Никогда не поздно начать танцевать. Если в молодости времени всегда не хватает, то на пенсии появляется больше возможностей для саморазвития и освоения новых навыков.
Танцы – это не только увлекательное хобби, но и залог здоровья и хорошего самочувствия. В пожилом возрасте танцевальные занятия особенно полезны: они улучшают координацию, укрепляют мышцы и суставы, способствуют эмоциональной разгрузке.
Пенсионеров призывают следить за расписанием занятий клуба «Активное долголетие» в телеграм-канале проекта и приглашают присоединяться к танцевальному движению.
Напомним, проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Для участников программы проводят не только экскурсии, но и спортивные, творческие и иные бесплатные мероприятия, направленные на поддержание активного образа жизни среди жителей пожилого возраста. Чтобы стать участником проекта, необходимо отправить заявку на портале Активного долголетия по ссылке.
