Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королев
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Дубненцы укрепят сердце и сосуды, пройдя 10 тыс. шагов по Парку семейного отдыха

Дубненцы укрепят сердце и сосуды, пройдя 10 тыс. шагов по Парку семейного отдыха

Фото: t.me/tikhomirov_live
Автор: Денис Садкевич
27 сентября в 10:12

В первый выходной этой недели в Дубне состоится международная акция «10 000 шагов к здоровой жизни». Ее проведение приурочено ко Всемирному Дню  сердца, которые отмечается 29 сентября.

Так, в 11:00 в Парке семейного отдыха дубненцы соберутся, чтобы пройти 10 тыс. шагов. Цель Всемирного дня сердца — привлечь внимание общества к вопросам здравоохранения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По статистике, именно эти болезни являются главной причиной смертности людей во всем мире.

Специалисты утверждают, что проходить ежедневно 10 тыс. шагов считается полезным для здоровья. Ходьба улучшает работу сердечно-сосудистой системы, помогает бороться с лишним весом и снижает уровень стресса. Причем ходить гораздо безопаснее, чем бегать. Такой вид активности доступен каждому человека вне зависимости от возраста, подготовки и состояния здоровья. В дубне такая акция проходит регулярно и всегда собирает большое число участников. 

Начало запланировано на 11:00 в субботу, 29 сентября, в Парке семейного отдыха, расположенном на проспекте Боголюбова 24.

Ранее полтысячи дубненцев всех возрастов поставили личные рекорды на забеге памяти академика Векслера.

Подписывайтесь на нас!

Читайте больше крутых историй и новостей в наших социальных сетях.