На стадионе «Авангард» организуют бесплатные утренние зарядки

По субботам на стадионе «Авангард» будет проходить бесплатная утренняя зарядка для всех, кто хочет начать день с пользой для здоровья. На занятия ждут всех желающих каждую субботу с 9:00 до 10:00 в танцевальном зале ФОК-2.

Принять участие может каждый, уровень физической подготовки не имеет значения. Программа подойдет как для новичков, так и для тех, кто уже следит за своим здоровьем и занимается спортом. Упражнения будут включать легкую разминку, дыхательную гимнастику и элементы оздоровительной физкультуры.

Занятия будет проводить опытный тренер Наталья Юрчева.

6+

Ранее REGIONS сообщал, что воспитанники «Олимпа» победили на всероссийских соревнованиях по универсальному бою.