Изменения в расписании движения поездов Московского транспортного узла вступят в силу 15 декабря. Так, поезда МЦД-1 и МЦД-2 будут ускорены на пять минут, а несколько пригородных составов на всех направлениях будут ходить намного быстрее. Время отправления и прибытия электричек станет более удобным, интервалы пересадок сократятся. Также были назначены дополнительные поезда и эпрессы.
Согласно новому графику, четыре поезда от Савеловского вокзала до Савелово ускорятся в движении от 8 до 29 минут, в обратную сторону быстрее станут ездить шесть поездов — они ускорятся от 12 до 19 минут. Следующие из Москвы в Дубну семь составов станут быстрее от 7 до 29 минут, а от Дубны до Савеловского вокзала поезд № 6923 доедет до конечной точки на полчаса раньше. Все остальные поезда планируется ускорить в пределах 5 минут.
Ранее в Дубне пьяный водитель кроссовера застрял на путях и парализовал движение электричек.
27 февраля неофициально отмечается «День тупости» — повод, который многие используют для шуток о бессмысленных поступках и «глупых» увлечениях. Среди стереотипов, регулярно всплывающих в этот день, — убеждение, что популярные компьютерные игры «тупят» подростков и снижают их интеллектуальные способности. Однако современные исследования и мнение специалистов опровергают этот миф.
Чтобы разобраться в этом вопросе, редакция REGIONS обратилась за комментарием к семейному психологу Анне Рожковой. По словам специалиста, тезис о том, что игры отрицательно сказываются на психическом здоровье подростков, давно опровергнут, причем на уровне исследований.
Игры как тренажер для мозга
Стратегические и динамичные шутеры требуют от игрока одновременной обработки множества потоков информации: отслеживания перемещений противников, управления ресурсами, принятия тактических решений в условиях дефицита времени и координации действий с командой. Нейропсихологические исследования последних лет показывают, что регулярная игра в подобные проекты способствует развитию рабочей памяти, когнитивной гибкости и способности к многозадачности.
«Игры учат думать, а не рефлексировать»
По словам Рожковой, стереотип о том, что игры делают детей глупее, устарел еще десять лет назад. Dota 2, CS: GO и аналогичные дисциплины — это не пассивное потребление контента, а активная когнитивная нагрузка. Игрок постоянно строит стратегии, просчитывает ходы противника на несколько шагов вперед, адаптируется к меняющейся ситуации и несет ответственность за решения в реальном времени. Это прямая тренировка исполнительных функций мозга — тех самых, что отвечают за планирование, самоконтроль и гибкое мышление.
/ Фото: istockphoto.com/matrixnis
Анна Рожкова, семейный психолог:
Например, Dota 2, CS: GO — это не пассивное потребление контента, а активная когнитивная нагрузка. Игрок постоянно строит стратегии, просчитывает ходы противника на несколько шагов вперед, адаптируется к меняющейся ситуации и несет ответственность за решения в реальном времени. Это прямая тренировка исполнительных функций мозга — тех самых, что отвечают за планирование, самоконтроль и гибкое мышление
Исследования Гарвардского университета и Университета Рочестера подтверждают: подростки, регулярно играющие в стратегические и динамичные игры, демонстрируют лучшие результаты в тестах на внимание, пространственное мышление и скорость принятия решений. Разумеется, речь идет об умеренном использовании — 1–2 часа в день. Психолог отмечает, что как и с любым инструментом, важно соблюдать баланс: игры не заменяют книги, спорт или живое общение, но как элемент развития они могут быть полезны.
Анна Рожкова, семейный психолог:
Главное — не сама игра, а контекст. Если ребенок играет осознанно, анализирует свои ошибки и переносит навыки планирования в учебу — это развитие. Если же игра становится бегством от реальности — это сигнал для родителей обратить внимание на эмоциональное состояние подростка, а не на сам факт игры
Баланс вместо запретов
Эксперты рекомендуют родителям отказаться от категоричных запретов и вместо этого выстраивать диалог: интересоваться игровым процессом ребенка, обсуждать его тактические решения, устанавливать разумные временные рамки. Такой подход не только снижает конфликтность, но и превращает хобби в точку соприкосновения поколений.
Ранее травница из Подмосковья поделилась рецептом натурального средства от алкоголизма.
