    /Главная /Новости
    Автор текста:

    /эксклюзив

    В расчет берут величину прожиточного минимума пенсионера по России или по региону, если местный ПМ выше.

    Что учитывают в сумме:

    - пенсии

    - срочные пенсионные выплаты

    - дополнительное материальное (социальное) обеспечение

    - ежемесячная денежная выплата (включая стоимость набора социальных услуг)

    - иные меры соцподдержки, установленные регионом в денежном выражении

    - денежные эквиваленты льгот по оплате телефона, жилых помещений, коммунальных услуг и проезда

    Если вместе все эти выплаты не достигают ПМ пенсионера, назначается доплата.   

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поставил задачу для обеспечения новыми выплатами малообеспеченных пенсионеров и семей, имеющих детей-инвалидов и детей школьного возраста. Эти меры поддержки уже действуют.

  • Медиа – Н. Надточая
    Медиа – Н. Надточая

    Пока на даче снег: участники танцевального клуба «Ретро» разучивают новые па


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    /Главная /Новости
    Автор текста:

    Картинка

    «У нас занимаются больше 20 человек, многие из них - участники проекта «Активное долголетие». Но при этом всего шесть танцевальных пар. Большинство женщин пока без партнеров. Коллектив меняется. У кого-то появляются внуки. Летом практически все занимаются дачными участками. Самое время для занятий как раз сейчас», — рассказал руководитель танцевального клуба «Ретро» Дома культуры «Авиатор» Михаил Нефедов.
    Картинка

    Михаил Нефедов отдал хореографии 45 лет. Преподавал в разных Домах культуры Домодедова. Некоторые ученики занимаются у него более 20 лет. Среди женщин немало поклонниц его творчества.

    Картинка

    «Я знаю Михаила Нефедова давно. Он тогда преподавал во Дворце культуры и спорта «Мир». Я его большая поклонница. Вначале просто наблюдала за его работой, творчеством. Теперь вот решила попробовать свои силы в танце. Очень нравятся бальные танцы», — рассказала участница танцевального клуба «Ретро» Елена Канарезова.
    Картинка

    Шолпан Токжановой 68 лет. Пять лет она посвятила танцам. Поделилась, что во время тренировок забывает о любых болячках. Поднимается настроение.


    «У нас, если честно, не хватает мужчин. Надо, чтобы все женщины могли кружить в танце с кавалером. Поэтому мы приглашаем сильный пол попробовать себя в танго и фокстроте», — сказала Шолпан Токжанова.
    Картинка

    Многие танцоры — участники клуба «Активное долголетие». Они часто собираются, отмечают вместе праздники, общаются. Выступают на городских мероприятиях. Со слов танцоров, администрация городского округа Домодедово обещала сшить костюмы. Выйти в них на сцену они планируют уже 8 марта. 

  • Фото: архив Абдукаюма Каримова
    Фото: архив Абдукаюма Каримова

    Для профилактики заболеваний мозга врач-невролог рекомендует проходить диспансеризацию


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    /Главная /Новости
    Автор текста:


    «Это здоровое питание, физическая активность, полноценный сон и свежий воздух. Необходимо употреблять в пищу фрукты, овощи, орехи, рыбу, оливковое масло. Эти продукты уменьшают вероятность возникновения когнитивных нарушений. Постарайтесь сохранять спокойствие при любых обстоятельствах и вовремя проходите диспансеризацию», – рекомендует специалист.

    Для молодого врача-невролога Домодедовская больница – первое место работы. Еще на втором курсе обучения в Таджикском государственном медицинском университете будущий врач выбрал для себя неврологию и с отличием окончил данный вуз, а затем клиническую ординатуру и аспирантуру в 2022 году на базе Российского университета дружбы народов.

  • Медиа – Н. Надточая
    Медиа – Н. Надточая

    В Ямской школе готовились к Всероссийской олимпиаде школьников по ОБЖ


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    /Главная /Новости
    Автор текста:

    Картинка

    «У нас командная подготовка. Сегодня здесь дети, которые вышли на региональный этап. Мы собираемся один или даже два раза в неделю по понедельникам и средам на базе школы №3 или на базе дома Юнармии, который открылся у нас недавно», – рассказала преподаватель ОБЖ МАОУ Ямская СОШ Светлана Нашиван.
    Картинка
    Картинка

    Учащиеся повторяли навыки вязания узлов индивидуальной страховочной системы, бросания спасательного круга, оказание первой медпомощи. В команде Ямской школы двое парней и шесть девушек. Они не хуже своих товарищей могут подвязать груз, собрать и разобрать автомат, на время надеть костюм химзащиты.

    Картинка
    Картинка
    Картинка

    Оставшиеся дни до региональной олимпиады школьники планируют потратить на подготовку. 

  • Медиа — Анастасия Сараева
    Медиа — Анастасия Сараева

    В День защитника Отечества Госавтоинспекторы навестили детей участников СВО


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    /Главная /Новости
    Автор текста:

    Картинка
    Картинка

    Сотрудники Госавтоинспекции провели занятие для школьников, на котором рассказали о правилах поведения на дороге. Они повторили с детьми правила для пешеходов и подчеркнули, что использование наушников и мобильного телефона при переходе дороги недопустимо.

    Картинка

    Особое внимание было уделено важности использования светоотражающих элементов, таких как фликеры, значки и нашивки, которые необходимо закреплять на одежде. Сотрудники полиции объяснили, как использование светоотражающих элементов в темное время суток может повысить безопасность пешеходов.

    Картинка

    Как рассказала инспектор по пропаганде БДД ГИБДД, младший лейтенант полиции Маргарита Джавадова, с детьми получилась активная беседа, они задавали много вопросов. Поговорили о безопасности дорожного движения и значимости службы в вооруженных силах России. Важна поддержка ребят. Их отцы сейчас на передовой, и они уже знают, что такое патриотизм.

    Картинка

    В конце встречи Сергей Игоревич пожелал школьникам успехов в учебе, напомнил о необходимости поддерживать связь с отцами, соблюдать правила дорожного движения и вручил подарки.

    Картинка

    Общение с представителями правоохранительных органов помогает ребятам чувствовать себя защищенными. Такие инициативы положительно влияют на духовное и патриотическое развитие детей, способствуют формированию ценностей гражданской ответственности и гордости за свою страну.