Во-первых, одежда, в которой вы пойдете на каток, должна быть теплой, но не навязчивой. Подходит горнолыжный костюм, который обеспечивает защиту от холода и не ограничивает движения. Не забудьте шапку и перчатки. При наличии длинных волос их лучше собрать в хвостик, чтобы они не мешали обзору.
Во-вторых, очень важно правильно зашнуровать коньки. В области первых двух-трех отверстий можно не затягивать слишком сильно, но середину и верхнюю часть шнуровки следует завязать крепче, чтобы пятка плотно прилегала к ботинку и была надежно фиксирована.
«При выходе на лед придерживайтесь бортика, не торопитесь, особенно если вы встали на коньки впервые. Следуйте направлению движения, соответствующему правилам большинства мест — обычно все катаются против часовой стрелки. Не толкайтесь и не обгоняйте других людей»,
— добавили в ведомстве.
Избегайте неровного льда, так как ямки и бугорки могут помешать комфортному катанию и даже привести к травмам. Лучше подождать, пока лед будет перекатан.
Если вы ощущаете, что вот-вот упадете, постарайтесь направить падение вперед — приземлитесь на согнутые руки или заваливайтесь на бок. Обращайте лезвия коньков в сторону от людей, чтобы избежать возможных травм.
Кроме того, не оставляйте ребенка без присмотра на катке. Чтобы смягчить падения, купите наколенники и защитный шлем для него.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что каждому чиновнику нужно максимально вникнуть в детали для обеспечения безопасности в Подмосковье.
Также глава региона ранее заявлял, что власти региона слышат поступающие от жителей запросы и стараются их реализовать.