/ Фото: istockphoto.com/Patrick Daxenbichler
Лед повредил авто — кто заплатит? Юрист рассказал, как получить компенсацию за ущерб
Юрист Катикова объяснила, что делать при повреждении автомобиля ледяной глыбой
Жители Подмосковья, пострадавшие от падения снега или льда с крыш зданий, имеют полное право на возмещение ущерба — будь то поврежденный автомобиль или травма. Однако важно правильно задокументировать происшествие. Об этом рассказал специалист по правовым вопросам из Дубны, имеющий опыт сопровождения подобных случаев.
Если инцидент произошел у жилого дома, ответственность за состояние кровли и прилегающей территории несет управляющая компания или ТСЖ. Именно туда следует направить обращение.
Елена Катикова, юрист:
Главное — не покидать место происшествия. Если человек получил травму, нужно немедленно вызвать скорую помощь. Медики не только окажут первую помощь, но и зафиксируют адрес и обстоятельства — это станет важным доказательством
В случае повреждения автомобиля уезжать с места нельзя. Необходимо: — сделать фото повреждений и самого места падения льда, — зафиксировать точное время и адрес, — незамедлительно уведомить страховую компанию, которая подскажет дальнейшие шаги.
По словам юриста, если лед упал с крыши торгового центра или другого коммерческого объекта, следует сразу обратиться к его администрации. Сотрудники обязаны составить акт о происшествии, в котором будут указаны все детали: время, место, характер ущерба и свидетели.
Этот документ станет основой для досудебной претензии. Если организация отказывается добровольно возместить ущерб, пострадавший вправе подать иск в районный суд по месту нахождения ответчика — будь то ТЦ, ТСЖ или управляющая компания.
Елена Катикова, юрист:
Госпошлина при подаче иска о возмещении вреда здоровью или имуществу не взимается. А иск подается именно по месту нахождения организации-ответчика — это важно для правильного оформления дела
Ранее REGIONS сообщал, что из-за сугробов противопаводковая комиссия Дубны начала работу раньше.
/ Фото: пресс-служба администрации г.о. Дубна
Быть дружинником — модно: как стать народным блюстителем порядка в Дубне
В Подмосковье начали возрождать Институт народных дружин
В Дубне активно развивается движение народных дружинников — гражданских добровольцев, помогающих поддерживать общественный порядок.
Сейчас в местном отряде всего четверо участников, но власти приглашают всех неравнодушных присоединиться — вне зависимости от пола. Главное условие: пройти обучение и быть готовым защищать спокойствие родного города.
Как рассказал заместитель главы городского округа Дубна Алексей Брызгалов, добровольцы изучают Кодекс об административных правонарушениях, особенно те статьи, которые касаются поведения на улицах и во время массовых мероприятий.
Алексей Брызгалов, замглавы Дубны:
Речь идет о таких нарушениях, как курение в запрещенных местах, распитие алкоголя, нецензурная брань — все то, с чем дружинники сталкиваются при патрулировании
Народные дружинники входят в состав полицейских патрулей и участвуют во всех крупных городских событиях — от праздников до спортивных соревнований. Они работают в любую погоду, легко узнаваемы по специальным нашивкам и всегда готовы прийти на помощь.
Алексей Брызгалов, замглавы Дубны:
К ним можно подойти, если вы чувствуете угрозу или стали свидетелем конфликта. Они прошли физическую подготовку, знают приемы задержания и умеют грамотно реагировать в стрессовой ситуации
Обучение проходит совместно с сотрудниками полиции и включает не только спортивно-прикладную подготовку, но и юридические занятия, чтобы добровольцы могли правильно квалифицировать происшествия и действовать в рамках закона.
Тем, кто хочет вступить в ряды народных дружинников, необходимо обратиться в администрацию городского округа Дубна по адресу: ул. Академика Балдина, д. 2, кабинет 502. Телефон для справок: 8 (49621) 218-05-05 (добавочный 345).
Ранее REGIONS сообщал, что спасатели не дали погибнуть провалившемуся под лед дачнику.
/ Фото: istockphoto.com/aquaArts studio
Нефролог назвала главную опасность тренда с продажей желчных камней
Нефролог объяснила, почему тренд с продажей желчных камней опасен для жизни
В России набирает обороты странный тренд: все больше людей после холецистэктомии — операции по удалению желчного пузыря — забирают с собой образовавшиеся камни и выставляют их на продажу. Стоимость одного такого «артефакта» на онлайн-площадках доходит до 100 тысяч рублей.
