Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Пушкино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Маска — мое второе «я»: как маскотерапия помогает победить страхи и обрести уверенность

Минсоц: в Домодедове психологи используют маскотерапию для борьбы со страхами

Маска — мое второе «я»: как маскотерапия помогает победить страхи и обрести уверенность

Фото: Министерство социального развития Московской области
Автор: Екатерина Гимранова
10 ноября в 14:08

В социальном центре «Домодедовский» успешно применяется уникальная методика психологической помощи для детей и взрослых. Психолог Елена Камышова проводит индивидуальные занятия по технике «Маскотерапия», направленные на преодоление страхов, тревожности и личностных проблем. Об этом сообщило Министерство социального развития Московской области.

Как пояснила специалист, этот подход сочетает элементы игровой и арт-терапии, позволяя клиентам через создание и примерку масок более свободно выражать скрытые эмоции и переживания. После творческого процесса следует обсуждение, помогающее осознать чувства, связанные с созданным образом, и разработать стратегии преодоления психологических трудностей.

С весны 2025 года курс такой терапии прошли уже более 50 детей и взрослых. По словам психолога, методика демонстрирует устойчивые положительные результаты.

Одним из примеров эффективности стал случай Николая, который более полугода испытывал сильный страх темноты. По словам его матери, уже через неделю занятий мальчик стал значительно увереннее в себе, перестал бояться и начал спать в собственной комнате.

Другой успешный пример — тринадцатилетняя Виктория, которая испытывала сложности в общении со сверстниками и была замкнутой. После диагностики для нее разработали индивидуальную программу с использованием маскотерапии. В процессе занятий девочка раскрашивала маски, олицетворяющие ее страхи и тревоги. Результат превзошел ожидания — Виктория стала более открытой, у нее появились друзья, и она сама попросила родителей записать ее в театральный кружок.

Методика оказалась эффективной и для взрослых. Мама Виктории, 41-летняя Светлана, также обратилась за помощью, испытывая сложности с самовосприятием, корни которых уходили в детство. После психодиагностики с применением метода «Моя собственная маска и за ней мои чувства и эмоции» и создания «маски кошки» она осознала свои истинные качества — хрупкость и нежность. После пяти сеансов женщина укрепила самооценку, обрела уверенность в себе и почувствовала гармонию в жизни.

Записаться на консультации и занятия в социальном центре «Домодедовский» можно по телефону: +7(496)795-46-01.

Ранее REGIONS сообщал, что в Домодедове создадут точный макет Константиновской фабрики.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.