:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy8yZW55YlVvN1BjTE1XOGZYZzU3eVJLc1N2TFRCMk5pOE9lZmw1cFBsLnBuZw.webp)
Зажигательные ритмы для тела и души: для долголетов прошло занятие по зумбе
Зумба - это новое направление, сочетающее в себе танец и аэробику под латиноамериканские ритмы. Это динамичное занятие не требует специальной подготовки и доступно для начинающих даже после 50 или 60 лет.
Зумба для пожилых - это легкий комплекс упражнений, который подходит как женщинам, так и мужчинам зрелого возраста. Врачи также одобряют занятия зумбой для тех, кто желает восстановиться после травм.
Занятия этой активностью не только помогают улучшить физическую форму, но и способствуют улучшению настроения благодаря яркой и позитивной музыке. Это занятие, которое подходит для всех, независимо от возраста и физической подготовки, и приносит радость и пользу для здоровья.
Занятия проходят по расписанию: понедельник и среда - с 11:30 до 12:30 и с 12:30 до 13:30 (группа для новичков).
Место проведения занятий: г. Домодедово, Каширское шоссе, д. 100а, ГДКиС «Мир».
Напомним, что проект «Активное долголетие» реализуется по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Стать участниками могут женщины старше 55 лет и мужчины старше 60. Со всеми подробностями можно ознакомиться на сайте программы.
18+
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3RpaXF5NWo2aW1nLTIwMzgucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zLzllYmJiYzc4NjRiYWU2MzU5YWM4ZjA1NWY4ZjJjYjJlLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTIwMjYtMDMtMTAtMTU1NTEyLnBuZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8zL3Bob3RvLTEwLTIwMjYtMDMtMTEtMTItMzEtMDEucG5n.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy9IQnJHZm9MTmcxVHBJZHBuU3ZOMHByaktFWXFLZmlTMGpVZkI2eWZnLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNC8wMy84QWpjOHo2N25Tc3ZMcXBSa3ZQdDhqUE50Y2lSTjdScUZBZXZvY3BDLnBuZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wMy9pQTJpRkxsNTlUMThPZ1o0NlhYZnp5MEJRNW92WXJPNWpxR21zN3ljLmpwZw.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9pbWFnZXMvMjAyNC8wMy9hc0pTUWpYWGh3djBkNlBZb0prWGNONWN3VjBzUzNXTk51VVRJREprLmpwZw.webp)