Дубненцы могут научиться технике скандинавской ходьбы у опытного инструктора

В этот зимний сезон Парк семейного отдыха в Дубне запустил сеансы скандинавской ходьбы, которые с каждым днем становятся все более популярными. Занятия проходят каждую среду и пятницу у главной сцены парка. Участники проводят час на свежем воздухе, сочетая активную разминку с прогулками. Этот вид физической активности не требует специальной подготовки и доступен практически любому взрослому человеку, стремящемуся к здоровому образу жизни. Тренировки проводит профессиональный инструктор.

Для детей еженедельно организуются спортивные и развлекательные мероприятия. В Парке на набережной имени Д. И. Менделеева 12, 13 и 14 февраля с 11:10 до 12:00 пройдут следующие активности:

• «Будь здоров», где можно будет укрепить иммунитет;

• «Спортивная эстафета» — веселые игры и возможность завести новые знакомства;

• «Изучаем вместе» — познавательные задания для развития любознательности.

В Парке семейного отдыха в те же даты с 11:10 до 11:50 детей ждут зимние активные игры:

• «Развлекалочка» — увлекательные конкурсы и забавы для всех возрастов;

• «Это интересно» — занимательные факты и познавательные истории.

Взрослых приглашают присоединиться к сеансам скандинавской ходьбы 12 и 14 февраля с 9:00 до 10:00. 15 февраля в главной мастерской парка состоится семейный творческий проект, где каждый сможет проявить фантазию и создать что-то уникальное.

Кроме того, продолжает работу каток «Снеговик». Для льготных категорий граждан предусмотрено бесплатное посещение в рамках «Социального часа» и «Доброго часа».

Ранее REGIONS сообщал, что спортсмен из Дубны Роман Спориш выиграл первенство ЦФО по боевому самбо.