Как отмечают специалисты, камни используют в изготовлении экзотических украшений (бус, браслетов, амулетов). Их также нелегально вывозят в Китай, где применяют в традиционной медицине, несмотря на отсутствие научных доказательств пользы.
По словам нефролога из Дубны Ольга Тамоновой, желчные камни — это не минералы и не драгоценности, а патологические образования, состоящие из холестерина, солей кальция и продуктов воспаления. Их использование в ювелирных целях — глупость, а в медицинских — опасность.
Ольга Тамонова, нефролог:
Особенно тревожит нелегальный экспорт: такие материалы могут быть источником инфекций или содержать следы лекарств, которые пациент получал до операции. Более того, по санитарным нормам все биологические отходы класса Б (включая камни) подлежат обязательной утилизации. Забирать их — нарушение правил обращения с медицинскими отходами. Это не сувенир, это потенциальный биологический риск
Ранее диетолог Козлова назвала топ-5 зимних суперфудов для укрепления здоровья.
/ Фото: REGIONS/Сгенерировано нейросетью
В каких регионах России больше всего качественных машин с пробегом
Названы регионы России, где можно выгодно купить «живые» авто с пробегом
Российский рынок автомобилей с пробегом становится качественнее — доля «живых» машин выросла до 18,8%. К каким регионам присмотреться при выборе «железного коня» — в материале REGIONS.
Сегмент качественных автомобилей с пробегом в России продолжает укрепляться. Согласно данным платформы «Авто.ру Бизнес», доля машин, соответствующих ключевым критериям надежности — возраст до семи лет, пробег менее 150 тысяч километров, не более трех владельцев в истории и максимум одно ДТП — достигла 18,8% от общего объема предложений. Это на 0,7 процентных пункта больше, чем в июле 2025 года.
Наиболее привлекательная ситуация сложилась в Московском регионе, где почти 23% объявлений соответствуют этим параметрам. Второе место заняли Санкт-Петербург и Ленинградская область — более 20%. В тройку лидеров также вошли Краснодарский край (19,8%), Татарстан (19,4%) и Тюменская область (19,3%).
В то же время в некоторых регионах найти «живой» автомобиль значительно сложнее. Наименьшие показатели зафиксированы в Тульской и Волгоградской областях (около 15%), Калужской области (14,8%), Красноярском крае (13,6%) и Республике Коми (12,5%). Разница между лидером и аутсайдером составляет более 10 процентных пунктов — существенный разрыв для единого рынка.
Высокая концентрация качественных авто в крупных городах объясняется несколькими факторами. Во-первых, в мегаполисах выше оборот — владельцы чаще меняют машины, обновляя парк каждые 3–5 лет. Во-вторых, лучше развит сервис: регулярное ТО, квалифицированный ремонт и бережная эксплуатация продлевают жизнь автомобиля. В-третьих, в экономически развитых регионах выше покупательная способность, что позволяет владельцам своевременно устранять неисправности, а не эксплуатировать машину «до поломки».
Как отметил профессиональный автоподборщик Денис Рубенков, разница в 10 процентов между регионами — это не просто цифра, это реальное преимущество для покупателя.
Денис Рубенков, автоподборщик:
Если вы ищете авто в Калужской или Тульской области, имеет смысл расширить поиск на соседнюю Московскую область. Часто разница в цене с учетом доставки все равно окажется выгоднее, чем покупка менее надежного варианта «под боком». При подборе машины с пробегом я всегда рекомендую проверять не только техническое состояние, но и историю эксплуатации. Автомобиль из южных регионов, например, может иметь меньше коррозии, но при этом — более агрессивный стиль вождения в истории. Машина из северных широт, наоборот, часто эксплуатируется спокойнее, но требует тщательной проверки кузова на сквозную ржавчину.
По словам Рубенкова, важно понимать: даже если автомобиль соответствует всем критериям — до 7 лет, до 150 тыс. км, 2–3 владельца — это не гарантия идеального состояния
Денис Рубенков, автоподборщик:
Обязательно проводите диагностику у независимого специалиста и проверяйте VIN через базы ГИБДД и страховых компаний. В 2026 году технологии позволяют выявить скрытые проблемы еще до сделки — не пренебрегайте этой возможностью
Ранее REGIONS рассказывал, как выбрать надежный и недорогой утюг в 2026 году.