Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Пушкино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Как укрепить легкие и избежать пневмонии: советы врачей

Подмосковные пульмонологи рассказали, как предотвратить болезни легких

Как укрепить легкие и избежать пневмонии: советы врачей

Фото: istockphoto.com/ABRAHAM GONZALEZ FERNANDEZ
Автор: Наталья Грибоедова
12 ноября в 14:12

Всемирный день борьбы с пневмонией отмечается 12 ноября. Это заболевание, которое остается одной из главных причин смертности во всем мире. По информации Министерства здравоохранения России, болезни органов дыхания стабильно занимают первое место в структуре общей заболеваемости населения страны.

К ним относятся тяжелые бронхиты, пневмонии, бронхиальная астма, а также редкие патологии легких — саркоидоз и альвеолит. По словам специалистов, к росту числа таких заболеваний приводят плохая экология, активное распространение вирусов и микробов с новыми патогенными свойствами, а также курение.

Врачи-пульмонологи Домодедовской больницы напомнили, что забота о здоровье легких должна начинаться с простых шагов. Медики подчеркнули важность отказа от курения — даже после многих лет этой привычки легкие способны частично восстановить свои функции уже через год.

Кроме того, специалисты рекомендуют больше двигаться: прогулки, велосипед, пробежки и скандинавская ходьба помогают увеличить емкость легких и улучшить обмен кислорода. Врачи отмечают, что лишний вес также повышает нагрузку на дыхательную систему, поэтому сбалансированное питание и физическая активность — неотъемлемые элементы профилактики.

Проведение времени на свежем воздухе, особенно за городом, способствует очищению дыхательных путей. Не менее важно регулярно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Ранняя диагностика помогает выявить болезни на ранних стадиях и избежать серьезных осложнений.

В Домодедове пройти диспансеризацию можно в модуле «Здоровье Подмосковью», расположенном на улице Пирогова, 9, строение 10. Записаться на прием можно через портал «Здоровье», по телефону 122, у участкового терапевта или через инфоматы в поликлиниках.

Ранее REGIONS сообщал, где жители округа могут привиться и пройти обследование.

Для улучшения работы и сбора статистических данных сайта собираются данные, используя файлы cookies и метрические программы. Продолжая работу с сайтом, Вы даете свое согласие на обработку персональных данных.

Файлы соокіе можно отключить в настройках Вашего браузера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.